写给慢慢老去的自己

　　情感导师牡丹岁月是一把杀猪刀，花开花落，潮起潮落，不经意间我们正走向人生的后半程。从出生到寺庙结霜，岁月的行囊充满了起伏。
　　接下来，我们能在夕阳下走多远，取决于我们的体质和心态。
　　01hr不要害怕被身边的人遗忘。
　　随着时间的推移，无论是普通百姓还是帝王将相，最终都会淡出大众的视线。遗忘是一种正常的生活，也是告别过去，勇往直前的最好方式。
　　美国前总统克林顿卸任后，放下身段，四处奔走，频繁在国内外发表演讲。
　　这笔收入不仅还清了之前诉讼欠下的费用，还偿还了华盛顿和纽约两处房产的贷款。
　　在我们的生活中，总是有太多的变数和意外，有太多的无奈和必然。曾经特别重要的人也有遥远的一天，也有非常闪耀的回忆和被遗忘的日子。
　　被遗忘并不重要，重要的是度过余生。
　　02hr不要住在家里。
　　王维曾说：你只能晚年静一静，免于万事。
　　很多人把它当作座右铭，但现代人往往误解这首诗，把所谓的静止当作不动。
　　这不是沉默，而是自我禁锢。
　　我们来看看这首诗是怎么说的：松树上的风吹着我的腰带，我的琵琶和山间的月亮一起明亮。你问我吉凶祸福？听，湖上有个渔夫在唱歌！。
　　爬山，乘凉，弹钢琴，唱歌。。。王维的安静是安静的，而他的生活是令人羡慕的。
　　经常去户外，适当做一些科学的运动，不仅能增强生活的动力，还能增长知识。
　　很多人发现自己和孩子的代沟越来越深，共同语言越来越少。很多时候，我们经常听不懂孩子们在说什么。
　　出去走走，多看看，多接触新鲜事物，肯定会增加生活的宽度，缩短自己和孩子的距离，虽然不能延长生命。
　　03hr不要害怕没有人会在公共汽车上让座。
　　在国外，如果你给某人让座，你必须先征求他们的意见。
　　对他们来说，让座意味着老了，不能自立。人们是否愿意是另一回事。
　　今天，在我们生活的国家，年轻人的负担越来越重。
　　那么为什么不进行一次高峰出行，缓解一下公共交通的压力，与年轻人相互理解、关心、尊重呢？
　　04hr不要总是期望你的孩子经常回家。
　　无论你是丈夫还是妻子，是母亲，是父亲还是儿子，无论你们是如何联系在一起的，每个人在生活中都是一个独立的个体。
　　当所有的孩子都有了自己的家庭，是时候让我们选择一个体面的退出了。
　　当孩子长大后，他们有自己的工作和生活。即使血浓于水，他们也应该保持适当的界限和界限感。
　　这不是冷漠，而是更深层次的理解和包容。
　　在走向老年的路上，你也应该享受自己的生活。
　　让孩子们去吧，哪怕前面有一道南墙，也是他们在生活中必须经历的旅程和收获。
　　不要让过度的亲情成为孩子和自己的负担。有时候，掉以轻心比互相指责更能进入彼此的关系。
　　变老的是年龄，但不变老的是我们的心。无论人生的哪个阶段，优雅的性格依然存在。就像春秋一样，四季交替，各有风格。
　　05hr不要做局外人
　　退休后，如果社交能力不好，孩子不在身边，很容易感到孤独。
　　你可能在什么事情都被卡住的时候还在抱怨，离开工作的时候无事可做，很容易产生强烈的心理落差。
　　要知道，退休不等于休闲。
　　人们退休时认为整个世界都与自己无关。其实人生的每一个阶段都应该寻找自己的有趣和有意义。
　　依然健康，思维敏捷，能够做开始想做但没时间做的事情。
　　萧伯纳有句名言：六十岁以后，才是真正的人生。
　　年轻的时候要为孩子付出，为家庭奋斗。当你老了，生活真的是你自己的。
　　越往后活，越选择用自己喜欢的方式生活。
　　只要你不抛弃这个世界，这个世界就不会抛弃你。
　　我喜欢《心是一切温柔的起点》里的一句话：每个人都会变老，我想美丽地变老。
　　美丽地变老与其说是一张像半老的徐娘那样美丽的脸，不如说是一种有年轮之美，灵魂没有皱纹的生活姿态。
　　无论是痛苦、悲伤还是挫折；或者幸福、快乐和成就；都过去了。
　　从现在开始，有一种保持美丽的态度；进行健康的锻炼；有一颗善待自己的心；有培养气质的爱好；有对美好生活的向往。
　　拥有一颗豁达美丽的心，这样长寿才有意义。
　　关注老年生活今日人生感悟对得起自己