牙结石一定要洗牙吗自己如何去除牙结石

　　牙结石是大部分人都存在的一种口腔问题，刷牙是怎么刷也刷不掉的，很多人牙结石很严重，看着特别的难看，建议定期去医院口腔科洗牙清洁。牙结石一定要洗牙吗
　　牙结石的出现，就如同开水壶里的水锅巴一样，都是钙盐的沉积物。牙龈上可见的牙结石当唾液流经牙面的菌斑时，其中的钙盐慢慢沉积在菌斑上形成的。牙龈下不易见到的牙结石则是血清中的钙盐沉积在牙周袋中牙根表面上形成，质地特别坚硬，附着也很紧牢。牙石表面粗糙，有利于细菌的附着，因此牙石的危害不仅是机械刺激，更由于牙面上的菌斑激感牙龈，引发龈炎，是牙龈出血最常见的原因。牙面出现还有利于色素沉着，如烟斑，食物色素斑等使洁白的牙齿，变得污秽棕黑，再加上牙面，软垢，龈炎等，使口腔不洁而且臭气逼人，影响人们的身心健康。所以定期洁牙不仅仅是美化您的容貌，而且是防治龋病、牙周病的必不可少的重要措施。
　　自己如何去除牙结石
　　小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然牙粉。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。刷牙的时候在牙膏里面加入一点小苏打可以刷除牙齿面上的牙垢、色素等。苏打水和盐水有可能会有清理牙石的作用，但是不会是效果很明显的那种，因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄、牙石较厚的话，就不会有作用。小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。
　　洗牙的方法
　　1、手动洁牙是最早人们采用的洁牙方法，采用专用的洁治器去除牙石，其缺点是操作时间长，患者创伤较大，医生操作技巧性强，已基本被机械洁牙取代。但对于一些重症牙周炎，龈下牙石重，牙周袋深的患者，手动洁牙仍是必不可少的方法。
　　2、超声波洁牙是用超声波震动使附着在牙齿上的牙石脱离牙齿，其特点是操作时间短，患者创伤小；但清除烟斑、色素较为费时，一些敏感患者还会有酸痛等不适反应。洁治后在牙齿表面可留下不易观察到的细小划痕，日后牙石容易再附着。
　　3、喷粉洁牙是用喷砂原理清洁牙齿上的色素、烟斑和牙石，其特点是在洁牙的同时对牙齿表面进行了一次全面的抛光，对一些细小窝沟内色素牙石也能很好清理干净。喷粉洁牙后的牙齿光滑亮泽，再现了牙齿本色。
　　牙结石形成原因
　　1、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。
　　2、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。
　　3、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。
　　4、与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。