性格决定命运，好的习惯造就好的性格，好的性格决定好的命运。所以我们要养成好习惯很重要。不要坏习惯，坏习惯会影响身心健康都不好，把我们的生活越搞越糟。那么什么是好习惯呢？好习惯就是对自己身心都有好处的事，让自己越来越好的事。那么怎么样才能养成好习惯呢？
　　1，先看看自己有哪些坏习惯。比如：爱拖延、懒散、自暴自弃、不讲卫生、抽烟、赌博、早上懒床等等
　　2、然后写出要养成的好习惯，比如：早睡早起、运动、健身，看书，讲究卫生等，然后好习惯就坚持做，坏习惯就不要碰，慢慢的好习惯就养成了，坏习惯就改掉了。

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