一位心理学家曾说：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
　　其实，很多事情都可以一点点改变，比如生活中，每天记账、写日记，；工作中，每天列一份任务清单，这些都是非常小的事情，花不了太多时间，只需要一点点去改变，每天进步一点点，时间长了就都能看到明显的效果，自己也能变得越来越好。
　　在平时的工作和学习中，你有没有发现，如果能养成一些良好的小习惯，原来不知道从何下手的感觉会越来越少，工作思路会更加清晰，效率也将大大提高。
　　这些小习惯刚开始培养的时候会比较困难，需要很强的自制力，但是时间久了之后，你就会惊讶地发现，这些习惯不仅缩短了工作时间，还给了你更多思考的时间，让你不再感到紧张，能更加有余地的去思考下一步如何做到更好。
　　好习惯要尽早养成，因为人在年轻的时候，面临的杂事较少，诱惑也相对较少，年纪越大，其思维和观念会慢慢固话，就不容易改变。也并不是不能改变，只是有时候需要逼自己一把，每天改变一点点，日积月累下来也会有不小的收获。
　　与其羡慕别人因自律而自由，不如就从现在开始改变，只有长期坚持，让身体形成记忆后才能习惯成为自然而然的事情。
　　人的改变都是从小事开始的，要想比大多数人获得更多的成就，就要做到平常人做不到的事情。从细微处入手，日复一日，积少成多。等过个几年后再回头看看，你会发现整个人已经产生了变化，优秀已经潜移默化的成了你的特质，有些不经意间养成的习惯会让你变得更加优秀，当优秀成为一种习惯，这些习惯就会反过来帮助你，成为你生活中和工作中的助力。
　　改变不是一蹴而就的，可能会伴随着痛苦和反复，坚持改变也是一个磨炼心性的过程。积少成多，日积月累、日复一日地把那些能让你变好的习惯坚持下去，相信时间会告诉你一切的。
　　世界是公平的，一份耕耘一份收获，不要总想着一夜暴富，没有决心改变自己，哪来的收获？只有不断的去改变，去磨炼、去坚持才能使自己不断的蜕变，成为更加优秀的人。
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