菊花茶很常见的花茶了吧，相信大家都喝过吧，很多人说喝菊花茶容易上火？那么是否真的如此呢？菊花茶是上火还是下火呢？下面我们来一起介绍下吧！
　　菊花茶喝多了会上火吗
　　一般来说，菊花茶是败火的，喝多了应该不会上火。但是，每个人的体质不一样，阴虚火热体质的人喝多了菊花茶还是会引起上火的。菊花茶上火还是下火
　　下火的。
　　性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。
　　1。防治心血管疾病
　　菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降血压、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
　　2。明目清肝
　　对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
　　3。提神醒脑
　　菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
　　菊花茶的泡发菊花茶
　　材料：菊花、冰糖（或蜂蜜）适量。
　　泡法：将菊花洗干净放入锅中，放入适量清水煮沸后加入冰糖即可饮用。
　　功效：具有清肝明目，镇静解热扩张动脉和增加冠脉流量，减慢心率，降低血压的作用。菊花麦冬茶
　　材料：菊花、麦冬、金银花适量（1：1：1）。
　　泡法：菊花、麦冬、金银花洗干净，放入茶杯，以沸水冲泡即可饮用。
　　功效：具有清热解渴的功效。可以改善咽喉疼痛缓解发炎症状。菊花山楂茶
　　材料：菊花10克、山楂10克、金银花10克。
　　泡法：取菊花、山楂、金银花、代茶饮用。
　　功效：能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
　　喝菊花茶的注意事项
　　1、脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。
　　2、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。
　　3、菊花茶应随泡随饮，并且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用会降低。

猪肉脯是软的还是硬的硬中带软猪肉脯是硬的，但是又没那么硬，吃起来是硬中带软，很有嚼劲，是休闲的小零食不二之选，非常好吃的哟。猪肉脯是软的还是硬的猪肉脯硬中带软，是比较好吃的零食。猪肉脯生产过程……经常吃苋菜饭好吗？苋菜汁可以和饭一起吃吗？苋菜又叫米苋菜、汉菜，因为苋菜汁颜色亮丽，一些人喜欢用苋菜汁拌饭或或者炒饭。经常吃苋菜饭好吗？苋菜汁和饭一起吃好不好？经常吃苋菜饭好吗苋菜能补气、清热、明目、滑胎、……孕妇可以吃肉松蛋糕吗？孕妇能吃肉松面包吗怀孕期，孕妇的饮食都关乎着肚子里宝宝的健康安全。那么，孕妇可以吃肉松蛋糕吗？孕妇能吃肉松面包吗？孕妇可以吃肉松蛋糕吗肉松是我国非常着名的特产，肉松的主要营养成分有碳水化合……花牛苹果的皮可以吃吗花牛苹果什么口感花牛苹果是苹果中的一种，它的外形其实和蛇果很像，很多人都以为它们是同一个东西，花牛苹果的皮十分的厚，我们在吃花牛苹果的时候能不能吃皮呢？花牛苹果的皮可以吃吗可以吃。……家常土豆饼怎么做家常土豆饼的做法家常土豆饼就是很适合日常吃的，并且土豆饼是很有营养的，老少皆宜，它的做法也是比较简单的，那么家常土豆饼怎么做呢，下面来看看吧。家常土豆饼怎么做食材：土豆300克、水300……甜面酱可以做什么菜甜面酱食谱甜面酱作为一种调味酱，在日常菜谱中可以搭配食用，也是别有一番风味。那么，甜面酱可以做什么菜？甜面酱怎么吃？甜面酱可以做什么菜甜面酱老少皆宜。每餐50克左右。甜面酱适用于烹……龙须面怎么做好吃？龙须面是一种细长细长的面，龙须面的颜色雪白，面条细长，煮熟之后有嚼劲，寓意很好，是市场上非常畅销的一种面条龙须面煮着好吃作为一个爱吃面条的小编，这里先给大家做一个统……藏茶的功效与作用功效多多的茶藏茶其实不怎么出名，导致很多人都不了解藏茶，下面5号网的小编为你们介绍藏茶的功效与作用功效多多的茶。藏茶的功效与作用藏茶有抗氧化的功效，对于想要抗衰老的人来说是非常合适的……菊花茶喝多了会上火吗？菊花茶上火还是下火菊花茶很常见的花茶了吧，相信大家都喝过吧，很多人说喝菊花茶容易上火？那么是否真的如此呢？菊花茶是上火还是下火呢？下面我们来一起介绍下吧！菊花茶喝多了会上火吗一般来说……金艳猕猴桃好吃吗金艳猕猴桃什么时候成熟金艳猕猴桃是我国蒲江的特产水果，蒲江也是全国最大的金艳猕猴桃种植基地，当地的猕猴桃可谓家喻户晓。那么，金艳猕猴桃好吃吗？金艳猕猴桃什么时候成熟？金艳猕猴桃好吃吗金艳是猕猴……什么是黑美人瓜呢黑美人瓜有什么作用呢大家在生活中不知道吃过黑美人瓜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是黑美人瓜呢，一斤黑美人瓜有什么作用呢，跟着小编我们一起来了解一下吧。什么是黑美人瓜呢黑美人瓜……糍粑怎么做做法不简单糍粑味美而特别，很多人都非常喜欢吃糍粑，但是很多地方是买不到正宗的糍粑的，其实有条件可以自己做，下面介绍糍粑怎么做做法不简单。糍粑怎么做糯米浸泡一天以上，滤干水，置……