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发生事情时,从外部寻找原因,会让人变得越来越消极反之?

  现今这个高速发展的社会,人为了应付每天快节奏的工作和生活,疲于奔命,精疲力尽。随便一句话,或者某个点,都有可能引发自己临界的情绪爆发点。人变得越来越浮躁,越来越焦虑,越来越没有耐心。这样长期以往,只会让自己的生活变得一团糟,同时也给身边的亲人带来心灵上的无限伤害。当任何事情发生时,我们应当学会先冷静下来,仔细分析事件的前因后果,避免对人造成不必要的伤害。
  如果从外部寻找原因,会让人变得越来越消极
  发生任何事情时,人总是习惯性地从外部寻找原因,喜欢把问题的错误归咎在别人的身上,认为自己永远都是对的。殊不知,如果这样做的话,事情非旦得不到根本的解决,反而会让人变得越来越消极,越来越悲观;
  比如你感冒了,你如果从外部寻找原因的话,难道你还要怪罪病毒细菌进入你的体内,形成了感冒?这有用吗?这简直是无稽之谈,对你的感冒没有任何好处,反而会让你陷入哎!现在的环境变得越来越差啦,病毒细菌随处都有,简直无法生存下去啦!无限放大的循环思维当中。这种无限放大的从外部的追因溯果,只会让你自己处于烦躁、焦虑、无望的情绪之中,变得越来越消极。
  而从内部找原因,结果就大不一样了,会让人变得更加积极
  而从内部寻找原因的话,你就会发现原来是你自身的免疫力低下了,或者是昨晚受凉了,才造成了这次感冒。如果你的免疫力正常,病毒细菌就进入不了你的体内;就算病毒细菌进入了你的身体后,你的免疫系统也能快速监视到它,并清除掉它。
  好了,这样从自己身上找原因,你就会认识到自身免疫力已经变差了,平时要多留意自身的免疫力的问题,只有这样,才能把根本的感冒问题给解决了。这就是行有不得,反求诸己最好的释义。
  外部的原因只是变化的条件,内在的原因才是变化的根本,外部的原因必须通过内在的原因才能起作用。所以当我们生活中有问题发生时,要尽量学会向内寻求结果,找自身原因;而不是向外寻求结果,找外部或者别人的原因。
  但从内部找原因,是件很困难的事情
  凡事从别人的身上找原因是很容易的,但从自己的身上找原因,是会让人痛苦和焦虑的,很多人没有勇气来剖析自己,不愿意看清自己的问题所在。如果是这样,那不是对自己的否定吗?我怎么会有错呢?就算有错也是因为你呀。你看,是不是问题又转向到别人身上了,这件事情与自己根本就没有关系,自己心安理得,还是该你承担责任。没有什么事情比批判自己更让人痛苦的事情啦。
  虽然在别人看来这件事情不是我的错,而且这样的想法很快就可以帮自己开脱了。可是,你会发现这样会带来更多的麻烦,自己会变得越来越封闭,越来越不开心。因为自己没有改变,没有突破自己给自己设置的怪圈。自己的思想和行为都没有得到改变,心胸变得越来越狭隘,内心变得越来越痛苦。如果想要解决问题,只有不断地学习、不断地改变,让问题不再成为问题,就是最高明的解决方法。
  从内部找原因,就是剖析自己的内心,挖掘自己灵魂深处的隐秘。从内心真正认识到错误,从而愿意改变自己,只有这样,问题才能得到真正的解决,才能发生质的变化。当你自己真正改变了,就会变得更积极,善良、充满正能量。
  这里是茗萃珠宝,以上是我总结的发生事情时,从外部寻找原因,会让人变得越来越消极;而从内部找原因,会让人变得越来越积极。如果您还有什么疑问,可以留言给我,我会为您解答的。谢谢您花时间浏览我的文章,如果以上的内容对您有帮助,请动动您的金手帮忙点赞,关注并转发您的点赞是我持续写作的动力哦,再次谢谢!

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