空腹情况下，有些食物是不能吃的，既起不到营养滋补作用，也有可能造成胃粘膜损伤。
　　牛奶、豆浆
　　这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
　　酸奶
　　空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
　　茶
　　空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起茶醉，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。
　　糖
　　糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。
　　柿子、西红柿
　　含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
　　香蕉
　　香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
　　山楂、桔子
　　含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。
　　白薯
　　白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。
　　冷饮
　　空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。

穿越千年与你相遇对于我来说，书本上，卷上，皆有你的存在，皆有你的《永州八记》存在。我穿越时空，也只为与你相遇。小石谭边。青树翠蔓，蒙络摇缀，参差披拂。墨绿的树木浓密异常，粗壮的藤蔓在树干……用力咳嗽能心脏自救吗18时15分，60岁的吉姆结束了一天的紧张工作开车回家，他很疲倦。突然，吉姆感到胸口一阵剧痛，接着疼痛放射到了左臂及下颌。此时距离最近的医院仍有10公里之遥，他不知道自己能否坚……攻略穷游之重庆重庆，素有山城之称的城市，经常听，但从来没有去过，恰逢五一休假，决定和朋友去游玩，穷游，所以攻略必不可少。订车票，订酒店必须提前酒店，我们住的是公寓旅馆，小小的一间100……詹姆斯造句用詹姆斯造句大全211简直是带着主角光环在战斗，注定统治联盟的存在，压制詹姆斯，后世到2015年都没有一个人敢说能够做到，陈磊欲哭无泪。212自己跟拉瑟夫、詹姆斯根本就是素不相识，而且不……耳边造句用耳边造句大全241、卡米身体前倾，好像要在他耳边说点什么，然后朝因维人的脸猛咬过去，结果偏了几英寸。242、我阖目微笑，“好，到那时，我们游历四海，找一处风光如画的地方，盖一座小小院……型孕妇枕怎么用C型孕妇枕的出现给广大孕妈妈带来福音，睡姿差坐姿累等问题都可以通过C型孕妇枕得到改善。那C型孕妇枕怎么用呢？下面本站为大家介绍一下。C型孕妇枕的用法使用方法：C型孕……空调被黄了怎样洗小妙招睡觉是一定要盖被子的，哪怕是炎热的夏天，你也需要一床轻便、透气的空调被，不然是很容易凉肚子的，而且开着空调盖被子也是非常舒服的哦。不过空调被盖久了也和衣服一样会发黄，这其实也是……红梗菠菜越冬施肥小技巧要想种植红梗菠菜获得高产，合理的施肥技术很重要，红梗菠菜在生长的每个阶段需肥量都是不一样的，下面小编为大家介绍一下红梗菠菜越冬施肥小技巧。1、越冬红梗菠菜因生育期较长，施……介绍几种方法教你买到安全合格的延时喷剂很多男性都会使用延时喷剂来对付早泄，但是市场上的延时产品品种繁多，价格也参差不齐，不少消费者都抱怨说买到伪劣产品从而导致更严重的问题，到底怎样选择才能健康有效的延时喷剂，这里介……搞笑说说2019搞笑说说1。一个人快活、二个人生活、三个人就是你死我活。2。话是人说的，屁是人放的、都是出口气而已3。生活就像淋浴，方向转错，水深火热。4。人长……当孤单的种子开出了花豆大的泪水打在无人问津的角落，阿朗止不住泪水，躲在那儿，任泪水静静淌下。雨水打在父亲的那一座冰冷的棺木上，他手里拿着一张照片，照片里的人很年轻，笑的很灿烂，穿着一身漂亮的……硫磺皂洗脸危害是什么硫磺皂也是一种香皂的类型，只是说这种香皂里面添加了硫磺的成分，硫磺皂也属于一种药皂，用硫磺皂洗澡或者洗头是可以达到消炎杀菌的效果。当然也有的人用硫磺皂洗脸，而用上海硫磺皂洗脸对……