测血糖不用扎手指了?动态血糖仪成孕妈必备,实时监测管理健康
在胰岛素发明之前,糖尿病妇女特别是1型糖尿病妇女很少能够怀孕,自从有了胰岛素控制血糖,情况有了很大的改善。控制血糖,是每一位妊娠高血糖患者的必备知识,因为如果控制不严格,可能会对孕妇和胎儿都造成巨大的伤害。
如婴儿要是在血糖较高的妈妈体内生长,易出现发育畸形,新生儿并发症,出生后营养不良或增加2型糖尿病的概率等问题,而这些问题都会对其产生不可逆的影响。
孕期高血糖对孕妇的危害也很大,会导致身体出现感染、妊娠期高血压、羊水过多、产后大出血等问题,严重甚至会危及生命。
所以,对于患有糖尿病的孕妇来说,严格控制血糖是重中之重。
那应该怎么做呢?
饮食方面,应当控制进食的热量,并且尽量食用粗粮,补充膳食纤维,延缓血糖升速;同时食用水果不应过量,选择糖分较低的水果,避免血糖大幅度波动对身体产生影响。
想要知道控制血糖工作是否达标,监测和记录血糖的变化就显得尤为重要。注重血糖的变化,才能知道自己的日常饮食、作息是否合理,才能根据血糖的变化采取相应的措施,也更方便医生了解孕妇的身体状况。
所以对于高血糖的孕期妈妈们来说,家用血糖仪是必不可少的。
但不管是常见的7点法(0点、三餐前30分钟、三餐后2小时),还是4点法(空腹、3餐后2小时)都只是在记录一个点的血糖值。对于无时无刻都在变化的血糖来说,传统血糖仪的数据呈现并不全面,针对性也不够强。
不同食物的升糖指数对血糖的影响差异巨大,就拿葱花饼和冰激凌举例,同样重量的两种食物,对我们的血糖影响并不相同。
吃完冰激凌后血糖上升,吃完葱花饼后血糖可能会下降。这样一来,传统的测量血糖仪就无法告知我们在吃冰激凌的前多少分钟应该怎么做,吃葱花饼后多少分钟应该怎么做。没有一个精确的时间点,这对于需要精准控制血糖的糖尿病孕妇来说,属实不太友好。
而且传统血糖仪需要取血,血量要求还不少,不仅取血痛苦,测试的结果也容易受到外部条件的影响。对于糖尿病孕妇来说,传统的家用血糖仪很难满足我们的监测需求。
对此,糖尿病孕妇们可以了解下动态血糖仪,如鱼跃安耐糖动态血糖仪,只有两枚硬币大小的它防尘防水,还带有超敏感柔性电极,佩戴后无异物感,长期佩戴也不影响日常生活。同时,它还能通过手机app和接收器来实时接收血糖数据,并在线上进行保存。
最重要的是,用其监测血糖的血糖数据频率高、数值准,每3分钟便能自动生成实时准确的血糖数值,帮助患者实时了解血糖动态,实现精准控糖。医生也能根据这些精确的数据及控糖情况,更准确直观地分析患者的身体状况。
孕育生命是一件幸福的事情,每个孕妈都希望自己的宝宝能够健康平安地成长,也希望自己的身体健康,免受血糖的影响。在怀孕期间,要尽可能地规避风险,用科学有效的方式来严格监测、控制血糖,才能为自己与宝宝的安全添一个保障。
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