经常有爸爸妈妈说，每当假期过后，孩子返校后的那一段时间里，学习状态总是欠佳，上课走神、打瞌睡、作息时间打乱、作业完成质量不高等等。 现在暑期已经快过去一半了，孩子放松之余，爸爸妈妈也要注意协助孩子做好时间管理，避免开学以后，孩子出现假期综合症。 时间管理的重要性 放假并不代表放养，有爸爸妈妈认为，放养式教育才是最好的教育。 这种看法忽视了孩子的自制力普遍不如成人的事实。 上学的时候，学校有统一的时间安排，孩子的学习生活还比较规律。 放假了，孩子陷入兴奋之中，如果没有任何计划安排，很容易就玩疯了。 等到开学才发现，浪费了许多宝贵的时间，什么收获也没有。 而且，在整个学生生涯，每个孩子都应该学会时间管理，而不仅仅是假期。 只有能够科学地安排时间，才能真正做到玩好，学好，休息好。 研究表明，各行各业的成功人士都有一个共同点，就是优秀的时间管理能力。每个人的一天都是24小时，把自己的时间用在了什么地方，却决定了人生的差距。 不同时间段做该做的事情，孩子不仅会养成一些受益终身的好习惯，而且通过控制自己的行为，可以形成一生中不可或缺的自制力。 浪费时间的原因 做事目标不明确；做事拖拉； 做事缺乏优先顺序，没有条理，不简洁，简单的事情复杂化； 不会拒绝别人的请求； 消极思考。 假期时间怎么管理 1。孩子假期定位是劳逸结合学习。 了解最佳学习时间帮助孩子了解一天中效率最高的时间段。有些是上午，有些是下午，还有些是晚上。 要高效利用时间，最关键的是要抓住一天中的学习高效期，强调学习效率，告诉孩子不能一心二用做事情，不能一边做作业一边听音乐等。 玩乐和学习绝对分开，保证每1分钟每1秒做最有效率的事情。 2、设立明确的目标。 成功等于目标的实现，时间管理的目的是让孩子在最短时间内实现更多想要实现的目标。 假期的学习是不是就是指完成老师布置的作业？课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决定的吗？ 让孩子把自己接下来假期要做的每件事情都写下来，让孩子明确自己手头上的任务，产生时间紧迫感。 但是要注意，假期目标要以保证孩子恰当的休息时间为前提。 3、严格规定完成期限。 采用时间管理ABC法则：让孩子将写下来的假期任务分清优先顺序，重要级别； 再按照假期任务、优先级别，采用每日时间规划法和每日行动日志加以落实。 每日时间规划法 列出任务清单 预计学习需要的时间 预留机动时间 决定优先级别 事后检查 每日行动日志 每天的时间管理 当日事当日毕 杜绝拖延 凡事设定时限 4、安排不被干扰时间。 每天至少要有1小时到一个半小时的不被干扰时间。 假如孩子能有一个小时完全不受任何人干扰，这一个小时可以抵过孩子一天假期的学习量，效率非常高。 5、同一类的事情最好一次把它做完。 假如孩子在做纸上作业，那段时间都做纸上作业； 假如孩子是在思考，用一段时间只作思考； 当重复做一件事情时，就会熟能生巧，效率一定会提高。 建议时间观念，要注意什么？ 提高时间价值意识 每一天是86400秒，不打理它就悄悄地溜走了。 一旦打理得当，生命就更有意义。 假期时间只要管理得当，完全可以学习和娱乐兼顾。 每日执行，自我监督与反馈 重点协助孩子提升时间监控能力。 这是学业优秀和一般的孩子最大的差别。因为时间自我监控能力的不同，得到的效果也是不一样的。 每晚临睡前总结一下，早上起来再想一下一天的计划和安排。 强化时间效能感 如果孩子常常计划完成不了，就会失去信心。 家长要让孩子相信，我的计划安排通常是合理的，我认为时间是可以有效地加以管理的，我能够有效地利用自己的时间，我的时间大部分都掌握在自己手中。 家长要帮助孩子把握时间的自我监控能力。 趁着假期最后一个月，赶紧规划规划自己的时间吧
