一个人颓废地久了，一点点努力，就觉得自己付出了很多。这种自我感动，就是自己骗自己。自我感动，本质上并没有什么用，大家都是以结果为导向的人。
　　你的努力，如果不能带来别人想要的结果，那对他人来说，就是毫无价值的。很多人看似很努力，其实是用战术上的勤奋来遮盖，战略上的懒惰。这是很愚蠢的行为。
　　比如说每天只睡几个小时，甚至熬夜到天亮。这其实都没有什么用。
　　如果这样的努力和勤奋，也值得夸耀，那流水线的工人，和地里面干活的农民兄弟，都比你努力、勤奋得多。
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　　只有经常保持清醒，才能意识到自己的努力是否是有效的。有则改之，无则加勉。
　　天生的自怜情绪，并没有什么实际的意义，只会浪费时间和精力。
　　在工作生活中，努力时不要随便自我感动。当遇到问题的时候，也不要大喊大叫，做自己能改变的事情，才是正确的方法。
　　有句话说得很好，要是大吼大叫有用，那驴将会统治世界。
　　实际上，谁都有遇到困难，心情不好的时候。这时候，不知道收敛自己的脾气，那只会伤害身边的人，也会把事情做得更糟。
　　声音大，不能说明你有理，暴怒是冲动，容易犯下不应该犯的错误。能控制住自己脾气的人，是能做大事的人。
　　只有控制好自己的情绪，才能进一步掌控好，自己的生活，过好精彩的一生。
　　结合两者，时刻提醒自己：努力时，不要总是自我感动；困难的时候，要控制住自己的脾气，不要大吼大叫。
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