假期hold娃接近崩溃？这个秘籍让你解百忧

　　作者张娟娟幸福双翼学员
　　坐标山东烟台
　　孩子们快乐的暑假时光已经进行到一大半了，相信对很多家长朋友来讲，暑假是相当具有挑战性的，因为我们既要工作，又要照顾放假的小朋友。
　　不过，假期也是一个帮孩子建立规则意识，培养各种能力的好时候。
　　但是，如果方式方法出现了问题，这段假期也可能会变得鸡飞狗跳。
　　那么，如何在暑假跟孩子友好相处，建立更多的亲子链接呢？
　　锚定梦想，催发动力
　　首先，大人心里要对孩子的假期有一个整体的规划。
　　在这个假期里，你想帮助孩子提升哪方面的能力？生活自理能力？学习能力？运动能力？阅读能力？自我管理能力？还是培养新特长？
　　说到培养能力，我想先从梦想开始谈起。
　　可能大家会觉得梦想这个词太过遥远，可孩子们的梦想，却需要我们的鼓励和呵护。
　　我们可以常常问孩子：你长大了想做什么？
　　不用怕他过些日子又换了梦想，也不用觉得他的梦想不够伟大，因为这个梦想就是支撑着他所有好习惯的重要支柱。
　　当孩子说出他们的梦想时，无论是航天员还是服务员，只要他愿意说出来，我们都应当去赞美他。
　　可能有些人会说：如果他真的想当个服务员，我该怎样去赞美他？
　　这时，我们可以这样说：你这么小就有一个服务于他人的梦想，真棒！
　　无论哪一行，只要努力，都能够将工作做得卓越。
　　以此为例，不管孩子有什么样的梦想，我们都要把它当成培养孩子积极性的一个重要资源，再来告诉他接下来需要努力的方向。
　　大家可能也都有体会，当我们的生活有梦想时，我们每天都能过得非常充实，并且充满了使不完的劲儿，愿意为了梦想付出我们的努力。
　　但是，如果我们甘于平凡且没有梦想，碌碌无为度过一生，可能每天就会像行尸走肉一般。
　　所以，我们的孩子同样也需要梦想，而且我们可以确定的是，孩子现在的梦想一定和他的兴趣是有关的。
　　那么，我们就可以围绕他的兴趣点安排他学习课外的特长。
　　兴趣可以带来动力，我们要培养的是一个有内驱力的孩子，而不是一个催逼下的机器。
　　比如，孩子喜欢画画，以后想当个画家，我们就可以让他把这个梦想贴到墙上。孩子在学习画画中遇到困难时，墙上的这个梦想就是他的精神支柱。
　　当我们想让孩子运动时，也可以从成为画家的梦想入手。
　　我们可以引导他：你想当一个画家，你就要出去采风啊，没有好的身体，你怎么能走那么多的路呢？怎么去发现好的景色呢？
　　孩子在学习任何一个特长时都会遇到困难，当孩子想要放弃时，怎样将困难转换成资源，就看家长的引导方式。
　　如果家长对孩子说：
　　你自己选的要画画，你现在想放弃了，那钱也退不回来了，你想怎么办吧？
　　你这样还怎么成事儿啊？半途而废！一事不成！
　　不行，必须得去！自己选择的就必须坚持下去
　　这时候，画画渐渐地就会从兴趣变成负担，让孩子变得不怎么想去画画了。
　　如果家长拒绝改变，持续用这种轰炸模式，那么这个负担甚至会让孩子产生厌恶情绪和抵触心理。
　　那么，我们应该怎么做呢？
　　首先就是要每天都肯定孩子画画的成就：
　　你可以画出这么水灵的葡萄呢！
　　妈妈知道画人物有些难，要是不难，妈妈现在也成为画家了！我觉得你画的真是比我画得好太多了，这么好的天分，再配合上不断地练习，你肯定会变成特别厉害的人！
　　哇，你今天在课上画的这个画，眼睛画得太传神了，我都在他的眼睛里看到故事了，你是怎么做到的？
