如何成为优秀的沟通者注意个小细节
沟通已经是现在这个社会缺少不了的一种方式,夫妻间若缺少了沟通那生活就缺少了意义。你是否懂得沟通呢?本文将介绍如何成为优秀的沟通者。
1、停止说但是,开始说或许
不知你是否注意到自己经常说,我喜欢这个想法,但是,我们要以不同的方式去做?一旦你说出了但是这个词,别人就会立刻忘记你喜欢这个想法这句话。因为但是这个词让人觉得前面的话是完全没有意义的,而但是之后的话才是重点。然而,如果你用了或许,同样的话可以表述成:我喜欢这个想法,或许去做的时候稍微改变一下方式会更有效果。听出来不同了吗?
在TinaFey的《Bossypants》这本书中,她打破了即兴表演的规则。这些规则中有一条就总是说是的,或许这表明你对你的合作伙伴所说内容的尊重(即使你不认同对方的观点),这会帮助你在表演过程中保持一个乐观开放的心态,并且对你在参与交流时,建立在他人观点的基础上增加自己的想法也是有很大好处的。工作中的沟通也同样如此。
2、坚持事实
我经常会听到有些人陈述时并没有基于事实就像这是她给我的,我老板讨厌我,或我知道她后悔聘用了我。对于这些我总会反问:这是事实吗?是她告诉你的吗?或者基于什么观察让你得出这些结论?有效沟通确实很难,但也不用在不知道事实的情况下胡言乱语。一个优秀的沟通者一定会以事实说话。
任何问题的事实都有可能不同于你对它的想法。或许你看到的情况只是和你独特的工作风格有关,或者仅仅是你老板当时压力很大,心情焦躁,正好发泄到了你身上。不管怎么说,除非你了解事实,否则你最好不要戴着有色眼镜评论,而要去关注问题的事实真相。
3、避免立场辩护
当人们在工作过程中交流出现问题时,大家很少去沟通,更多的是去捍卫自己的立场。这不是沟通,而是立场辩护。优秀的沟通者,会提出问题并努力理解问题的各方面而不是一直重述自己的观点。比如,Jason可以这样说:这个项目的哪个部分让你困扰?或者,跟我谈谈更多关于你认为薄弱的地方。同样,Megan可以这样表达:听起来我们对这个项目的想法完全不同,我在想如果每个人都多花点时间是否能真正解决这个问题,或者这样说:我们是不是应该仔细评估一下这个项目并确保在我们现有资源的情况下多花时间是否现实?
你有没有发现,只要我们仔细聆听和探索别人的观点就不会这么沮丧,反而会让你达到更高的境界?
在《The7HabitsofHighlyEffectivePeople》一书中,StephenCovey信奉:我们要先学会去理解,然后才是被理解。只有我们先去理解别人的想法,别人同样才会来理解我们。
4、沉默战略
许多对话没有效果是因为参与者都在忙于考虑接下来要说什么从而忽略了聆听对方所讲的内容。如何补救呢?那就要努力利用沉默的时刻了。当你觉得沉默很消极或者不舒服时,这就需要聆听者谈谈刚刚所讲的内容并且给发言者时间来组织他们回应的想法以此缓和这种气氛。因此,下次你在与别人交流时,一定要集中精力聆听,好好利用沉默的时间,在这段时间里试着理解对方所讲的内容并且认真考虑在你张口讲时如何回应。学学会珍惜和利用沉默的时刻而不是畏惧,这也是建立一个更好的沟通的方法。
5、积极参与他人的观点
最近一个在英国一家连锁酒店实习回来的美国大学生,我问他在这期间工作中最具挑战的部分。他说工作地点人员的多样性让他很惊讶,每个人似乎都来自不同的国家并且各自说着不同的方言。其中最具挑战的是他不知道该如何与他的同事交流才能让对方真正理解。为了做到更好,他必须了解同事来自何处,英语口语如何,以及所担任的职务,更重要的是他们每个人的不同之处。如此高性能的交流确实是一个很好的例子!为了让人们能真正理解你以及你去更好地理解别人,你需要去过滤对方所讲的主要内容,总结经验,因为文化因素会对他们的观点有影响。最困难的是,你不可能亲自看到他们所经历的事情。
简而言之,因为你讲的东西并不意味着别人都能听懂,良好的沟通需要时间去了解对方来自哪里,他们是否受到当地文化、专业和个人因素的影响,一旦你理解了这些差异,一定程度上,在沟通中你会更好的被他人理解。
什么花茶可以去火呢我们都知道花茶也是一种茶饮,不同的花茶有着不一样的功效,大家是否都知道花茶还可以降火,那么什么花茶可以去火?今天主要为大家推荐几款常喝的花茶,如果在一年四季当中发生了上火症状,……
胜诉造句用胜诉造句大全(31)但如果被告对诉讼时效进行抗辩,法院经查明诉讼时效确实已经过的,权利人就丧失了胜诉权。(32)该严厉的时候不够严厉,而该讲情理的时候,又没能足够柔性执法,即使法院终……
三四十岁的女人最喜欢什么样的男人过来人告三四十岁的女人属于精品,无论外在的美还是内在的美都可圈可点,但凡跟三四十岁的女人打过交道的男人,想必会切身感受过,即便没有跟三四十岁的女人实地打过交道的男人也可以耳闻目睹。……
