孕早期沉溺于自己能吃辣鸡食品但是却不便秘的喜悦中，到了20周左右，就打脸了
　　本身自己不爱吃肉，大多的吃食就是蔬菜和水果，却不见任何缓解和效果，挠头。
　　直到前几天的一篇孕期日记，有个小姐妹推荐吃sunsweet西梅，就尝试了一把，果然有效！
　　刚开始吃第1、2天的时候，没有任何感觉，以为自己又是小白鼠了，但是因为平时自己就喜欢吃西梅，就当零食每天吃上几颗。结果，大概第3天左右，就有效果啦！刚开始还不是很确定，后来坚持吃，每天都很通常大赞啊！
　　我屯了3盒杜密克直到现在也没有开封，感觉用不上了
　　官方介绍添加剂成分很少，可以放心吃，米国留学的同事说，老美也吃这个缓解秘。
　　口感：西梅软软的，直径3cm左右一颗，酸酸甜甜
　　配料：西梅、山梨酸钾（防腐剂）
　　用法：我是当零食，嘴巴空的时候嚼上2颗，每天最多7、8颗就有效果了！一般是晚上或者早上就会定点有咕噜噜的感觉！
　　哪里买：不是做广gao的哈，大电商平台都有，搜sunsweet西梅就能找到啦！
　　PS：不要期待拿什么果园老农、加州西梅这种代替，全是好多好多种防腐剂添加剂糖精，没有用的！
　　它家好像还有西梅汁，据说也很有效，我没有喝过，就不评价了！有喝过的小姐妹可以在下方留言，给更多姐妹们参考！
　　等孕晚期的时候不知道是否还会有效，先等等看，实在不行再上杜密克，身边的朋友说杜密克也很有效！但是药三分毒，能用食物解决的尽量不用药物为妙啊
　　好吧，吃完两桶又下了4桶，刚到

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