生活的节奏越来越快，生活的压力也越来越大，作为上班一族，加班也是常有的事情。面对繁忙的工作，越来越多的人早中晚餐都是选择外卖来解决，长久下来，营养不均衡，就会导致健康问题。健康也是现在很多人都在关注的话题，一些上班族会去选择购买一些营养品，如蛋白粉，来补充身体所需要的营养，希望自己能够变得健康一些。
　　相信看到这里的小伙伴对蛋白粉也有过一定的了解，那么我们在购买时应该怎么去选择蛋白粉？蛋白粉哪个牌子好？一、蛋白粉的营养成分表
　　在购买蛋白粉时，首先需要关注的就是蛋白质的含量，一般蛋白质的含量都在50以上，如果蛋白质的含量过低，低于30以下，就可以不用考虑了，豆浆一般都可以达到这个数值。然后看蛋白粉其他营养成分，优质蛋白粉的营养全面均衡，更加有针对性，更利于人体吸收。二、蛋白粉的原料
　　蛋白粉一般都是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白其中一种或者多种蛋白的组合体构成的粉剂。由于每个厂家生产方式的不同，导致每款蛋白粉也就不相同，对人体所产生的的效果也就有了差异。目前优质蛋白粉都为大豆蛋白与乳清蛋白的复合而成的复合蛋白粉，这类蛋白粉能够为人体稳定持续提供氨基酸，在某一程度的效果上综合了动物蛋白和植物蛋白的优势。除此之外，还需要看原料的生产养殖过程中，是否为绿色天然无污染，这样才能决定我们是否能够放心的去食用。
　　三、蛋白粉哪个牌子好？
　　对于如何去选择一款产品的品牌，相信大多数人应该都会选择一些知名的品牌吧，这样才能保证产品的质量和售后。选择蛋白粉的品牌也是一样，一般知名一点的大品牌都会有生产质量认证标志和国家批准文号，从选料到生产再到质量监控都有严格把控。在选择蛋白粉时还可以去挑选性价比较高的，如汤臣倍健蛋白粉，这款蛋白粉蛋白质含量高达80，原料由新西兰澳大利亚进口，绿色天然无污染，合理配比大豆蛋白和乳清蛋白，均衡为人体提供必需的氨基酸。汤臣倍健蛋白粉为罐装，每罐450g，每天只需温水冲泡10g就可补充日常所需蛋白质。
　　汤臣倍健蛋白粉非常适合上班一族，食用简单方便，每天一小勺就可以补充身体所需蛋白质，还可以提升身体免疫力。

除湿机湿度多少度比较合适60度最佳南方的天气湿气比较重，所以在家里备上一个除湿机是一件非常有必要的事情，一般家用的除湿机建议将湿度设置到60度以下，这样可以有效地防止湿气和除去湿气。除湿机湿度多少度比较合适……蛋白粉哪个牌子好？汤臣倍健蛋白粉，上班族补充蛋白质的不二之选生活的节奏越来越快，生活的压力也越来越大，作为上班一族，加班也是常有的事情。面对繁忙的工作，越来越多的人早中晚餐都是选择外卖来解决，长久下来，营养不均衡，就会导致健康问题。健康……养猫一个月多少钱养猫费钱还是养狗费钱很多人经济独立之后都想养一只宠物，可以给无聊的生活增添一点乐趣，一旦我们养了宠物就要对他的生命负责。宠物的种类有很多，开销也不相同，养一只猫大概的开销是多少呢，今天为大家解答一……玛卡粉保质期多长时间？玛卡粉能放多久玛卡粉很多人都吃过，很多人自己买的玛卡打粉，不清楚这个保质期多长，下面5号网的小编为你们介绍玛卡粉保质期多长时间？玛卡粉能放多久。玛卡粉保质期多长时间阴凉干燥处保存一般是……桦树茸是中药吗？桦树茸属于中药吗桦树茸看起来就像是树根的样子，很多人认为桦树茸是中药，下面5号网的小编为你们介绍桦树茸是中药吗？桦树茸属于中药吗。桦树茸是中药吗中医认为白桦茸有清热解毒、理气活血、散结、……烤箱用什么容器金属容器最好烤箱在烤食物的时候有的需要锡纸垫着，有的则需要容器装着加热。但是由于烤箱温度高，不所有的容器都可以放烤箱加热。那么，烤箱用什么容器？烤箱用什么容器烤箱对器皿是没有特殊要求……碘伏是酒精吗碘伏含酒精吗我们大家都知道，碘伏是一种常见的消毒液，而酒精也是一种消毒药品，所以很多人都认为碘伏是酒精，那么我们便要一起了解一下碘伏是酒精吗？碘伏含酒精吗？碘伏是酒精吗碘伏不是酒精，……助力紧致有型好体态，乳清蛋白粉深受消费者青睐现代女性普遍追求高品质生活，在关注自身健康的同时也愿意在外貌方面投资自己。一部分女性会选择去健身房来维持良好体态，但在繁忙的生活状态下，吃乳清蛋白粉似乎更为高效、便捷。Swis……阿莫西林会引起腹泻吗吃阿莫西林腹泻如何缓解不知道是什么原因，吃完阿莫西林之后就一直拉肚子，都跑了好几趟了。难道这是阿莫西林引起的腹泻吗？服用阿莫西林出现的腹泻情况应该怎么缓解？阿莫西林会引起腹泻吗这是一种正常的不……全国五一天气地图五一天气怎么样今天就是五一假期了，大家应该都出去游玩了吧，现在应该在路上，那想不想知道行动目的地的天气呢？这份全国的五一天气地图请收好。全国五一天气地图中央气象台预计，五一假日期间（5……免疫力低吃什么？汤臣倍健多种维生素片别忘了现在基本全国已经全面地复工复产了，不过国内外形势依然严峻，不可以随意掉以轻心。不仅口罩要时刻戴好，自身的免疫力能力也要尽量提高，才能够应付多变的环境，更好地防御各种病菌的入侵，……泰国口腔溃疡膏孕妇可以用吗？孕妇可以用泰国口腔溃疡膏吗？泰国口腔溃疡膏是一款对付口腔溃疡的神物，用这个药吃东西都不会疼了，下面5号网的小编为你们介绍泰国口腔溃疡膏孕妇可以用吗？孕妇可以用泰国口腔溃疡膏吗？泰国口腔溃疡膏孕妇可以……