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有哪些事必须在结婚之前做好的?步入婚姻前准备2婚姻研究

  撰文戴梦令主创团
  编辑丹青
  图源网络
  在步入婚姻之前,你惶恐吗?已经在婚姻里了,你心里的底线结实吗?面对那么高的离婚率,怎样才可以获得长远的幸福呢?
  那么多的诱惑和危机,怎么去提前规避呢?
  前情提要:
  小N要和心爱的未婚夫步入婚姻了,她觉得感情很甜,可是心底还是有点惶恐。
  她对恩爱一辈子的婚姻没有太多的信心,感情总是容易消逝,而问题总是比办法多。何况未婚夫那么帅气优秀,面临的诱惑也多。
  她找到我,根据他俩实际情况,我们做了一些行动。
  1。深度了解彼此的短处。
  2。底线约定。
  3。冲突解决模式准备。
  4。细读新《婚姻法》婚前财产约定、婚后共同财产约定
  安排她和未婚夫商量签订了婚前财产协议和婚后的共同财产协议,同时确定了他们俩量身定制的冲突解决模式。这样可以避免财产问题和冲突沟通问题。
  那么今天我们继续来为婚前做准备。
  婚姻中的仪式感准备
  小N和未婚夫商量好,每天的仪式感是睡前抱一抱。
  可不要小看这一抱,这是要坚持一辈子的事。
  无论是吵架了、生孩子了、误解了、没感情了
  只要都在家,一定要睡前抱一抱。
  哪怕只是去完成这个仪式也好,或者是让对方感受到还有另一个人在陪伴也好。
  当心跳在最近的距离时,能够在这个动作里找到彼此陪伴的意义。
  中国传统夫妻大多缺的是亲昵、情话、幽默、欣赏、沟通、童心。
  每天的拥抱或者亲吻,可以大大增加生理和心理反应。
  两个人之间会因此保持亲密感,也能缓解暂时的冲突与不良情绪,人的一生还是有几十年呢,让每天的拥抱给你们更多的温度。
  可能面临的诱惑准备
  现在的社会,物欲横流,网络也增大了社交范围,诱惑到来的几率大大增加。
  我们阻挡不了无处不在的诱惑,只能提前做好预警和准备。
  小N和未婚夫谈恋爱的时候,就经常有美女来主动加微信甚至直接示好,更有甚者直接诱惑。
  未婚夫每次遇到,都会第一时间拒绝,然后告知小N。
  未婚夫的观念是,明知道我有女友,还来勾引我,这种女人也会同样勾引其他人,如此恋爱观的女人,从思维到身体都不会是干净的。
  也正是通过这些事,小N逐渐认识到未婚夫是真的可以抵挡一定程度的诱惑。
  然而,人生那么长,更大程度的诱惑怎么去避免呢?
  我以前也提过:
  未雨绸缪法:
  01明确你的底线
  02明确他的代价
  一旦出轨,他将永远失去你,没有任何商量余地。
  03艾滋病风险观念灌输
  时不时念新闻,聊聊现在艾滋病传播率高,让他从心理上潜移默化,害怕尝试危险性爱。
  04情杀案风险观念灌输
  给他灌输这个观念,很多故意杀人的案件都是情杀,基本都是劈腿出轨偷吃小三这种事件引起的竞争性嫉妒。
  想要出轨还要掂量下是不是能接受失去你失去财产的代价,是不是能规避得艾滋病和情杀案,哈哈哈。
  可能面临的危机准备
  婚姻有三个危机,包括婚后激情期之后的三年之痛、七年之痒、中年危机。
  怎么做准备呢?
  婚姻里,无他,就一句话:给男人足够的尊重,给女人足够的关爱。
  01三年之痛:
  特点主要是性格习惯观念等方面的磨合,容易产生摩擦或者争吵。
  这时候需要学会的是相互的包容和理解。
  咨询者小鲁,她跟丈夫结婚两年了,她一直觉得丈夫没什么工作能力,这次丈夫选了气功和中医当做事业,她觉得没有前途,一直打击丈夫。
  而丈夫是一根筋,非常执着,他的梦想是当南怀瑾先生那样的人。
  小鲁说,怎么可能成为南怀瑾先生那样的人嘛?