春节记事1总算有张还算像样的全家福从有宝宝开始，我就想着，总得照张全家福吧。我也希望能够对自己新的人生有所记录，用定格的照片印下我们的每一点成长和脸上长出的每一条皱纹。我怀孕的时候，一直计划能够在全家人都……透明胶带放水里泡一泡，作用真厉害，解决了好多家庭的大烦恼摘要：透明胶带是我们生活中常用的工具，几乎是家家户户必备的东西了，大家都知道透明胶带是用来粘贴东西的，但是你知道把透明胶带放水里泡一泡，有什么神奇的妙用吗？相信很多人不知道，作……孩子夜里积食，4个方法自查，让孩子少折腾多吃饭爱睡觉孩子积食了如何判断？一些家长也许十分着急，其实在护理上，发现孩子很烫，就开始喂药。一是需要抱给医生看，二是如果在大晚上，没有医生怎么样，可通过一些方法自查。看状态如……宝宝晚上总不爱睡觉，玩个不停，宝妈教你一招让宝宝快速入睡宝宝晚上不睡觉，总是哭闹，要折腾到半夜才能睡着，这个问题估计是每个妈妈都遇到过的问题。作为新手妈妈的我自然也一直被这个问题困扰着。宝宝根本没有睡意我家宝宝珊珊现在一……鸡肉的好吃新做法，鲜香营养，美味解馋，适合孩子的拌饭辅食大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。在我们的日常生活中，相信对于孩子主食的搭配而言，很多……向往的生活之人不如羊系列陈乔恩看着天霸的月子餐流口水上一期《向往的生活》请来了四朵金花陈乔恩、王丽坤、容祖儿、宋茜以及帅哥吴亦凡。而我们的冻龄女神陈乔恩小姐姐从早晨到下午都没有吃饭，到了蘑菇屋就问何老师找吃的。在得到何老师回复一……5岁女宝下体掏出花生米，背后真相竟是过家家引起的最近在妈妈群中，看到这样消息，说一个5岁的孩子，下体出血了，而且也被及时的送到了医院，到了医院之后，医生从孩子的身体中拿出了4颗花生，而且也损坏到了粘膜，出现了炎症。那么……妈妈，别再逼我吃这个了！初添辅食时，很多宝宝存在不接受的问题。不光吃母乳的宝宝不爱吃辅食，吃配方奶的宝宝也同样很多在1岁内不太接受辅食，所以你不是一个人在战斗。。。。。。喂饱熊孩子的胃，我……没有接触过跆拳道的你一定体会不到跆拳道是很常见的一项运动，而接触过跆拳道的人都会发现跆拳道是一项重视礼仪的运动，跆拳道的五大精神是礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。如今越来越多的家长支持孩子参加这项运动，希望……浦北县医药连锁有限公司侵权诺必行婴宝护肤霜裁了浦北县市场监督管理局处罚信息公示（2021年第26期）浦北县执法局认定某医药连锁有限公司销售侵犯诺必行注册商标专用权的侵权行为成立。该公司提供了采购入库单、销售台账、配送……网曝老师在班群通报孩子犯错不准踏入教室，家长质疑后被移除群聊人非圣贤孰能无过，每个人都会犯错，但是犯错后接受的惩罚也是有度的。尤其是学生在发生一些错误之后，老师的惩罚力度更是应当再三斟酌。因为老师的惩罚是否合适，将会对孩子的学习甚至身心……游泳的趣事小时候在老家对于去水边玩，妈妈管的特别严厉，哥哥曾经自己跑到水库边，被妈妈拿着小木棒一直打到家，屁股好几天都不敢坐下。到了部队之后，玩水的地方不多，卫生站门前有个荷花池，……