便秘是比较常见的肠胃疾病，因此，饮食上要多加注意，多吃促消化的食物。那么，吃柿饼会便秘吗？便秘患者吃柿饼好不好呢？
　　吃柿饼会便秘吗
　　柿子虽然好处多多，但是也不能放松警惕因为柿子含有鞣酸，有涩肠止泻作用，吃后易引起便秘！特别是肠胃不好、消化不良的人，不能一次性吃太多；另外吃柿饼最好在饭后吃，就不会便秘了。
　　便秘可以吃柿饼吗
　　便秘的朋友们可以吃柿饼的。对于顽固便秘或者排便不畅，还可以服用一种非常好的膳食纤维补充剂奘灵水苏糖，奘灵水苏糖中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，奘灵水苏糖促进代谢废物毒素排泄，清理体内垃圾，使肠中常清。
　　吃柿饼的好处
　　吃柿饼不仅能缓解工作疲劳，而且还能润燥，柿饼还是秋冬季节不二的美颜小零食。柿干中含有新鲜柿子5倍的胡萝卜素，胡萝卜素具有强力抗氧化作用，可去除身体中的活性氧，同时，还可以根据身体的需求转化为维生素A，可加强粘膜功能提高身体免疫力，胡萝卜素还对人们在秋冬季节的普遍烦恼皮肤干燥有良好的改善效果。每天吃一个柿干能够温暖内脏，调整肠胃功能，缓解疲劳恢复体力。

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