  我问,怎么不可能?
  小鲁想也没想,他没那个能力。
  我继续说,没有能力可以学啊,而且你还可以辅助他啊。
  任何人的梦想都不能被人随意践踏,更何况是自己的爱人。
  小鲁是犯了亲密关系中的大忌,一直看不起丈夫,打击丈夫,不认可。
  我跟她说,他就是一株茁壮成长的苗,而你是扑向他的平底锅。
  想想,他多疼?
  哪怕看起来他的方向有点玄,但是小鲁完全可以通过了解传统文化正面的知识,尝试去理解丈夫的世界,去辅助丈夫找到精准的盈利赛道。
  这样丈夫为梦想拼搏,小鲁也辅助了丈夫。
  记住一句话。夫妻同心,其利断金。
  02七年之痒:
  面对诱惑和夫妻之间的平淡,最重要的是各自的成长和理解。
  新鲜感的培养,对自己的不断培养,加上两个人畅快地沟通,双方的感情才能美好如初。
  新鲜感是什么?那位追她的人从这里一路排到了法国的美女,却也遭遇了丈夫的鲍鱼吃多了也会吃吃路边的麻辣烫的狗血剧情。
  总结一下大多数的原因:
  一方面是不具备延迟满足感:
  本身就是处处腥荤的,无论老婆是不是顶级美女,结不结婚都会忍不住。
  这种,早甩早好。
  另一方面是两个人相处的舒适感:
  如果另一半太强势,也会硬生生把对方逼出去,人的需求在婚姻里无法满足,比如需要崇拜感或关怀、需要放松,也会容易出轨。
  再一方面是生理的满足:
  如果男人在床上不给力,工作方面也不给力,两人沟通少。老婆喂不饱又恨铁不成钢,也容易出轨。
  我们再来看看马斯洛需求模型:
  对照一下,作为爱人,有没有阻止你的另一半满足这些需求?
  并请时常对照一下,是的你没有义务满足他所有所有的需求,但是至少不要阻止他去追寻这些需求好吗?
  当然,如果你能引导对方满足所有的需求,他和你都会因此获得更大的幸福感。
  03中年危机:
  记得我写过的幸福终极技巧吗?
  夫妻共同为同一个目标努力,无论目标大小。就能在过程中找到幸福感。
  尤其是中年危机这种事,夫妻是绑在一起的,这个时候给男人多一点尊重,给女人多一点关爱。
  共同去面对中年危机所面临的种种困难。
  这时候的婚姻,会因为多年陪伴和披荆斩棘的革命情感而更加深厚,坚不可摧。
  我的咨询者有一位49岁的男士老邓,他目前面临中年危机,妻子是家庭主妇。
  他总觉得妻子帮不上忙,孩子又已经读大学了,不在身边。
  他和妻子平时就是仇人一样,妻子埋怨丈夫年纪一大把举家搬到这么远工作。
  而老邓在公司因为是高管,平时接待上级,处理大CASE,压力很大。
  我根据他们两人实际情况,建议他周末和妻子一起出游。
  这个年龄段的女性,喜欢踏青。
  他们一起做攻略,一起找美食,一起出游。他们一起体验探索的过程,一起享受美好的旅途。一方面他自己舒缓压力,另一方面,妻子也觉得他开始关注自己了。
  关系缓和之后,他和妻子一起坐下来沟通,妻子开始能理解他每天加班那么晚,应酬那么晚了。给他煮醒酒汤,给他更多温柔。
  不到一个月,他们感情越来越好了。
  他们还给我发了几张周末两日游他俩的合照。两口子在照片里笑得很甜蜜。
  TheEnd
  戴梦令主创团资质:
  英国心理学MBA硕士、CIPC国际注册心理咨询师、东京性心理研究学院两性研究员、中国性心理协会会员、中科院心研所认证咨询师等,主攻情感、婚恋、心理、两性、性心理、抑郁等。
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