鸡毛菜一年四季其实都能吃到，它在每个季节都可以种植，不过一般每年的一到三月是吃鸡毛菜的最佳时间，这个时候的鸡毛菜口感会比较好。鸡毛菜是什么季节的菜
　　鸡毛菜是每个季节都可以种植的一种蔬菜，不同的种植季节，那么收获的季节就不一样，可以说在一年四季中都能够吃到鸡毛菜，春季栽培一般选择在11月上旬到2月下旬，种植的地点是在大棚里面，如果是在夏季栽培的话，那么一般是在4月份到8月份之间进行种植，如果选择在秋冬季节栽植的话，那么就会在8月到11月中间进行栽培。所以一年四季都能够种植鸡毛菜，一年四季也都能够吃到鸡毛菜。
　　鸡毛菜是什么季节吃的
　　一年四季都能吃，但通常在每年的13月份是吃鸡毛菜的最佳季节。
　　这主要是因为这个季节生长出来的鸡毛菜，安全性和营养都是非常出众的。而且这个季节的鸡毛菜的口味也是比较正宗的，所以最佳的使用季节是在每年的13月份，喜欢吃鸡毛菜的朋友可以选择在这个时间内食用。
　　鸡毛菜有哪些功效
　　（1）药疗用途
　　可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤加盐或糖令其饮服，经常食用颇有益。小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能。考试前多吃小白菜，有助于保持平静的心态。小白菜富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，小白菜有利于预防心血管疾病，降低患癌症危险性，并能通肠利胃，促进肠管蠕动，保持大便通畅。还能健脾利尿，促进吸收，而且有助于荨麻疹的消退。
　　（2）食疗作用
　　鸡毛菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效主治肺热咳嗽、身热、口渴、胸闷、心烦、食少便秘、腹胀等病症。注意事项因小白菜性凉，故脾胃虚寒者不宜多食。小白菜不易生食。用小白菜制作菜肴，炒、煮的时间不宜过长，以免损失营养。小白菜包裹后冷藏只能维持23天，如连根一起贮藏，可稍延长12天。
　　鸡毛菜可以生吃吗
　　不能。
　　虽然很多蔬菜都是可以生吃的，但是鸡毛菜尽量不要生吃。很多人的肠胃功能可能消化能力比较强，那么少量的吃一些生的鸡毛菜的话可能会没有什么问题，但是如果脾胃较为虚弱的人，吃生的鸡毛菜，那么就容易出现问题了，会导致脾胃受到严重的影响，所以鸡毛菜尽量不要生吃，就算要生吃的话，也要把它经过相应的处理，要将它用热水烫。

糯米粉的热量糯米粉容易消化吗糯米糍、汤圆、芋圆这类小甜点大家应该都有吃过吧，制作它们都需要用到糯米粉，糯米粉是一种很适合做甜品的东西，那么它的热量高不高呢？糯米粉的热量每100克糯米粉的热量是142……减肥用的水煮蛋怎么煮比较好水煮蛋减肥法怎么吃在我们平时生活中，有很多人减肥的时候都会吃水煮蛋，低热量饮食是可以在短期内快速瘦身的，减肥用的水煮蛋是很多人会吃的。减肥用的水煮蛋怎么煮比较好减肥用的水煮蛋清水煮5分钟比……土豆饼为什么不成型土豆饼怎么做容易成型土豆饼做好是完整的饼状，但是日常我们在做的时候会出现土豆饼不成形，散掉的情况。那么，土豆饼为什么不成型？土豆饼怎么做容易成型？土豆饼为什么不成型1、放入过多的水。2……夏季应该多吃什么夏季吃什么好大家知道夏季应该多吃什么吗，夏季多吃什么比较好呢，夏天应该多吃点什么东西呢，夏季应该怎么吃呢，今天就一起来看看吧！夏季应该多吃什么1、绿豆、赤豆、小米等各种主食均可，适当……菱角怀孕可以吃吗？孕妇能吃菱角吗？又到了吃菱角的时候了，这个时候基本上所有人都想尝尝鲜，包括正在特殊时期的孕妇，怀孕之后饮食显得格外的小心，不仅要营养还要对宝宝健康，那么怀孕期间可以吃菱角吗？菱角怀孕可以……腊肠煲仔饭怎么做腊肠煲仔饭的做法在我们平时生活中经常可以看到有人吃腊肠，腊肠做煲仔饭是很受欢迎的一种食用方法，腊肠煲仔饭做法也很简单，自己在家里也可以制作。腊肠煲仔饭怎么做想一想，每一粒糯米都融入了腊肠……鸡毛菜是什么季节的菜鸡毛菜是什么季节吃的鸡毛菜一年四季其实都能吃到，它在每个季节都可以种植，不过一般每年的一到三月是吃鸡毛菜的最佳时间，这个时候的鸡毛菜口感会比较好。鸡毛菜是什么季节的菜鸡毛菜是每个季节都可以种……吃松蘑有什么好处呢松蘑怎么做好吃呢大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，但是你了解松蘑吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃松蘑有什么好处呢，以及松蘑怎么做好吃呢？跟着小编我们一起来学习吧。吃松蘑有什么……蘑菇可以隔夜吃吗蘑菇可以放冰箱保鲜吗蘑菇一不小心做的有点多所以只能放到第二天吃了，这个蘑菇隔夜的时候可以吃的吗？蘑菇放在冰箱里保鲜可不可以？蘑菇可以隔夜吃吗蘑菇在没有变质的情况下可以隔夜吃，里面的赖氨酸非常……孕妇可以吃山莓吗？孕妇能不能吃山莓在一个家庭中孕妇的饮食很受重视，尤其水果。那么，孕妇可以吃山莓吗？孕妇能不能吃山莓？孕妇可以吃山莓吗怀孕早期孕妇不能吃。山莓的营养价值不是很高，而且山莓的主要药用价值是：……双黄蛋好不好双黄蛋的营养价值大家知道双黄蛋是什么吗，双黄蛋可以怎么吃呢，双黄蛋有什么营养价值呢，双黄蛋可以怎么吃呢？双黄蛋好不好呢？今天就一起来看看吧！双黄蛋好不好正常的鸡蛋、鸭蛋等，都有一定几率产……香椿芽可以冷冻吗？香椿芽怎么冷冻？香椿芽大量上市，在运输的过程中不宜久放，家庭购买的香椿芽也要及时食用，否则，放久了就不新鲜了。那么，香椿芽可以冷冻吗？香椿芽怎么冷冻？香椿芽可以冷冻吗香椿是一种营养丰富的……