零食是孩子们闲暇时光的最爱，现在的零食也是五花八门，让孩子们目不暇接。 但是有很多孩子、甚至成年人面对琳琅满目的零食，常常只是为了追求新奇的样式或者独特的口感，而忽略了食品最重要的健康和卫生。为了满足孩子的口腹之欲，也为了让各位家长放心，今天象妈就教教各位爸爸妈妈怎么挑选零食，才能让宝贝吃得美味，吃得健康。 一项涉及2万名儿童的调查显示，10的儿童每天食用含添加剂零食达3次以上，6的儿童每天饮用饮料超过3瓶（不包括矿泉水和自制茶水）。夏天时，高达26的儿童每天都会吃冰激凌。 对许多家庭来说，孩子每天吃零食，每天饮用饮料，夏天时每天吃冰淇淋，这些行为确实存在，但是并没有引起父母的重视。 不知还有多少父母在放任孩子食用超标添加剂，又有多少父母对过量食品添加剂一无所知，希望您不要成为放任零食残害孩子的家长！ 图片来自网络 孩子们日常接触的零食中到底藏有哪些猫腻吧？方便面 图片来自网络 作案凶手：以柠檬酸为首的广大成员 方便面添加剂常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。含柠檬酸的产品，儿童长期食用可能导致低钙血症。 豆妈点评：油炸食品大都是不健康的，方便面也算是罪魁祸首了吧方便面只是临时充饥的食物，所以希望广大家长以身作则，好好吃饭，给小朋友们做好模范带头作用。火腿肠 图片来自网络 作案凶手：亚硝酸胺 火腿肠常见添加剂为亚硝酸钠和山梨酸钾，其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。 豆妈点评：火腿肠和方便面号称黄金搭档，在损害大家身体健康上做了很多坏事。而且火腿肠的享用幸福感很高，家长朋友们一定要提防小朋友们上瘾呀！ 蜜饯 图片来自网络 作案凶手：苯甲酸钠 腌制蜜饯的过程中会用到的添加剂有柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。 豆妈点评：蜜饯居然也有这么大的隐患？想必很多家长会这么想吧。其实蜜饯中含有的大多数添加剂的杀伤力都是比较弱的。但是蜜饯很容易让大家吃的时候根本停不下来，所以说，无形杀手更让人防不胜防啊！果冻 图片来自网络 作案凶手：山梨酸钾 果冻中的卡拉胶会影响养分的吸收，过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。 豆妈点评：又滑又Q的果冻十分可爱，是很多小孩子的必备零食。当孩子们慢慢长大不至于有被噎的风险之后，很多家长都会大意。要知道，防微杜渐可是带娃的基本功啊！ 冰激凌 图片来自网络 作案凶手：人工色素 冰激凌中的人工香精、增稠剂、人工合成色素等使用非常普遍，而其中有些人工色素，国外规定不能用于食品。 豆妈点评：夏天那么热，吃一支冰淇淋十分爽快，很多人都会忽视掉人工色素的危害。象妈小的时候喝的很便宜的汽水，完全都是用色素兑水做出来的，想想真是后怕如果非要吃冰激凌的话，象妈只能给你这一条唯一的建议了买贵的 薯片 图片来自网络 作案凶手：谷氨酸钠、5’鸟苷酸二钠 一些薯片中可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5’鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。 豆妈点评：家长们都知道薯片是油炸食品，盐分也比较高，更何况还有这些潜在的隐患。像这样只能满足口感的垃圾食品，一定要好好戒一下了吧？ 专家提醒，一些过敏体质、哮喘、多动症患儿的家长，应该格外注意孩子常吃的食品，因为某些食品添加剂可能会加重这些症状。 那么问题来了，怎样吃零食才能放心呢？ 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所杜松明副研究员说，并不是所有的零食都对孩子不好。吃零食不妨分个等级。