科学正确的坐月子，产妇从此脱胎换骨

　　随着社会的不断进步，人们的生活水平也有了很大的提高。许多人坐月子期间选择月子中心，产妇和新生儿都能得到比较科学的照顾。一个朋友刚生完孩子在月子中心坐月子，由于月子中心的费用太昂贵，思想陈旧的婆婆不太满意，认为月子中心1万块钱一个月，不如自己在家照顾儿媳妇，把这个钱省下来。朋友则认为自己月薪2万住一万的月子中心并不过分，花自己的钱，没必要受委屈，生孩子身体元气大伤，就该对自己好一点。那么问题来了，产妇坐月子，该不该住月子中心呢？月子中心有哪些利与弊呢？这是很多产妇纠结，以及老人讨论的问题，下面，我们一起来讨论这个话题。
　　月子中心的费用该由来出？
　　一个月1万～2万，甚至费用更高的月子中心，很多人不能接受，认为这是一种奢侈。也有很多像我朋友这样，自己有经济能力，花费上万元住月子中心，简直是小菜一碟。当然，如果自己经济条件有限，家庭条件也不允许花太多钱住月子中心，依旧坚持要住月子中心难免会被家里人数落。
　　但是有些产妇就比较幸运啦，家里公婆思想都比较开明，不仅同意住月子中心，还会专门出钱让儿媳妇住月子中心，或者出钱请月嫂来家里照顾，但如果是儿媳自己出钱，老人不出一分钱，还各种唠叨就太不应该了。
　　坐月子注意事项
　　生孩子对于女性的身体是一种极大的摧残和折磨，身体元气大伤。产妇坐月子就要多为自己的身体健康考虑，新生儿刚出生真的不好带，要哄睡、喂奶，还得呵护细致入微，稍微大意，就让人胆战心惊的，如果能住月子中心，有专业的人来照顾宝宝和产妇，既省心又省力。
　　产妇刚生完孩子就要照顾宝宝，天天熬夜奶娃，身体器官很难快速复原。有条件的话，不住月子中心，也建议请月嫂，或者让家里人多照顾一下宝宝，给宝宝喂奶、哄睡，换尿片等，都可以让老公或婆婆帮忙照顾。减少产妇的运动量和负担，不要什么事亲力亲为，大家都知道月子不坐好，以后落下各种病根影响身体健康，很难恢复，对以后的生活也会带来影响。
　　坐月子要心情愉悦
　　产妇刚生完孩子身体特别虚弱，所以坐月子期间一定要保持愉悦的心情。这点真的很重要，如果在月子里经常生气，伤心，或者情绪波动太大，都不利于身体恢复，甚至可能出现产后抑郁的倾向。另外，月子里也尽量不要哭泣流泪，流泪会影响到眼睛的血液循环，会落下月子病，年纪大了容易眼睛疼，容易干眼睛，以及引发各种眼疾。
　　每一位女性都有成为妈妈的机会，拥有可爱的宝宝是很多家庭的愿望。坐月子需要讲究科学，备孕也需要讲究科学，小编在这里给大家推荐一款优博妈咪孕产妇配方奶粉。这款奶粉添加优质乳清蛋白，增强自身免疫力，帮助胎儿脑部、体格发育；优博妈咪孕产妇配方奶粉特别添加高品质藻油DHA，无鱼腥味，口感更好。全面均衡的营养，助力母乳更好的帮助宝宝大脑和视网膜的发育。而且这个品牌已经有二十多年的历史了，值得信赖。