　　如果我们常常用充满崇拜的眼神和肯定的语言对待孩子，久而久之，孩子找到了成就感，就能自觉克服困难，慢慢变得自信起来。
　　所以，让孩子喜欢学习的魔法棒，就掌握在我们父母的手中。
　　支持兴趣，引领阅读
　　接下来，我想谈一下阅读。我们现在都知道阅读的重要性，那该如何培养孩子的阅读能力呢？
　　阅读能力，年龄越小越好培养。我的女儿一岁多就开始接触绘本，刚开始我认为她什么也不懂，讲绘本就比较随意，有时还会改掉原来的内容。
　　后来有一天，我发现女儿会看着图画，自己讲这个故事，讲的竟然还是我编出来的内容，而不是书上原本的内容。
　　那时，我开始重视这件事，讲的时候按照原本的内容来讲，并且尽可能地调动语言和表情，去把故事表达得绘声绘色。
　　为了让孩子对文字产生兴趣，我还会指着书上的文字给她讲故事。
　　指读的确是有效的方法，但在教孩子读书时，我们不应急功近利，要让孩子慢慢地产生兴趣和能力。
　　等女儿再大一些的时候，她不再喜欢绘本了，只喜欢贴纸书。于是，我就买了一大堆的贴纸书，让她尽情去贴。
　　又过了一段时间，女儿又喜欢上了迷宫书，我就买回一堆迷宫书，让女儿能够快乐地沉浸在走迷宫的快乐中。同时，我还一直坚持给她买绘本，只要有新绘本就买回来。
　　过了几年，女儿重新喜欢上了绘本，还能够自主阅读绘本，等上幼儿园大班时，她已经能读全是文字的书了。
　　虽然我当时只是为了安心工作才给女儿买这么多书，但现在回想起来，我倒是做了一个正确的决定
　　其实，不管孩子喜欢什么样的书，我们只要去支持他们就好了，如果过多地限制他们对书本的选择，会让孩子反感。
　　有些家长可能认为，孩子不喜欢看书，更喜欢电视或手机。
　　我觉得这是非常正常的事，因为比起书上的文字，电视立体的画面和各种音效，更能让孩子喜欢。
　　千万不要因为这些去指责孩子，或者在孩子看电视时就去关掉电源，拿出书来让孩子看。
　　如果这样做，孩子可能会觉得无法和我们抗衡，就把所有的怨气发泄到书上，开始讨厌阅读。
　　如果失去了好的感觉，再好看的书也无法吸引孩子。
　　当我们想让孩子喜欢上一件事情时，一定不能用手机和电视来威逼利诱，兴趣一旦被打消，就很难再培养了。
　　在我家，我们反倒经常拿看书来奖励女儿：做完这些作业，你就可以看书了！你帮妈妈打扫一下，然后就可以看书了！
　　给孩子买书时，我们一定要先从孩子的兴趣点入手，由点及面。如果遇到我们自己认为好的书，可以先买回来，但一定不要强制孩子去看。
　　我们要尊重孩子对某种书的偏爱，孩子们的兴趣常常是阶段性的，只要他们爱看书，养成了踏踏实实研究书本的习惯，终究有一天会自己去探索新的领域。
　　作为家长，我们还要谨记这一点：孩子看书时不要去打扰，尽量给他们一个安静的环境。
　　孩子每看完一本书，我们都可以和孩子聊一聊，问问他们在这本书中学到了什么，或者让孩子复述一遍这本书的内容。
　　不管孩子说什么，我们都要认真听，然后表扬他。但表扬不能浮于表面，例如你真棒呀，你讲得真好呀，而是要具体地赞美。
　　比如，如果孩子看了一本毛毛虫的绘本，我们可以这样说：
　　哇，毛毛虫还能吃掉这么多东西啊！你不说我都不知道呢！
　　妈妈都跟着你涨知识了！谢谢你宝贝，你以后要多教教我哦！
　　自主规划，争做戏精
　　最后，就是谈谈我们的学习了。
