人这一生，最不该挥霍的，是这三样东西

　　人这一生应该怎样去度过？
　　多少人浑浑噩噩，懵懵懂懂，一直在虚度中惶惶不可终日。
　　可转念一想，人的一生不过短短几十年，每一天都值得珍惜，每一秒都不能挥霍。
　　浪费掉的时光，就是我们的生命。挥霍掉的青春，就是人的一生。
　　有的人说不应该挥霍时间，不应该挥霍自己的健康，同样也不应该挥霍自己的情爱情和亲情。
　　其实这句话说得很不错，人的一生应该学会节约时间，学会注重自己的健康，学会寻找自己应得的或值得把握的各种情感体验。
　　人能够在珍惜自己的情况下，追寻自身的健康，自身的亲情，自身的爱情，才能够实现有价值的人生体验的高价值。
　　人生所带来的情感态度感受，是我们一生的重要体验，身体和灵魂，都要活得充分与精彩。
　　1。健康，是一切的基础
　　健康是保证一个人继续发展的不竭动力，一个人如果没有健康，则这个人所展现出的很多东西都没有办法完全呈现。
　　老李今年45岁，曾经最喜欢的事情，就是沉迷酒桌觥筹交错。
　　年纪轻轻的他，就一身富贵病缠身，家人都劝他，要爱惜自己的身体，至少在饮食上要控制。
　　那时候他还年轻，他只有一句话来堵住别人的嘴：我宁愿潇洒地活到50岁，也不愿意吃糠咽菜活到80岁。
　　可事实是，他还不到50岁，身体就都来报复他了。卧在病床上，等着医生救赎的他，终于知道自己放纵的代价。
　　原来，人不可能永远潇洒，不爱惜自己的活着，过度挥霍自己的身体，是要受罪的！
　　其实人要学会健康的生活方式也相对简单，就是以牵扯到一个自控的问题，学会自我控制，保持健康的生活状态，能够使自己感知到健康赋予自己的全新动力。
　　健康不仅指身体方面的健康，也指心理方面的健康心理和身体方面，同时健康才能够维持住一个人最基本的状态。
　　能够控制住自己的时间管理，能够实现身体方面的健康。
　　而心理方面的健康更需要接触更多与人为亲，与人为善的事物，去滋养自己的身心，能够感知社会的美好。
　　健康，永远是幸福人生的基础。
　　2。亲情，必不可少的灵魂滋养
　　亲情方面的健康，更多情况下不是人所能够完全掌控的，更多的时候在于周围的长辈或父母对待自己的真实情感价值体验。
　　年轻的时候，我们总是读不懂父母，觉得他们对我们的爱不够充分，觉得童年的时候，父母给我们的爱有缺陷。
　　晓丽就一直和母亲关系不好，她觉得母亲从小给她的打击式教育，让她长大后痛苦不已，一直不能认可自己，还养出了讨好型人格。
　　直到母亲生病去世，她才意识到。母亲也是凡夫俗子，即使童年有缺憾，那也是母亲本身的局限性。
　　也许在她的范围内，她已经做到了最好。
　　人生最怕的，就是不能与父母和解，子欲养而亲不待。
　　如果能够正视亲情，面对亲情赋予自己的特殊感受，同时慢慢反思这种感受，学会以德报怨。
　　或者学会用自己的热情来回报父母给予自己的热情，这样才能够保持一份美好心情，人生短暂，而亲情作为人生中有限的存在，
　　人真的应该学会维护，不应该挥霍亲情，来获取自己情感方面的发泄或情感方面的各种表达。
　　3。爱情，遇到了就是一生
　　每个人在这一生中遇见爱情的机会是不同的，但对于更多的人来说，这一生是难以寻觅到爱情的，即使寻觅到爱情，也是一种年少时的体验。
　　如果你真的能够在成熟的时候，遇见属于自己的一份爱情，遇见一个志同道合的人，遇到一个有担当有共同爱好的人，那可能就是爱情最好的模样。
　　电影《前任3》中，孟云和林佳就是一对很合适的伴侣，可是他们都太缺乏安全感，总是希望对方主动，总是在试探对方的爱。
　　终于，在试探与等待的过程中，他们都遇到了别人，失去了自己最真挚的爱情。
　　不好好珍惜自己的爱人，就是在挥霍爱情，就是在不珍视爱情。
　　人生的一生，遇到的人不多，如果真的遇到相爱的人，那是缘分也是上天赐予的情感，千万别错过那个人。
　　就像刘若英的《后来》中唱的，有些人，一旦错过就不再。
　　年少时的爱情大多是太过单纯，没有经历过社会的复杂以及人性的转变，往往那种爱情不太牢固，而经历过社会的阅历之后，你再来拥有自己的爱情，也算是人生赢家。
　　一旦你遇到了这种爱情，要记得去维护，不要挥霍，一旦挥霍会导致自己后悔终生。
　　而所谓真正的爱情，是能够持续不断地给你爱的供养和感受，让你的爱情保持着一股动力前行。
　　4hr总的来说，一个人要想拥有良好的状态，最不可以挥霍的就是健康、亲情和爱情。
　　人生短短数十载，真正的能够回顾人生奥义的人并不多，实际上讨论人生的意义其实并没有太多的价值。
　　很多能够创造有价值人生的人，他们脑海中的第一想法则是能否完成眼下这个任务，来实现自己对某一方面的认知或看法，而并非探讨人生的意义。
　　人生其实没有太多的价值，只不过因为人的各种努力和活动，价值却变得越发地有价值，关注健康，注重亲情和爱情，维护好自己家里的人物，在社会上学会诚实待人，健康待人，保持一份良好且积极的状态，这对一个人来说才是最重要的。
　　既然人生已经选择了我们，那我们就要把它继续走下去，实现自己的真正价值。
　　在实现价值的过程中，亲情健康和爱情也成了我们最不能够挥霍的东西，这些东西一旦挥霍掉，永不再有。
　　通过对时间和身体的管理，来把握住生理的健康，通过自己对内心的状态的感知，来把握心理的健康。
　　别去挥霍心情，学会只通过合适的方式来救赎自己或改变自己的心理状态，同时也要学会面对真正的爱情，把握住爱情别给爱自己的人带来伤害和无奈。
　　作者简介：一个集正经与逗比，美貌与才华一身的90后辣妈，在读心理学硕士，百万妈妈们的云闺蜜。