比如： 可经常食用的零食有：全麦饼干、营养麦片、水果干、酸奶、自制面包等； 可每周食用23次的有：甜饼干、冰激凌、山楂片、鸡蛋卷、布丁、动物饼干、燕麦花卷、海苔、自榨果汁等； 只能偶尔吃的有：糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉花糖、烤饼、果脯、虾条、碳酸饮料等。 而方便面、火腿肠、果冻、速溶奶茶等则最好不吃。豆妈总结 各位爸爸妈妈清楚了吧，不要再纠结孩子能不能吃零食的问题了。符合食品检验标准的添加剂是可以放心食用的，家长也不必谈之色变，摄入量控制得当，就不会影响孩子的健康。需要注意的是超市里买到的零食可能同时含有多种上面的添加剂，建议大家多细心查看配料表，多教导孩子认识这些添加剂，这就离不开各位细心的爸爸妈妈对孩子的引导啦。按照上面的这个标准把家里的零食分分类，让孩子不再依赖零食，有选择地对待零食。 零食虽好，可不要贪袋哦
咳咳咳，为什么咳嗽老不好，关键还是忽视了这一点说到咳嗽，很多病人马上想到的莫过于买点止咳化痰的药，吃吃就会好了。但效果总不是那么的令人满意，咳嗽老是好不彻底，让人感到很心烦。为什么会这样呢？因为人们忽视了……1964年2月25日国防部授予某部六连硬骨头六连称号在57年前的今天，1964年2月25日（农历1964年1月13日），国防部授予某部六连硬骨头六连称号。命名大会现场1964年2月25日，国防部发布命令：授予人民解放……2016年3月1日证券发行注册制施行注册制漫画十二届全国人大常委会第十八次会议2015年12月27日在北京经表决，通过了关于授权国务院在实施股票发行注册制改革中调整适用《中华人民共和国证券法》有关规定的决定……间谍，监视，背叛，战争，野生动物的社会和人类没什么不同如果你在路上偶遇一个明星，你第一件事是做什么？拿出手机拍照，录像，发圈如果在你生活的圈子里诞生了一个明星，你会做什么？每天拿出手机拍照，录像，发短视频到各类社……2018安徽公益性岗位行测模拟题（4。9）逻辑判断1。研究证明，吸烟所产生烟雾中的主要成分丙烯醛，是眼睛健康的慢性杀手，而橄榄油提取物羟基酪醇，能有效减缓这个慢性杀手给眼睛带来的伤害。由此得出结论，常吃橄榄油能够让吸烟者眼睛远……精神病和神经病可以划等号吗？精神病VS神经病神经病啊你精神有问题吧当某个人不合常理、匪夷所思的言行激怒或打扰到我们时，我们常用神经病精神病来形容Ta的疯狂与偏激。精神病与神经病到底……睡前应该如何的护肤才是正确的睡前的护肤工作，对一晚上的肌肤新陈代谢非常重要，大家应该做好正确的睡前护肤工作，这样改善肌肤的毛孔堵塞，防止肌肤长皱纹。那么睡前应该如何的护肤才是正确的呢？赫丽黛尔给大家讲讲正……健康真相丨蔬菜的烹调方法有妙招不正确的烹调方法，会让高营养价值的蔬菜变成毫无益处的垃圾。要保留最佳营养，该怎么做呢？以下是烹调蔬菜的几个基本原则：1。生食蔬菜好处多多营养学家研究发现，生食蔬菜，……情感咨询栗子姐每日情感问答（0506）【咨询】我是二婚，自己没孩子，男方有一个儿子，现在的问题是他的儿子要结婚没钱，孩子也不拿钱出来，他也没钱，就我手里有钱，但这钱是我妈的，我妈不同意把这钱给他儿子结婚用，我身边的……一看就是人间富贵花的女孩名字，高贵冷艳，引起尖叫一片在之前人们说起人间富贵花时，会想到珠圆玉润，温润如玉，肤如凝脂，浓眉大眼，比如《西游记》中的女儿国国王，还有《大唐歌飞》里的杨贵妃，而现在人们说起人间富贵花，第一时间就会想到景……婴儿洗衣皂可以洗澡吗洗衣皂能不能用来洗手婴儿洗衣皂就是专门针对洗涤婴儿衣物的肥皂，它是一种碱性洗涤剂，水溶液呈碱性，去污力很强，主要用于衣物洗涤，但是直接用于人体皮肤的话还是有很大刺激性，因此它不能用来洗澡，也不建议……洗衣液荧光剂洗衣液荧光剂的作用如何鉴别洗衣液是否有荧光剂洗衣液是很常见的一种清洁护理产品，很多人在洗衣服的时候都会使用洗衣液，很多洗衣液里面都会含有荧光剂。那么，洗衣液荧光剂有什么作用呢？如何鉴别洗衣液是否有荧光剂？接下来就和小编一……