文徐小莹我从知道自己怀孕开始，就特别注重自己的饮食。所以我家宝宝出生时，6斤6两，无黄疸，只因我在孕期做好这三件事。
　　1、多喝豆浆
　　怀孕初期的时候去医院抽血查指标，当时检查结果黄体酮低于正常值，胎儿着床会有风险，医生建议每天多喝豆浆，后来就养成习惯，每天早上起来，先喝一大杯现榨无糖豆浆。
　　因为我有家族遗传史妊娠期糖尿病，所以从怀孕初期就一直在控糖。孕期多喝豆浆，生出来的宝宝皮肤又嫩又白
　　孕妇喝豆浆的好处，豆浆含钙较高，孕期合理服用有助于补钙，有助于宝宝骨骼生长，另外豆浆含有丰富的植物蛋白和碳水化合物等，孕期服用有助于宝宝大脑发育。
　　2、不吃隔夜菜
　　怀孕时，婆婆为了让我营养均衡，经常做一桌菜，总会有吃不完剩下的，剩菜孕妈妈是绝对不能碰的。剩菜中含有亚硝酸盐等成分，吃了可能会拉肚子，引起流产风险。如果妈妈们实在是心疼剩菜到了可惜，不妨交给我们的准爸爸去解决，这样既不浪费，又可以让爸爸跟着一起变胖。
　　之前在孕妈妈交流群中，就有一位孕27周的妈妈因为吃了一份冰箱的隔夜蛋糕，导致腹痛就医，不幸流产，令人痛心。为了宝宝的健康，妈妈一定要控制好自己，忍一忍，10个月很快就会过去的。
　　孕妇长期食用隔夜饭菜，不但没有吸收营养，而且会导致孕妇的抵抗力下降，影响胎儿的正常发育
　　3、多吃炖菜（炖猪蹄，炖鸡，炖排骨）
　　从怀孕后，我就告别了火锅烧烤和奶茶，基本上餐餐都有炖菜，可能是因为孕期炖菜吃得多起到催乳的作用，生完宝宝奶水也多，现在宝宝7个多月，身高体重都超同龄宝宝。
　　孕期妈妈的饮食习惯很重要，如果为了自己的一丝口腹之欲而影响腹中的宝宝话，相信妈妈也会自责不已，当然妈妈要是馋了，偶尔开开小灶解解馋也是可以的。
　　有的孕妈说吃鹅蛋可以去胎毒生出来的宝宝可以减轻黄疸，这个没有科学依据可以佐证，但有心理作用，妈妈吃了可以减少心理压力
　　打卡美好生活以上均为个人经验之谈，如觉得有用欢迎采纳。

科普为什么孩子会离奇地抑郁？首先希望大家明白：没有一个孩子是会离奇抑郁的！我自己是（was）抑郁症患者，也是抑郁症的疗愈师。见过的抑郁症患者数不胜数，没有一个离奇的。抑郁的原因都显而易见的明摆着的好……首次在黑洞后面探测到光这是一个在太空中与众不同的灯光秀。科学家首次从黑洞后面探测到光，它实现了一个植根于阿尔伯特爱因斯坦广义相对论的预测。斯坦福大学天体物理学家丹威尔金斯和他的同事观测到……你还在这样和孩子说话吗？语言的力量太可怕今天带儿子下楼玩滑板车，中途电梯进来一对母女，那个妹妹看起来比易可小一丢丢，三岁多的样子。她们一进电梯妈妈就发现女儿的鞋子穿反了，马上大声呵斥道：我出门前不是给你把鞋子摆……教师说课时易犯的这些错误1。说课稿撰写不佳说课稿的撰写是把所用教育教学理论应用于实践的一种创造性活动，是我们反复推敲说课关键句表达的一份书面材料〔3〕。在一定程度上影响着说课的质量。新教师撰写的……太在意孩子就是害孩子（上）我总是问家长，你们在意孩子吗？家长们都会说当然在意了！我就会说出一句家长们都很惊讶的话：就是因为在意才造成孩子的问题！。家长们一般都很不好理解，因为这样说话对……姜潮妈妈为麦迪娜补办婚礼，姜潮发文吐露真情，粉丝别再上节目8月20日，综艺节目《婆婆和妈妈》到了收官的时候，而在这最后一期节目中，香炒的妈妈可以说是给了姜潮和麦迪娜一个非常感动的回忆。对此，姜潮也发长文表示感谢。姜潮妈妈为麦迪娜……有房有车男，居然也怕女朋友跑了？说的是我家里的一个小辈，00后，现在人在外地当兵，谈了一个女朋友，护理专业，大专毕业，谈了好几年了，今年通过他的关系，进了自己舅舅的私人医院工作。前几天正好电话聊到，他说……孩子长雀斑是什么原因，为什么雀斑越长越多，祛斑的3个方法导读：每位家长尤其是妈妈都希望自己的孩子脸上白白净净。如果孩子脸上有一两个斑点，对妈妈来说会比自己脸上长斑还要难受。孩子脸上长雀斑到底是因为什么？小区育儿群的羽凡妈妈提出……给宝宝洗澡那点事，说容易也难夏天已然来到，每天大汗淋漓，冲个热水澡是件多么惬意的事。成年人如此，新生宝宝更是如此，只是他们还不会表达自己洗浴的快乐给宝宝洗澡的好处：宝宝皮肤娇嫩，新陈代谢旺盛，容易出……了解印欧语常识认识9百多个字轻松读懂英语法语原版医学等专著绝大多数的英语学习者没有意识到：现代英语源自法语的单词数量超过源自古英语的。MostEnglishlearnersdonotrealizethatmodernEnglis……童鞋鞋码童鞋尺码有哪些？儿童鞋码尺寸对照表孩子的脚长得很快，很多家长在给孩子买鞋时，总喜欢买大一码，为的是能多穿一些时间。其实这是一种非常不明智的做法。孩子在刚学步时穿过大的鞋，脚得不到固定，既不利于孩子迈开双腿学步，……郭威无原则的沉默，对许敏和杜新枝都是无言的伤害导读：错换人生28年事件闹得沸沸扬扬，吃瓜群众纷纷开始站队，不是选许敏，就是选杜新枝。本人倾向于偷换，但本人只站队真相。换句话来说，如果错换的逻辑能合情合理也能接受……