一个人的抗癌生活把内在的坚强激发出来，赋予自己最好的安全感

　　06。10
　　逆风行驶的我们常常会缺少安全感，你有安全感吗？当你缺少安全感的时候你会如何给自己创造出可以保护自己的能力。
　　安全感是我们赖以生存的关键，从前的我就是没有安全感的人，于是我在感情上始终不够太自信，因为我无法赋予自己安全感。
　　我们要知道，在你成长的环境里，或者在你成长的过程中，一旦缺少了爱这个环节，你的人生就会始终缺乏安全感，也会由此变的不那么自信。
　　所以我们可以感受到安全感和爱是划等号的，安全感来自与爱，而爱可以给任何人一种安心的感觉，自信的感觉，也就是我们所谓的安全感。
　　而假如缺少了这份爱，自然会变得唯唯诺诺，患得患失，尽量的忍让和后退带来的是卑微的懦弱，这时候我们就会处于一种厌恶自己的状态中，于是在情绪上，心理上逐步带给身体健康危险的信号。
　　我相信没有人愿意做一个失败者，但事实是，在我们的生活中充满了太多的变量，尤其当你信心满满地想去做一件事情的时候，却发现最后你不得不停下自己的脚步，那真的很残忍，大部分人都难以接受这种打击而造成的心理创伤。
　　于是一部分人会对自己的信任度渐渐下降，同时自身的安全感也变得岌岌可危，你或许觉得周围充斥了一些不友好的声音和眼神，但那些不过是自己没有自信心而导致的心理投射，你曾经的失败感受让你无法再正视自己的内心。
　　很多人在婚姻里，疾病里，感情里，亲情里，道德上，交际上，应对上，都能感受到失败的影子，于是不断继续沉沦在其中，有个朋友告诉我，她无法面对婚姻失败对她造成的打击，她无法不去担忧失去健康的家人，她觉的自己不够勇敢而时时处在焦虑的状态中。
　　但请别忘记了，我们每个人都必须学会先把自己照顾好，只有当你有了爱自己的能力，有了更多余力去爱别人的时候，你才能照顾好自己想照顾的人，经营好自己的婚姻和家庭，给自己安全感和信心，放下那些会困扰自己的担忧。
　　从前我也觉得担心是一种关怀，但后来发现，我的担忧和别人的感受其实是等量的，过度的担忧和保护有时候就会成为一种压力，很多人不明白为什么明明对一个人很好，最后却变成一段糟糕的体验，那正是因为每个人都是相对的矛盾体，内心都需要对自己的认可和空间。
　　而过度的担心，无形中会给被担心的人一种心理暗示，也许会觉得自己不够优秀，也许会觉得自己需要照顾，也许会觉得自己缺少自信和安全感，但真的有人会关心自己的担忧和保护是否也是别人想要的吗？安全感真的是别人能够给我们的吗？
　　当然我们大部分人需要被关怀，被关注，不想被忽略，或者在情感受到伤害的时候，会极度的受挫，极度的需要被呵护，假如没有获得，就会导致我们不再敢去相信什么，包括相信自己，失去安全感的我们会惶惶不安的度日如年。
　　但其实最好的安全感从来不是别人给我们的，而是我们自己给自己的，假如你不能给自己一百分的信任，你就会怀疑自己是否有这个能力和勇气在困境中重新站起来，冲破一切阻碍而达到内心的安宁，愉悦和健康。
　　把我们内在的坚强激发出来，赋予自己最好的安全感，你的自信和爱是一种光辉，它可以在你人生最灰暗的时刻点亮生命的灯塔，照亮前进的路，告诉你在什么时候该做什么样的选择，这一切无法从别人那里得到，它就在你的身体内，心灵里，自信内，勇气里。