想要宝宝生病少，穿衣法则要知道

　　冬季衣服不是穿得越多越好，夏季衣服也不是越少越好。
　　生活中，很多人受到老一辈常说的春捂秋冻的影响，会下意识地觉得孩子穿得多就是好。殊不知，穿得太多或者夜里盖太多，反而更容易引发疾病。因为孩子新陈代谢旺盛，通常是怕热不怕冷，加之他们经常动到停不下来，所以很容易出汗。出汗后如果再经受风吹，就更容易感冒了。而且穿得多不利于排汗，也会带来诸如痱子、湿疹类的皮肤问题。所以，保暖也要有个度。掌握宝宝穿衣的几个小原则
　　三暖二凉原则
　　1、保持背部温暖
　　只要保持孩子背部温暖，孩子就不容易被寒气侵袭，继而导致感冒生病。不过也不要给孩子的背部裹得太过厚重，运动起来容易出汗，也会引发疾病。
　　2、保持腹部暖和
　　毫无疑问，保持孩子的腹部不受凉很重要。如果孩子脾胃受到冷空气刺激，很容易造成孩子肚子痛，损害脾胃健康，造成腹泻。
　　如何腹部保暖：
　　小一点的宝宝，我们可以给孩子穿个肚兜，可以很好地保护孩子腹部。也可以买包屁衣，很好的保护腹部避免受凉。
　　大一点的孩子，最里层的衣物尽量要贴身、吸汗性也要好，这样才能呵护到宝宝的肚子。
　　3、保持脚部暖和
　　都说寒从脚起，因而保持孩子脚部暖和也很重要。不过不是让大家给孩子裹上厚厚的袜子哟，只要保持脚部温度适宜即可。因为孩子脚部的神经末梢较多，对外界温度也相对比较敏感。
　　4、头部凉
　　不知道大家清不清楚，儿童经由体表散发的热量，有13是由头部发散，头热会导致心烦头晕等症状。
　　这也提醒大家，一定要做好孩子头部的散热。不要让其一直处于闷热出汗状态。
　　5、心胸凉
　　孩子如果穿着过于厚重臃肿，一定程度上会压迫到心胸部位。继而影响到正常的呼吸和心脏功能，不利于自身日常运动。
　　下厚上薄原则
　　前面提到要保护孩子的脚部暖和，但其实整个下半身都需要做好保暖，下厚上薄的原则给孩子穿衣，即不轻易给孩子腿部减衣服，膝盖、脚踝处都要保护好。
　　春秋季节可以购买背带裤这样上身活动方便，腿部以及腹部保暖皆。
　　如果冷了也可加件外套，比较适合春季的气温变化。除了背带裤，也会巧用马甲，给孩子上半身减少厚重感，这样也易于活动，一举两得。
　　内外有别原则
　　春季气温变化大，加之风大，如果受凉加吹风，晚上或第二天很容易头疼。建议家长带娃出门时，可以加个外套或者帽子类的，可以很好地阻挡寒气和冷风。外出回来后，记住不要立即帮孩子取下外套，给他一点适应温度差的时间，然后再脱下厚衣服。
　　夏季开空调，室内室外温差大。在空调室内尽量给宝宝穿连体的空调衫，避免四肢腹部受凉。如果宝宝剃了头发，需要戴帽子。
　　外出时之前提前将空调关掉，渐渐适应温度，避免宝宝一冷一热导致受凉。如何判断孩子衣物穿得对不对
　　生活中，天气变幻莫测，很多时候，我们也需要实时地判断自家娃穿得对不对。通常有以下几种方法：
　　一、摸孩子鼻尖：鼻尖没有发凉，说明孩子没有穿少。
　　二、摸孩子的背部：如果背部干燥暖和，说明衣服适宜，反之有汗、甚至衣服湿掉了，则需要减衣服了。
　　三、摸孩子的后颈：后颈没出汗证明穿得合适，若是粘乎乎的，那肯定是捂着了。
　　建议：孩子在成长发育期间，一些紧身衣、连裤袜之类的衣物最好不要给他们穿，尽量选择透气性好、又易吸汗的材质。