人生哲理生气的三个坏处

　　文一藻
　　一对夫妻，因为一点儿小事，大吵了一架。
　　然后一直吵，吵到半夜，丈夫说了两个字：心烦，转而扭头就睡了，不一会儿就打起了呼噜。
　　妻子越看越气，结果伤心了一整晚，没合一次眼。
　　第二日，丈夫照旧上班，神清气爽；而妻子却形容憔悴，一整天都无精打采。
　　其实，生气是最不合算的一件事，既伤感情，又伤身体。
　　要不然，为什么有句话说：生气，就是拿别人的错来惩罚自己。
　　谁的错，先不评判，但是惩罚了自己，却是实实在在的。
　　不要总是生气，因为属于你的美好时光，会从你忧伤的神态里偷偷溜走。
　　生气，很伤身体
　　看罗大伦老师的书《女性养生三法宝》，讲到生气，对于女性造成的危害。
　　他说，女人爱生气，就会造成手脚冰凉。
　　女人的性格比较敏感，男人遇到什么事情，一抽烟一喝酒，压力就释放了，这事也就过去了。可女人不行，女人会闷在心里，忧愁没有办法排解。
　　所以，女人到了中年，常常会出现头晕、失眠、胸肋胀痛、心慌等症状。
　　这些症状，不仅会影响身体，接连的还会影响夫妻感情，真是百害而无一利。
　　所以，我们不要轻易动气，这是为了自己，不是为了别人。
　　面对同一件事，每个人的理解是不一样的。这和一个人的家庭、身体状况、性别以及教育程度有关。
　　当发生矛盾的时候，我们往往喜欢从自己的角度去解读事件，很少会考虑那么多。其实，换个角度，别人没有那么难以沟通，世界也没有那么狭窄。
　　对别人宽容一点，对自己温柔一点，生活便是美好的。
　　生气，世界变小了
　　一日，慧能禅师给弟子讲了一个故事：
　　有一个囚犯被关在牢房里，因为牢房狭小，他在里面感觉非常憋屈，所以，整日骂天骂地，不停地抱怨。
　　一天，从窗外飞进来一只苍蝇，苍蝇在屋里到处乱飞，嗡嗡叫个不停。
　　囚犯心里烦，于是站起来在房里捉苍蝇。可是，这苍蝇身手敏捷，囚犯追了半天，也没有把这只苍蝇捉到，还把自己累了个气喘吁吁。
　　当他刚准备再捉苍蝇的时候，他突然停住了，他一下子悟明白了一个道理：心中有事世间小，心中无事一床宽。
　　过去所有的痛苦，都是自己造成的。
　　因为气不过，犯了罪；因为生气，整日在牢房活受罪。
　　当我们生气的时候，世界不再宽广。即便有广厦千间，也只剩一颗充满忧愁与苦闷的心。
　　我们的财富，不仅只有金银财宝，还有一颗宽广快乐的心。不要在追逐外物的过程中，丢了你本就拥有的巨大宝藏。
　　生气，关系变差了
　　一段好的友谊，很可能因为一次争论，从此不再往来；一对相爱的男女，在争吵中，将爱情还给了月老；一家人，本来应该相亲相爱，却用冷言冷语，冷了彼此的心灵。
　　生气，让我们彼此疏远。
　　一对夫妻争吵，妻子说：你算什么男人，窝囊废一个。
　　丈夫怒道：你再骂一句，我打死你。
　　妻子回说：你打呀，你就不像男人。
　　然后，两人就真的扭打在了一起。
　　可是，在他们爱情的开始是这样的：
　　女人说：你真帅气，我最喜欢你的眼睛。
　　男人说：你是天下最美丽和温柔的女人。
　　女人微微一笑，低下了头，红晕却调皮地跳在了女人美丽的容颜上。
　　所有的感情，都需要我们用心经营。但不要忘记，最需要经营的是我们自己。
　　当你努力变成最好的自己，世界一定会对你露出慷慨的笑脸。
　　END