人生的烦恼，都是闲出来的

　　烦恼，是我们每个人都会遇到的问题，贯穿每个人的一生。
　　但是，很多时候，烦恼未必是因为你的忙碌。有些人的烦恼，都是闲出来的。
　　富贵病闲出来的病
　　在追古装时，我们经常能遇到一个名词：富贵病。
　　古代的大户人家或达官贵族，过着衣食无忧的生活，但是，生活在其中的人，往往都会郁郁寡欢、心气郁结，被称之为富贵病。
　　这种病产生的原因，不是因为劳累所致，而是生活过于舒适安稳，让人总是纠结在一些小事小节中，最后引发情绪低落的问题。
　　因此，从这个意义上讲，富贵病，也是闲出来的病。
　　当一个人太闲得时候，就容易被一些风吹草动所困扰，有些事情看似鸡毛蒜皮，可是在太闲的人眼中，就成了挥之不去的烦恼。
　　人一闲下来，就容易胡思乱想
　　著名学者贝克斯顿曾在美国麦吉利大学做过一次感觉剥夺研究。
　　他募集的大学生志愿者，被放置在一个只有一张床的密闭空间中，实验室内的单人床柔软而舒适，可以一边安卧其中，一边听着轻柔的音乐，并且志愿者每天还有20美元的酬劳。
　　在这个实验中，志愿者几乎感觉不到任何压力。实验的主要目的，就是测试志愿者能在里面呆多长时间？
　　实验结果出人意料，大多数人在实验开始后的2436小时内就自愿申请，而且志愿者反应，长时间在实验室内会产生幻象，而且烦躁不安。
　　贝克斯顿结合多年的实验数据，最后得出结论：
　　维持大脑觉醒状态的中枢结构网状结构需要得到外界的刺激以维持激活状态。当外界接触和刺激被隔离时，大脑就即兴创作，自己就产生了幻象。
　　因此，这就告诉我们：人一旦闲下来，就是在阻隔外界的刺激，而处于这种状态的人们，仍然会感觉烦躁不安。因为，你的大脑正在为你即兴创作。
　　忙碌，会让人丢掉许多烦恼
　　既然，人闲下来会烦躁不安，那么，忙碌，可以很大程度地解决这些问题。
　　当你忙碌的时候，你的大脑就会与外界产生诸多的链接，外界也在源源不断地刺激你的大脑，因此，大脑就会保持兴奋而良好的运行状态。
　　同时，当一个人忙碌的时候，就会有一个接一个的目标要执行。因为，要集中精力做事情，就会忽略生活中其他与之不相关的小事小节，换句话说，就能阻隔一部分烦恼。
　　就像在工作中忙碌的老板一样，你见过哪个老板在谈项目的时候，会因为对方的一个不经意的冒犯而耿耿于怀的。老板关注的永远是自己的项目。
　　同时，我们也会发现一个非常常见的现象。
　　身边工作的领导，在退休前，都是容光焕发的，可是，退休后，立马就会显出疲态。因为，上班的时候，领导比较忙碌，精力都在工作上，生活中很多烦恼都会被屏蔽。退休后，突然闲下来，烦恼就会找上门，自然就会老得快一些。
　　结语
　　烦恼，都是闲出来的。或者说，你没有采取正确的忙法。
　　只要你能够打开忙碌的正确方式，很多烦恼，都会被我们隔离开来。
　　不要羡慕那些游走在社会里的闲人，看似衣食无忧，不用为了工资薪水努力奋斗。其实，容易得到的，也往往容易失去。那些外人看来的清闲快乐，或许在她们心中，也是一种煎熬。
　　而忙碌努力过后，得到的清闲，才会让人更感惬意和舒适。
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