这就是幸福叮铃铃,叮铃铃,上课了!我们的班主任老师迈着大步子抱着一大叠卷子,满面春风的走进教室,她把卷子放在讲台上,说道:这次考试大部分同学都考的不错,上85分的同学有15位。开始……
准爸爸你应该学会听胎心听胎心是家庭自我监护胎儿的内容之一。除了孕妇要学会观察胎动以外,作为丈夫,如果有可能,最好学会听胎心听了黄教授刚才的介绍,归纳起来有三点:一是要学会观察胎动。这一项只有我……
北伐造句用北伐造句大全61,6、祖逖刘琨双陨命可以视为整个东晋到南北朝时期,立志北伐,恢复中原的代表人物,在他们两个人的身上,本身就有着太多的传奇故事,如闻鸡起舞,中流击楫。62,大本营内,有……
历史上杨丽华是异瞳吗历史上杨丽华是谁的孩子最近很多人都在说这个杨丽华好像是异瞳啊,当然了这是电视剧里面描写的,所以大家都非常好奇了,这个宇文护反正也是异瞳的,所以这个2个人难道有什么关系?所以就有人说了,这个历史上的杨……
剧减造句用剧减造句大全31、随着复利率的提高,资金翻倍所需要的年数急剧减少。32、此前的数字已显示今年首季移民申请人剧减,另外抵埠报到移民亦明显减少,再加上此次统计显示获批核案件亦骤减,可说移……
朝鲜最机密组织号房间号房间为什么为禁区说起39号房间,朝鲜人民应该对其的了解比较多一点,作为世界十大禁地之一,就算是在朝鲜也没有人知道39号房间究竟在哪里,39号房间为什么为禁区呢?据说其职能是给主席金正恩提供国外……
十大危险结婚理由我们没法强迫一段婚姻必须拥有多少高贵和纯粹,但婚姻毕竟是大事,稍有差池可能我们就会后悔一生。第一个危险的结婚理由降格以求为结婚而结婚。第二个危险的结婚理由……
浅谈中医用药之思路如果有一天,你成为了可以媲美黄元御的大医,那么,你会用什么样的思路用药治病哪?几日,我们中医爱好者在一起闲聊,言语间提到一件趣事:某位学习黄元御的中医,给人开方治病时,就……
婚姻怎么选都是错要学会将错就错婚姻怎么选都是错的,长久的婚姻就是将错就错。婚姻的对与错,是指是否合适,或者正如很多人形容的,婚姻没有对错,只有好坏。只要不是原则性的问题,绝大多数婚姻,不都是将错……
疝气灯安定器寿命常见的安定器有两种,一种是单体安定器,是安定器和高压启动器的合体;另外一种是分体安定器,是安定器和高压启动器的分体。那么,疝气灯安定器寿命呢?下面就让本站小编来介绍一下吧!……
孙子兵法第三篇谋攻的主要原则《谋攻》篇是《孙子兵法》的第三篇,分为六章,主要讲:以最小的伤亡获得胜利。战争死人,先谋后打,减少伤亡。第一章讲以最小的伤亡换取胜利,使敌国不战而降好于击破敌国。击破敌人军队规……
浅论高校图书情报档案一体化建设【摘要】随着信息化管理要求的不断提高,将高校图书、情报以及档案等进行一体化建设是信息化发展的必然趋势,三者之间联系紧密,因此,对其进行一体化建设具有十分重要的现实意义。本文对高……
国内外经得起时间考验的爱情经典小说推荐古往今来,能让人成长的不仅有挫折还有爱情。而许多文学作品中对爱情的描写占有重要的比重。爱情文学作品塑造了一代代人的爱情观、世界观与人生观。推荐书小编今日为大家精选了20本经受得……
论产品的内外兼修内在是其余都是先说几件最近发生的事情。一家新兴轻奢服装电商这是我很欣赏的朋友的创业项目,辛苦打拼一年,总算用户初成规模,今年也做出了自己的第一个爆款系列(恩,我都心动了)。双11……
是什么电话服务解答:10085是移动的营销热线,相对于我们熟悉的10086服务热线是完全不同的,10085更多的是侧重于主动推销一些最新的活动和优惠,因此大部分都是进行外呼,主要面向全球通用……
学会品尝烦恼烦恼,是生活中不可避免的部分,人们在这个世界上创造欢乐、享受欢乐的同时,也在不断地制造烦恼、体味烦恼。真正的人生应该是五味俱全的,那么,烦恼是否也算其中一帖添加剂呢?Psy52……
秋意浓春种一粒粟,秋收万颗子。半个学期的努力也是时候检验检验了。每逢这个时候,总能让每个人的心提到了嗓子眼儿。我也不例外,为了备战期中考,下了很多功夫。考试了,当试卷发下……
旺财造句用旺财造句大全31、今天是个好日子,因为你的买卖开业了。先祝你开业大吉;在祝你日进斗金;最后祝你万丈高楼平地起,百业兴旺财自来!!!多招聘数钱的人我去应聘,呵呵。32、“秋”字“禾”与……
让自己跑起来龟兔赛跑,兔子赢了乌龟。题记看到题记,你可能会觉得奇怪,寓言龟兔赛跑中不是乌龟赢了呼呼大睡的兔子吗?怎么写的是兔子赢了乌龟,难道作者童年时没有读过寓言吗?看官别急,……
几件造句用几件造句大全31、这几件事,他们都办得不错,确实起到了振奋人心,激励士气的作用。32、大家会相互回忆几件有关她过去的逸事,然后各人将依然故我,丝毫不受这事的影响,甚至谁也不会因此而掉……
你的社交层次有多高看这件事就知道一个人的社交层次有多高,就看这3件事:别为烂事纠缠,别被小人拖累,别受情绪左右。有些人社交圈子很广,但找不到自己的重心,你对他好,他不放在心上,别人对他无所谓,他反……