价值共生当妈后如何缓解焦虑自我造就实现自我？

　　恋爱的时候，女人相信男人那句你负责貌美如花，我负责赚钱养家，走进婚姻殿堂。女人幻想自己婚后可以幸福带娃相夫教子，却不知生活没有想象中的美好。
　　女人会拖着疲惫的身子给孩子冲牛奶，男人却在一旁呼呼大睡。
　　女人会自己一个人抱着孩子打车去医院，男人却在外应酬吃饭。
　　女人会一手抱娃一手烧饭，男人却躺着刷抖音。
　　我知道，这是大部分女人真实写照，幸福生活的稳定，一成不变是真的可怕。
　　这是我们每个人的生活，每个真实发生的事情，难道就真的无能为力？
　　当妈后我们学会了委曲求全，扛起了为了家，为了孩子这面大旗，与焦虑前行。
　　当我读到陈春花《价值共生》的这句话明白了：
　　管理者必须认识到，只有组织动态性才能帮助组织持续获得连续的稳定性和成长性。如果管理者不理解组织的动态性，把组织限定在稳定性中，组织就会失去下一个成长的可能性
　　家庭是一个组织，女人是家庭管理者，需要追求长期的稳定，要成长去改变自己，使得自己在生活中不被动而主动，独立而自由。
　　《价值共生》这本书，是陈春花老师通过10年数字化组织管理研究组织管理与实践，从个人和企业两个角度，讲解数字化时代的企业管理与个人成长。
　　那么，宝妈们作为个体，在这家庭组织里该如何做，才能缓解焦虑，成为强个体，我觉得，可以从以下几点来学习。
　　01。个人的新定位。
　　卓越领导者不会对已取得的成功沾沾自喜，更不会停滞，一定能不断超越自我，向更高目标发展
　　每个人都是新手妈妈，第一次当妈，难免会手足无措，希望给孩子最好的爱。然后就会变得完全以孩子为中心，整天沉浸于幸福当中。其实这完全是一种误导，在幸福的过程中，你变得懒惰，肥胖，没有斗志，就想陪孩子吃吃睡睡玩玩，陪孩子慢慢长大。
　　我也是一名宝妈，之前体重140斤，自我感觉不胖且心态良好。孩子长大这几年，我才缓过神来，自己不能这样了，孩子大了，我也要成长，我要对自己有所要求。
　　一个人，对自己的体重都无法控制，还能控制什么呢。
　　德鲁克先生说过：无人能够左右变化，唯有走在变化之前。在动荡不变的时期，变化就是准则。
　　经过几个月自律的食与运动，已经瘦到了126斤，浑身起劲，走路都自信，遇见了更好的自己，穿漂亮的裙子，心里美滋滋的。
　　对自己有所要求，给个人新的定位太重要了。
　　个人新的定位带来了自我造就，我们就像在爬楼梯，一步一步地往上爬，只有真正到顶之人会见绚烂风景。
　　02。成为自己的领导者
　　陈春花在书中写道：面对数字化生存环境，领导者必须打破思维惯性，打破旧的习惯，破除利益结构，破除组织刚性，做出自我超越的变革选择。
　　华为发展自己，发展他人自始至终贯穿他们的管理过程。
　　发展自己是他们对自己的要求，他们都是与时俱进的典范，更是持续学习变革肠专的践行者。
　　发展他人是他们持续投入的工作，让每一位组织成员与目标紧密相连，为组织成员，行业伙伴提供学习成长的环境。
　　在华为只有成长，没有成功。那当妈的怎么成为自己的领导者呢？
　　A。不断设定新目标。
　　难道结婚当妈后，就指望男人赚钱养你？婚姻的意义在于并不是一味的躺平靠别人养，而是双方奔赴的爱情才有意义。男人不停工作接触不同人脉，女人却围着家长里短，长此以往，两个人的三观会发生巨大变化，连交流都不在频道上，最后沦为最熟悉的陌生人。
　　我们可以根据自己兴趣爱好，做一件有价值的事情，这可以暂且做为你开始新目标。不管这目标是否会实现成功，至少你走出了第一步。
　　新的目标是你最好的开始，然后不断给自己设定新目标，例如，一个月赚多少钱，一年看多少本书，减肥多少斤等等。
　　B。不断精进
　　在一个不断变化的环境中，我们要学会不断精进，这让我们充满信心地应付遇到的挑战，克服困难，确信未来。
　　星云大师说：一个人之所以不会进步，往往是因为自我设限。一个人不肯自我突破，不肯自求上进，只一味地陶醉在过去的回忆里，别人是帮不上忙的。
　　人生匆匆岁月，开始就要坚持不懈，自律且严格要求自我，没有一个人是生来一次成功的，可能会经历无数次的失败才会接近成功。
　　就像很多宝妈为了赚钱，先做微商卖化妆品，抖音拍视频带货，网上刷单被骗。正是这一次次的摸爬滚打，我们才会学会不断精进，下次会做得更理智。
　　成长不就是这样？这些并不可怕，可怕的是你连开始的勇气都没有。
　　C。强大学习力。
　　并不是当妈后就不需要学习，知识是一汪洋大海浩瀚无边。
　　我有个朋友90后是两个孩子妈妈，她一次性过了二级建造师考试。她告诉我，孩子们睡后，她每晚看书到夜里，她就与这个死磕了，看学习视频看得生疼，取消了无效社交。人一旦投入到一件事情中，她就会无法自拔且爱上学习。
　　这种较真的劲和强大的学习力，其实我们是要真正要像她学习的精髓。
　　领导者要接受变化的考验，就要拥有众多视角看待世界。与危机共处，找到逆境增长的机会
　　最后写到这里，你是否还在焦虑，我们要给自己给一个新的定位，设定目标，不断精进，行动起来学习起来，而不是一味的自怨自艾，这是最苍白无力的呻吟。
　　《价值共生》书中强调组织的重要性，我们也可以找一个学习机构学习，或者找到志同道合之人一起商讨学习与成长，培养自己的学习力和终身竞争力，成为强个体。
　　通过学习我们会拥有洞见力，形成独立见解。
　　通过学历我们会提升适应力，窥见未知世界之美。
　　通过学习我们获得说服力，理解世界的复杂性。
　　通过学习我们拥有定力，可以与自我内心对话。
　　从点点滴滴的学习开始，不断突破，不断超越。