月经快离开时，身体可能发出3个暗示，建议提前了解下

　　导语：虽然人类的预期寿命与古代不同，但女性的绝经期变化不大。可一说到这个，几乎所有女性都害怕它的到来，把它看作是一种诅咒。
　　毕竟，在没有绝经之前，自己还是一个小公举，可是绝经之后，就意味着自己老了，开始变成了老女人。
　　01hr如何判断女性是否进入了绝经期？
　　目前判断女性是不是绝经，主要是通过查激素6项来进行检测，而不是通过B超检查。因为B超检查只能看到子宫内膜的厚度，以及子宫体积大小，但却不能直接判断是否绝经。
　　如果激素6项检查结果，提示fsh和lh已经大于40UL以上，同时女性又半年都没有来月经，那就可以判断已经绝经。
　　如果fsh和lh只是大于20UL，但小于40UL以下，这时还处于围绝经期。
　　02hr女性绝经太早或太晚都不是好事
　　绝经太早小于40岁以下
　　因为过早闭经，卵巢功能过早衰退，不会分泌雌孕激素，从而会影响钙元素的吸收，导致骨质疏松症，同时还可能会影响心血管的正常运作，导致动脉粥样硬化，甚至是脑梗塞的情况。
　　绝经太晚55岁以后绝经
　　因为，55岁以后还未绝经的话，说明体内激素水平长期偏高，就增加了子宫内膜癌和乳腺癌的风险。
　　对于女性来说，不管是提前绝经或者是延后绝经的发生，都不是什么好事要提高警惕，如果你出现了这种情况，建议及时去医院进行一个专业的检查。
　　当然女人绝经之前身体也会发出很多信号，有一些不明显，有一些却很明显，当身体出现这3暗示的时候，多半是月经要离开了，要做好心理准备。
　　03hr月经快离开时，身体可能发出3个暗示，建议提前了解下
　　（1）潮热出汗
　　女性将要绝经时，身体会容易出现潮热出汗的现象。其中原因主要和绝经前的女性卵巢功能有明显的衰退有关。
　　如果，平时女人的身体健康，但是在45岁左右身体开始有这种异常的感觉，说明可能快要绝经了，月经很快要彻底离开你的身体了。
　　（2）身心疲惫
　　女人将要绝经，身心疲惫，也是非常明显的征兆之一。因为随着年龄的增长，身体各器官功能会逐渐走下坡路，血液流动速度变慢，大脑没有及时的氧气和血液供应，就会导致人体精力下降。
　　尤其是对于40岁以后的女性来说，会感觉身体素质越来越差，再也不能像年轻时那样随心所欲。
　　（3）月经紊乱
　　月经将要离开时，月经出现紊乱是非常正常的一种生理现象。这主要是由于卵巢功能衰退，体内激素水平紊乱造成的。
　　在月经即将离开时，由于激素水平紊乱，会出现卵巢稀发排卵或者不排卵的情况，就会导致月经紊乱。
　　04hr不想雌激素枯竭，以下几件事请做好：
　　少吸烟喝酒
　　现在的很多都市女性，由于需要在外应酬，所以有都有抽烟喝酒的习惯，但这可不是什么好的事情。
　　因为女性身体结构比较特殊，若长时间吸烟酗酒很有可能会使身体功能出现异常，甚至还会使体内的雌激素分泌量下降，并不利于身体健康。
　　少熬夜
　　若想身体健康，女性在日常一定要拒绝熬夜，虽然短期熬夜只会影响你的精神，还容易长斑长痘，但是长期熬夜就会影响到身体器官的休息和修复，从而导致内分泌失调，影响雌激素的正常分泌。
　　建议每天晚上十点入睡，保持7个小时的睡眠时间。白天在中午要记得睡半个小时。
　　少喝咖啡
　　对于很多人女白领来说，为了提高工作效率，所以在上班之前会提前泡一杯咖啡来喝。但是长时间喝咖啡对于身体健康并没有好处，反而还会抑制雌激素的正常分泌。
　　因此女性朋友如果不想体内雌激素减少的话，像是喝咖啡这个习惯一定要趁早避免，如果因为喝咖啡而给身体带来了一些不良的症状，那就得不偿失了。
　　结语：绝经是正常的生理现象，女性不要太紧张和担心，要以平和的心态接受绝经这件事情，这样你的绝经期会过得更加稳定。