以前，大家都认为母乳是无菌的，只有受到污染的乳汁中才含有一定量的细菌。但随着科学进步，科学家们研究发现，人类乳汁中的微生物与婴儿肠道早期定植的微生物分型基本一致，包括葡萄球菌属、链球菌属、乳杆菌属、双歧杆菌属等，所以，科学家们提出了这样的观点：母乳喂养是有菌喂养。 妈妈们都知道母乳是宝宝最好的食物，但可能并不知道母乳中的菌是从哪里来的。又对宝宝有哪些好处。现在，就让我们揭开母乳菌的神秘面纱吧！ 母乳中的细菌从何而来？ 说出来妈妈们可能都不敢相信，科学家们发现，母乳中存在着700多种细菌！这么多种类的细菌是如何跑到母乳中去的呢？我们来看看它们是怎么被科学家们一点点发现的吧。 益生菌对宝宝好处多多 肠道免疫是健康的基础。当致病菌进入宝宝的消化道后，便可通过肠壁细胞侵入宝宝机体内环境，对宝宝的健康构成威胁。健康的人体肠道内有着一道特殊的肠黏膜屏障，由微生物屏障、上皮屏障、化学屏障和免疫屏障构成。 最外层的微生物屏障的构建，主要就是通过益生菌早期在宝宝肠道内定植完成的。宝宝出生前处于子宫内的无菌环境，那时，他们的肠黏膜屏障十分薄弱。宝宝出生后，因为要接触宫外丰富的菌群环境，肠道必须尽快建立并完善肠黏膜屏障，从而帮助宝宝抵御外界病原微生物的入侵。只是，这些有益的益生菌都来自于哪里呢？ 来自于宝宝肠道新生儿早期，益生菌通过在肠上皮细胞表面的附着，不但能与进入肠内的宝宝肠内菌群的动态平衡。宝宝的这道微生物屏障，一方面可以直接阻止病原体侵入细胞，另一方面则能提升机体免疫保护作用。因为，这些细菌在相互抑制、死亡后会释放出大量的内毒素，而这种物质可以直接激发宝宝全身免疫系统活化，提升免疫保护功能。 来自于母乳通道除了宝宝肠道中的益生菌，母乳中的某些益生菌本身也具备显著的抗菌、抗炎效用。以乳酸杆菌为例，它具有广谱抗菌作用，在一项针对母乳当中乳酸杆菌的研究中，实验人员发现，母乳乳酸杆菌中多个菌株都表现出对12种胃肠道病原体的抑制作用。 益生菌不只守卫着宝宝健康，还能提升宝宝的免疫力，如果由于某些因素导致宝宝肠道菌群失衡，宝宝便可能面临免疫力下降、腹泻、胃肠道感染等多种健康隐患，同时，还可能诱发一系列过敏反应，对健康成长十分不利。致病菌进行营养竞争，还能通过相互抑制维护。哪些举动会破坏母乳中的菌？ 如果说肠道健康是宝宝健康成长的基础，肠道菌群平衡是维护肠道健康的前提，那么，早期益生菌定植便是建立宝宝肠道菌群稳态的关键。也正因如此，母乳喂养作为天然的益生菌来源，在维护宝宝肠道健康的过程中扮演着不可替代的角色。既然母乳中的菌那么重要，平时我们就不要做那些破坏这些细菌的事，否则，宝宝的健康可要受到影响了！ 喂奶前消毒乳房 有的妈妈在喂奶前先用消毒湿巾擦乳房，认为这样做才干净，保证宝宝不得病。其实，这样做会把乳房上的细菌给消灭掉，而且会让宝宝把消毒剂吃到肚子里，使得宝宝的肠道菌群失去平衡，时间长了，会造成肠道菌群失调。 先挤出一些奶再喂宝宝 有的妈妈习惯于每次喂奶时先挤出一些奶，觉得前面的奶是陈奶，不干净。存在于乳管中的细菌会随着这些挤掉的奶一起被丢弃，本来应该进入到宝宝肠道内的有益菌就这么白白被浪费掉了。 把奶吸出来喂宝宝 有些妈妈产后由于某些原因选择挤出母乳用奶瓶喂宝宝，殊不知这种方式同样会对母乳中的菌群种类和数量造成影响。我们知道，母乳中的细菌包括外源和内生两大途径，细菌间经过营养竞争和相互抑制，剩下的菌群会进入新生儿肠道。用奶瓶喂母乳，因为无法使宝宝摄取到外源途径的细菌，会直接影响菌群之间的自然选择，从而使得最终进入宝宝肠道内的菌群发生变化。由此可见，妈妈亲自喂养宝宝才是最佳选择。 哺乳妈妈情绪不好 在压力等负面情绪的影响下，哺乳妈妈体内的激素水平会发生应激性变化，这一变化也会影响母乳当中微生物的水平，所以，哺乳期的妈妈应当尽量保持轻松愉悦的好心情，这不仅有利于自身产后恢复，更有利于为宝宝提供更好的健康营养！来源：《父母必读》杂志2018年1月刊
