走了很多路才发现,想要得到快乐,需要做到两件事
如果你问一个人最想要得到的是什么?可能你觉得会是财富,是权利,或者是爱情,亦或是某一种成就等等,但其实,在很多人心里,最想得到的是快乐。
一个人如果可以得到快乐,那么他对很多事情都不会再有过高的欲望,因为快乐就可以让他活得很知足。
然而,快乐随着长大似乎变成了一件很难的事情,很多人很久都不会开怀大笑,很多人也没有办法对着镜子给自己一个微笑,更有很多人已经无法安静地享受一些美好的事物,因为他们的心思永远都在那些还未得到,还没有做到的事情之上,他们并不觉得有令自己感到快乐的事情。
本杰明富兰克林说:要得到快乐和自由就要明白一个道理:有些事是我们能控制的,有些事则不能。只有正视这一基本规律,并学会区分能控制和不能控制的事物,只有做到这一点,才能保持身心境平和,身外卓有成效。
不得不说,这个世界上有很多事情是我们倾尽全力还是没有办法达成的,也有很多事情就会突然降临到自己的头上,这些事情都是我们无法控制的。
我们只能让自己尽全力,却无法控制结果。我们只能选择面对的态度,但却无法左右事情的发生。
所以,看清楚这一点,并且接受这一点,那么你的一生就会有很多快乐出现,不会一直固执和强求,也不会因为得不到,因为无法左右而心有不甘,让自己陷入挫败的境地之中。
想要得到快乐,就需要做好以下这两件事情,这也是走了这么久的路之后,自己也才意识到的。
01知道有些事是我们能够控制的
我们每个人都有选择自己生活的权利,我们可以选择自己想走的路,可以把某个人当作是我们的榜样,当然我们也可以选择自己穿什么样的衣服,说什么样的话,有什么样的行为,交什么样的朋友,看什么样的书,听什么样的歌等等。这些事情都是我们可以控制的。有些需要花费一些时间,但是有些就是随手都可以决定并且完成的事情。
知道我们可以控制的事情,并且做好这些事情就会觉得自己特别有价值感和成就感。
一个人之所以需要得到别人的认可,其实就是一种不自信的表现,其实就是在寻求一种价值感,一个人有了价值感,他才会觉得快乐。
但是价值感并不需要通过别人的认可才能获得,只要你知道自己做出了努力,那么你就已经做了你应该做的事情,你就是有价值的。
所以,自我肯定非常重要,别人的认可与否并不重要。
当然有些人明明可以做到一些事情,但却找一些借口和理由不去做。如果一个人觉得自己一无是处,而且懦弱,胆小,遇到事情只知道逃避,他就不可能认可自己,这样的人,自然也不可能得到快乐。
因此,做你应该做的事情,并且尽力去做好,那么,你就会从中得到快乐。
我见过一类人,他们整天都不开心,你告诉他们应该自律,应该做一些对自己有帮助的事情,应该尽力承担责任,做一个对他人有用的人等等,他们会说出很多理由来反驳你,以此来证明自己不那样做的理由。
紧接着他们就会继续挥霍时间,做一些毫无意义的事情,然后继续抱怨生活的艰难,命运的不公,觉得自己无法改变现状,活得很痛苦。
有一些人就是这样,明明可以改变当下的状态,明明可以做一些事情,但却无动于衷,还把责任推到其他的人和事之上。
《被讨厌的勇气》一书中写道:人无论在何时也无论处于何种环境中都可以改变,你之所以无法改变,是因为自己下了‘不改变’的决心。
在一些人看来,虽然他们活得痛苦,不快乐,虽然有各种不满,但是显然比起改变,保持现状会更加轻松,也能更加安心。
所以,不是不能改变的问题,而是你自己没有改变的决心。
知道自己可以做什么事情,并且愿意为此付出努力,这样的人,必然是快乐的。
02知道有些事是我们不能控制的
前面一直在谈我们可以控制的事情,那么现在就来谈一谈我们不能控制的事情。
