阿胶固元膏一般女性补血养颜的食物，但是有些男性也有贫血的现象需要滋补。阿胶固元膏男人能吃吗
　　阿胶固元膏：也叫阿胶核桃膏，核桃与阿胶等制作成膏食用，是补血养元的食品，配料有山东东阿阿胶，黑芝麻，核桃仁，红枣（无核），冰糖，黄酒（红酒），采用优质紫砂罐蒸制而成。
　　这个男人吃点也没有什么问题，只是吃多了可能会上火。阿胶固元膏一天吃多少
　　食用方法：食用时可依自身习惯服用，例如直接吃、泡水等方式。
　　建议用量：每日二次，每次30g左右，建议半斤阿胶熬成的固元膏2530天服用完毕。
　　固元膏最好是在早上吃，因为早上8点左右时，胃肠功能吸收是最好的，如果不习惯就在早中餐之间吃，就是在早上10点左右。
　　注意，女性经期不要服用，孕妇也不要盲目吃。
　　阿胶能补血，是用于治疗虚证，有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。但阿胶性粘腻，难以消化，脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。
　　如果吃了阿胶固元膏后有上火的症状，减量，或隔天服用；如果用后腹泻，说明脾胃寒湿较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转。
　　阿胶固元膏食用注意事项
　　1、体质虚弱者可以一日两次，一次一片；
　　2、小孩（建议三岁以上）临睡前吃小半片
　　3、睡眠不好的人晚上泡脚后吃一片，有利于睡眠；
　　4、日常保养者每天早上服用一片。

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