普通人一定要有的10条哲学思维俗话说读史使人明智，读诗使人灵秀。读诗，读史固然很好，但每个人都该读点哲学。哲学不是虚无缥缈的海市蜃楼，不是高悬九天的空中楼阁，而是生活的智慧。哲学，让我们能更好地处理自然、社……汽车散热不良检修方法勿盲目拆件换件汽车发动机和空调系统散热不良，造成水温过高会出现以下几种故障现象：1、在交通不畅、堵车或长时间怠速时，发动机水温表显示过高，电子风扇高速挡工作时间过长，发动机噪音增大，气……别让口感带偏！水果不甜含糖量低，孕期切记这份水果黑名单说起水果，相信很多人都超喜欢。苹果、鸭梨、西瓜、火龙果、百香果哇塞！说得人都流口水了不过，很多水果虽然在口感上虽然不甜，但含糖量其实并不低。关于不甜的水果含糖量都很低吗这……你的轮胎安全吗轮胎自行检查的6个步骤轮胎作为汽车的脚，平时一直默默地为主人服务。其实无论汽车能跑多快，离了这四只脚也没戏。然而就是这么关键的部位却最容易遭人冷落，今天我们就教您几个自检轮胎的方法。扎洞……哪几类妇科病会有异味，如何判断？患者留言：最近总是觉得下身一股子异味，也不敢乱用药，怕用错了加重病情，想问问医生，一般是什么疾病会出现异味呢？医生解答：女性私处出现异味，往往预示着某些健康问题的发生，而……心脏病人想要安稳过三伏，不如试试这3个方法，或许对你有帮助夏天酷暑难耐，闷热的天气时常让人觉得喘不过气来。正常人都尚且如此，更何况身体状况本身就不太好的心脏病人呢？夏天闷热的天气，心脏病人更容易出现胸闷、气短等症状。心脏病人想要……10岁男孩被父母批评而负气离家出走，优秀和快乐究竟谁更重要？10岁男孩买早餐失踪近期发生一件事情，让人虚惊一场，10岁男孩买早餐失踪，3天后在同学家找到。孩子失踪，那父母真的是急坏了。报警、到处寻找！好在最后找到了，但是让人啼笑皆……叮咚幼儿园小班暑假规划安排来了神兽们都出笼了，是把他们放到培训机构托管？还是在家活动？不论什么活动，我们可以尝试给孩子建立一份假期安排。这是，我们假期第一天干的事情。帮孩子整理一下，这个学期在幼儿园学……泰13少年洞穴熬9天后获救，三点经验，可复制在其他灾难自救中最近10天，全球都在关注这样一个新闻：泰国少年足球队13人在岩洞失踪，9天后被发现，奇迹的是，在缺少食物、干净水源、保暖衣服等条件下，这些孩子全部存活，且精神状况良好。后……新学期开学或将延后，中小学确保停课不停学，有人欢喜有人忧今年的暑假出现了很多出人意料的事情，比如河南突如其来的暴雨，还有双减政策的落实，疫情有反复的趋势，以都打乱了很多人原定的计划。随着时间的推移，学生们开学的日子越来越近，但……宝宝爱打人究竟是为何？宝宝在一天天的成长的时候，其实他的自我意识已经开始慢慢有了，所以又的宝宝会开始有打人的情况，所以要是宝宝发生了大人的情况的会该如何避免或者改变呢？接下来就为大家分析解决。……杭州五一旅游攻略丨在杭州游遍全世界网红景点杭州五一旅游攻略丨在杭州游遍全世界网红景点（如：西湖、宋城、雷峰塔这一类知名景点就不提供攻略啦，今天我们来说一说杭州的网红打卡点）（图片源自于网络）整理杭州周边网红……