人可以做自己想做的事情,当然也会尽全力去做,但是人生没有百分之百可以保证的事情,努力了也不一定会有你希望得到的结果,这个时候,就请你学会接受。
当然,努力不可能没有用,努力一定有它的作用,努力一定会让你和你的生活变得越来越好,我们不能因为达不成当初想要的目标就否认过程,否认努力的价值。
即便你没有得到想要的结果,但是想想你一路走来时努力拼搏的样子,想想你付出的心血,我想你也会感到心满意足。而且此时的你跟一开始的你截然不同,此时的你,显然更加勇敢和自信。
所以,不能用结果否定过程,过程才是真实的人生。
就好像爬山一样,有很多种原因都会导致你无法爬到山顶,但是你在向上爬的过程中,你自己的毅力、恒心都在增长,而且每往前走一步,你都会觉得满足,同时沿途的风景也给你带来了不少的喜悦,这些都是收获。
因此,尽了努力之后,就看淡结果,有时候结果其实不重要。就如同爱一个人,真诚爱过就不会后悔,只有爱的时候不真诚,想起来的时候才会觉得自己有所辜负。
人生终究是一场无结果试验,我们怎么过,结果都只有一个,既然如此,就不要在意结果,过程才是最重要的。
知道有些事是你可以控制的,知道有些事是你不能控制的,并且学会区分这两者之间的不同,这样的你,一定会活得快乐。
END
张进宝中国人读书的旨趣自古以来,中国人都极重视读书,但中国人读书在方法技巧之外,更有自己独到的旨趣,这是中国人读书的特色。读书,自古以来就被视为安身立命之本,读书人文人的称谓自带三分儒雅之气。……
一桩善举救了两人性命这是一个发生在清朝光绪年间的故事。说在上海租界洋行做事的一位贾先生,老板拿出一些欠款单据,安排贾先生去收帐。按照帐单所列地址及商家,贾先生比较顺利地收到了所欠的款项数目。由于时……
中年女人出轨前,都有哪些征兆?人到中年,婚姻里最怕的就是一方出轨,这对对方是最沉重的打击,人到中年,婚姻推到重建,谈何容易?因此,我们一定要小心谨慎,努力呵护彼此,多关心对方,多体贴对方,男人只有这样才能在……
恭喜!重庆11名学霸已经收到清华录取通知书,都是出自哪些中学我们国家的学子们寒窗苦读十几载就是为了能够在高考的时候能够金榜题名,上到一所心目中理想的院校,让自己有一个光明的未来,有更多的发展道路。今年的高考已经是进入到了一个录取的……
小学英语笔记。做好笔记是学好英语最基础的要求,你有做笔记吗?正所谓,眼过千遍不如手过一遍好记性不如烂笔头,就是在告诉我们,人看得再多不如写下来,无论是什么事情。学习也是同样的道理。一般,老师都会在上课的时候,把要讲的内容解释……
余生,好好爱自己现代社会里,充斥了错综复杂的人际关系,令人自顾不暇;也满载着琳琅满目的商品,诱惑不断。人如果长期在负重前行,怎会不累呢?朱光潜先生说:人生第一桩事是生活。在纷……
有俩儿子压力究竟有多大?随笔现实的社会有点儿复杂,不等女方开口,媒人就先问男方有没有房子车子?是三观不正呢?还是社会的现象呢?倒退二十年,我结婚的时侯没考虑对方有多少存款,没在意对方有没有房产,更沒……
会说话到底有多重要?送你八大说话技巧1、不要说但是,而要说而且试想你很赞成一位同事的想法,你可能会说:这个想法很好,但是你必须本来说话字字千金伶牙俐齿的你,这样子一说,这种认可就大打折扣了。你完全可以说出一……
等晚上篝火燃尽,躺在静谧的沙丘上数星星,等流星,那漫天的风情厦门大学附属第一医院于今天发布最新通告根据国家卫健委发布消息,9月13日024时:31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例92例。其中境外输入病……
