孩子爱哭，是因为他们正在进行自我疗愈

　　情绪平衡着儿童的身体承受力，平衡着他对新感觉的承受力，平衡着他刚刚产生的心理承受力，平衡着他不断发展的认知的承受力，平衡着他一个新的自我创造历程的承受力，也化解着他所遇到的各种危机，缓解其冲击力和刺激。
　　孙瑞雪《完整的成长》
　　戏剧的课堂最能让孩子放松，而情绪的释放是孩子放松之后的一个自然呈现。
　　事情是这样开始的
　　有一次我去深圳的教学点听课，课程设置中有一个墙上的角色的环节，孩子们需要根据故事中的信息来分析并记录下某个角色的性格特征，教师给每个孩子都准备了一支笔，让孩子们可以根据自己的想法依次在大白纸上做记录。
　　但由于所有的孩子都有笔，大家都迫不及待地想要在纸上记录下自己的想法，在秩序上就出现了一些小混乱，主课老师随即就调整了方案，改由孩子来说，老师来做记录。
　　正当大家在归位自己手中的笔的时候，小Z突然放声大哭，很显然，老师突然的调整，触发了小Z的情绪。
　　为了不影响课堂的秩序，我立即走了过去，抱起小Z坐到教室的外面，开始倾听她的情绪。
　　我们是这样对话的
　　能告诉老师你怎么了吗？
　　我很伤心。
　　发生了什么事情让你很伤心呢？
　　我觉得自己很没用。
　　为什么你会这么认为呢？
　　我写字也写不好，唱歌也不好听，长的也不好看，大家都不喜欢我（大哭）
　　所以你很伤心。我一边说着，一边用手轻轻地抚摸着她的背。
　　是的。
　　那你为什么会这么认为呢？
　　大家都是这么说我的
　　那你是怎么认为你自己的呢？
　　我也认为自己不好，认为自己很没用（继续大哭）
　　嗯，老师知道了。
　　我依旧继续轻轻的抚摸的她的背，没有对这个部分做出任何评价，只是静静地陪着她。过了一会儿，她的情绪平静了一些，我开始试着问她：小Z，你最擅长的是什么呢？
　　我不知道。
　　我们试着想一想：画画？读书？跑步？跳舞？我试着引导她。
　　画画。
　　哦！原来你擅长的部分是画画啊！你知道吗，每个人都会有自己擅长的那部分，也有自己不擅长的部分，即使是自己不擅长的，那也没有关系，只要我们尽力去做好了！
　　嗯。。。小Z若有所思地点点头。随着我们的交流，她的情绪越来越平静。
　　我们来做一个约定吧，这个星期你好好思考一下，自己还有哪些部分是擅长的，然后下周来上课的时候来跟我分享，好吗？
　　嗯嗯，好！
　　这时的她已经从刚才的情绪中完全走出来了。
　　情绪得到了释放
　　我一直抱着她，抚摸着她的背，直到她的身体慢慢放松下来，整个过程大约15分钟左右，情绪平静后的小Z，很快也就参与到了接下来的课程中。
　　课后，我们在对孩子进行分析时得知，虽然小Z每次上课都会因为各种各样的事情大哭一次，但是却从来没有说过我觉得自己很没用、我觉得自己很不好之类的语言。
　　而这节课也正好是她在第一阶段的最后一节课，在这一整个阶段的课程中，她每次都会用哭来放松自己、调节自己、去试探这个环境，直到最后一次完全放松，直到所有人都能够接纳她，她才放松的说出自己内在的声音。孩子内在自动疗愈的模式因为在放松的氛围中而开启了。
　　情绪的自然流动可以帮助我们更好地发展生命的自我调节能力以及自我的支持能力，它就像我们的身体一样，不断地在成长，终将会走向成熟。