　　暑假刚开始，我建议让孩子们自己做一个计划表，家长只从旁协助提建议。
　　因为孩子是最了解自己的，他们做的计划也会最适合自己。
　　与其让家长定制超出孩子能力范围，让孩子产生挫败感的计划表，还不如让他们自己动手去制作表格更好，这样一来，他们的执行热情才会更高。
　　大多数家长都想让孩子尽快把作业写完，从而能够放心地玩耍，急性子的我之前也是这样想的。
　　但是，写作业毕竟是孩子的事情，应当由孩子自己来安排。
　　我们只需要告诉孩子，我们会在什么时间段带他们出去玩，让他们提前计划好时间就足够了。
　　我的女儿喜欢把作业均分，每天完成一点。这样做的缺点是开学前一天她还在做作业，但优点是她每天都能够吸收知识，维持每天学习的良好状态，开学不用耗费精力收心，而且对学过的知识，记得也牢一些。
　　我们还应该有一个奖励制度，来配合孩子的计划表。
　　我们家是用家庭币，每天孩子按要求执行任务后都会得到相应的家庭币，比如把自己管理好，洗自己的内衣，整理自己的东西，参与家务劳动
　　得到家庭币后，孩子可以根据自己的需求兑换一些零食，或者获得看手机的时间，看电视的时间等。
　　另外，我们每天可以让孩子给自己设置一个小目标，比如：今天的写作业计划比昨天提前10分钟完成，今天比昨天多看一本书
　　等到晚上的时候，我们可以问一问孩子：你今天的目标实现了吗？
　　我每天早上都会和女儿说出我的目标，比如：妈妈今天的目标是写两篇践行，你呢，有没有想完成的小目标？
　　我们这样做，孩子就会觉得，大家都有目标，还能和妈妈共同努力，从而变得更加积极。
　　如果我们帮助孩子养成了每天完成目标的习惯，每天进步一点点，那整个暑假就是很大的进步。
　　当孩子达到目标时，不管这个目标有多么不起眼，我们都要戏精上身，使劲儿表扬他们，除了肢体接触，还要去用语言赞美他们。
　　如果有条件的话，最好再给孩子们一点仪式感，比如在家庭聚餐的饭桌上给予他们表扬，肯定他们的进步，让全家人都为他们鼓掌点赞。
　　这种感觉能够激励孩子，使他们更好地执行各种计划和目标。
　　在和孩子相处时，我们一定不要吝啬赞美的语言。很多时候，我们都要在孩子的面前示弱：
　　你是怎么想到的？你这样做不但快，而且做得很好呀！
　　哇，好棒，我还真没想到，你真的是挺聪明的！
　　这个单词妈妈都不知道，你是用什么方式记住的？
　　在做戏精时，我们要调动面部表情，采用夸张的肢体动作和语言烘托出当时的场景。
　　可能刚开始我们也会觉得有些尴尬，在孩子面前不好施展，但是在试过之后，我们就会越来越爱上这种方式了。
　　有些妈妈会说：家里只有我和孩子两个人，也没办法有什么仪式感。但是，其实只要你足够有戏，一个人就能撑起一个戏班子。
　　在与孩子相处的过程中，加强亲子链接尤为重要。当孩子和我们保持着一个良好的关系，就会打开心门，在这个前提下，我们再去培养他们的各类能力以及兴趣相对会轻松很多。轰炸、责怪等各种让双方都产生负向感觉的模式，会让孩子产生抵触心理，一旦孩子对某件事失去了兴趣，就很难再培养起来了。
　　假期你是如何与孩子相处的？
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　　编辑胡丹蕾，斗斗
　　排版胡丹蕾
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