诚信犹如镜子,一旦打破人格就会出现裂痕,有个商人过河时船沉了,他抓住一根大麻杆大声呼救。有个渔夫闻声而至。商人急忙喊:我是个大富翁,你若能救我,给你100两金子。待被救上岸后,商人却翻脸不认帐了。他只给了渔夫10两金……
悬疑新书她疯了吗?失踪一天后,竟狂咬自己的母亲?陪伴4年,我们终于要从守夜者组织里毕业了今天,我们终于迎来了守夜者的大结局!对老秦来说,从法医秦明系列到守夜者系列,是一次大胆的尝试。守夜者讲述的不是超级英雄……
老子与人生保持虚空,器量就会变大,则天大地大老子说,道沖,而用之或弗盈,沖跟盅通假,泛指中空的器皿;盈则是满。道总保持一种虚空的状态,然后总是不充盈。因为虚而不满,因而更容易创造,更容易接纳更多的东西,才源远流长。……
事不拖,话不多,人不作纵观古今成大事者,为人处世皆有妙方。先贤的人生经验,对于我们普通人而言,具有非凡的教益。事不拖,话不多,人不作。这九个字,凝结了古人做人成事的大智慧。事不拖是……
古滕史话试题文公台撰文何锡涛编辑滕余国滕国故城是儒释道的圣地,更是古文化的发源地,在这里曾经留下许许多多故事。明清时期,这里成为道观,解放以后这里又成了滕城村的小学堂。那时有很……
征服女人最容易的方法不要征服她发现一个现象,很多人都向往成功,但他们不相信仅凭自己,踏踏实实做事,就能成功。所以他们热衷于社交,希望通过人脉帮助自己得到自己想要的东西。同时现在越来越多的人为了做事少吃……
现实改编伤感爱情故事你若安好,便是晴天在最美的年纪遇见了她(他);她二十岁时遇见了他。当时,他是一个喜欢摄影的人。他衣衫褴褛,心灰意冷。他在一家小工厂工作。她是一个话剧团的演员,前途一片光明……
一种年龄,一种心境,一种领悟林清玄,在《人生最美是清欢》中写道:以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。境由心生,境遇好坏之别不是人生下来的坐标,而是后天修心的结果。人……
热评句子,每一句都值得细品我躲在角落里不等任何人每当我觉得生活总算有点起色的时候它就一定要让我失望你要习惯相遇与别离那当初为什么要给他念想因为感觉不到爱,所以做了先逃跑的那个人……
人这辈子,最大的财富不是金钱,而是健康健康是什么,无病无痛,健康是身体的硬朗,健康是身体的呵护。保护身体的卫士,健康是维持生命的关键!如果没有了健康,身体出了毛病,生命受到威胁,就算拥有再多的金山银山,……
无限极产品原料择选和管理的方式高品质的中草药健康产品少不了对道地原料的择选和管理。其中,无限极产品始终以严选道地原料、高品质中草药养生等口碑著称,在大众消费者中有较好口碑的高品质中草药的健康产品。坚持……
活着,真好面对鲜活的生命,面对期望的眼神,面对亲切的叮咛,面对义正言辞的托付,所有的语言都是一纸空谈!只有拼命地努力,拼命地征战!生活,并不是说两句吉祥话语就万事如意了,生命,也并……
杨颖给郑恺传授带娃经验,但一开口就错了学步车,早已被多国拉黑、禁用、停售!有娃的父母聚在一起,就是有话聊。在综艺《奔跑吧》里,已经是过来人的Angelababy和新手爸爸郑恺就非常有话聊,俩人经常一起聊……
王一博意外发现台球天赋,天天兄弟给涵哥送花,抱在一起很感动《天天向上》父亲节主题,这一期还挺感动的!王一博回答:爸爸的身高、体重、血型、鞋码分别是多少?王一博还有点一脸茫然,一下子想不起来,毕竟连自己的血型也会记错的人!……
很久不订购的客户,做好这点,复活率更高很多销售可能都遇到过种情况,一些老客户订购了一次或者几次产品之后,就再也没有消费的迹象,这样的客户不懂得如何维护与跟进,这样的客户一直躺在自己的通讯录,删除觉得可惜,留着又没啥……