2020年04月02日08：38新浪科技 人们在疫情期间必须振作起来，通常人们都有在家办公的习惯，一旦你意识到如何将办公室的专注力转移至家中，你就会发现这并不涉及与诱惑和干扰作斗争。 新浪科技讯北京时间4月2日消息，据国外媒体报道，很多人并不习惯在家工作，尤其是当前疫情期间，你可能会觉得你是自己最大的敌人，只有控制所有的干扰和分心之事，才能静下心在家工作。 人们在疫情期间必须振作起来，通常人们都有在家办公的习惯，一旦你意识到如何将办公室的专注力转移至家中，你就会发现这并不涉及与诱惑和干扰作斗争。相反，只要将你的工作习惯带到新的家庭工作室就可以。 要达到以上状况，你需要一个家庭办公环境，一旦你的家庭环境越像你的办公室，你周围的环境就越能激发你的工作创新精神。转学至一所新大学的学生能够在一定程度上保持旧习惯，大学的学习和生活环境是相似的，但环境改变可能会破坏之前的旧习惯。 所以，人们应当多花费一些时间准备好自己的家庭办公室，找一处安静的地方放置一台电脑、配备耳机、电话，以及你在办公室经常使用的物品，保持和往常一样的办公时间，合理安排午餐和休息时间，就像正常上班工作一样。 你也可以穿着工作正装在家办公，当你做好所有上班的准备工作时，就会感觉每天迎来真正的工作日。如果你的大部分工作是在电脑上完成的，可以考虑在网络浏览器上定制工具栏，这样你就有一个虚拟办公空间，忙碌一天之后关闭电脑。这样你就不会在社交媒体上分散精力。 你不可能在家中完全复制你的办公室，在最初的几天里，你需要自我控制，避免精心分散，一旦你在家中做越来越多的重复性工作，就会逐渐习惯，不再承受家庭办公的心理压力。 每天以相同方式学习的学生调研报告显示，他们的自主学习能力越来越强，他们不再为如何做而下决心，他们仅在平时就能做得很好。更重要的是，随着学习习惯逐渐形成，他们做学习之外事情的欲望也减少了，干扰消失了，烦恼也消退了，他们发现自己能更加集中精力学习。 这是习惯养成的真正回报，一旦你自觉将行动付诸实践，冲突就会减少，你也就不会再做其他事情。在你的家庭办公室中，你不会注意到工作之外的许多娱乐活动，你的习惯使你更加专注，保护你不受干扰影响。 要做到在家中专注办公，还需要保持健康的生活习惯，如果你没有定期去健身房锻炼身体，那就应当经常外出散步，当你设定每天步行15000步的锻炼计划，就会保持身体健康，为了达到最佳健康效果，可以尝试加快步伐或者间歇性训练。 最后值得注意的是，一些非常好的创意构想都是在家中工作时萌发产生的。1665年，由于英国爆发一场鼠疫，剑桥大学被迫暂时关闭，当时还是一名学生的艾萨克牛顿（IsaacNewton）回到了自家农场，报称，当时他看到一个苹果从树上掉下来时，启发了他对重力的研究。1666年，牛顿提出了著名的万有引力定律。（叶倾城）
到岁教你分龄虏获男人心20到40岁，男人在不同年龄段对爱情和性的需求都不同。要想在第一时间迅速俘获他们，必须细分市场，细分需求，瞄准目标群体，重点出击，这样才能提高赢的概率。20to24：浮躁……提子种植的施肥管理提子适当早施肥有利于有机质肥料分解和根系伤口愈合，并能及早使植株恢复吸收养分的能力，提高抗寒、抗旱性能，提子种植的施肥管理是怎样的呢？钾肥在提子的整个生长期间都十分重要，……现浇楼板的承重计算方法有哪些在我们生活中，大家都是直接的买现房，对于房屋其中的一些楼板知识或许还不是很了解，有些人觉得和自己不是很直接关系，其实多了解一些，对于自己在房屋知识上面也是一种收获，那么现浇楼板……吉普造句用吉普造句大全91，由蚂蚁、“蚂蚁鸟”、“蚂蚁鸟蝴蝶”还有谁知道什么玩意儿的别的东西组成的杂牌军，将会像一群串通好了的吉普赛人一样，浩浩荡荡地扫荡这片丛林。92，我相信这是一个农村邮路……这里有乐金色童年已离我们远去，青涩少年向着我们款款而来。初中见证了我们青少年时期的欢声笑语、奋斗拼搏的成长历程。从陌生到熟悉，进入这个新环境，我们感受到了更多的乐。在交流中，我们……醇香造句用醇香造句大全181待荷花烧饼一出锅，我就迫不及待地撕起一块往嘴里塞，咀嚼了两下，就满口醇香，然后整个人就好像包围在这种清香里，犹如身在开满荷花的池塘。182叶善恩一边品尝松鹤楼的乳腐……日本第一美少女本宫初芽岁的日本小嫩模嫩到滴水日本的美女还是非常多的，老司机从小电影中我想应该已经是体会到了的，但你有听说过本宫初芽的大名过吗？她是被日本网友称之为日本第一美少女的人物，长相是非常清纯可爱，迷倒了无数宅男，……职场成功的秘诀是什么成功的秘诀是什么？在这个社会，很多人都想成功，但是真正成功的有多少人呢？无疑，想要在职场取得成功是需要很多因素的，其中心理占有很大的地位。下面我们就一起来看看，对于取得成功，心……儿童饮食食谱儿童营养要均衡吸收儿童饮食是所有爸爸妈妈最关心的问题，儿童成长离不开营养吸收，不仅需要补钙，还要补铁，补锌。有哪些食谱是针对儿童专门制作的。儿童饮食还要注意哪些。下面小编针将告诉大家儿童饮食食谱……树荫下造句用树荫下造句大全31。山清水秀美如画，花红柳绿靠大家，人人一棵小树苗，明日乘凉树荫下，净化空气也靠它，绿化祖国环境美，植树造福你我他。32。夏日清爽昼时长，上火生燥却难防，天天一把绿豆强……枕上书东华为什么挖心造琉璃戒东华最终羽化了吗《枕上书》剧情里面，东华对凤九，从一开始的并不在意，到最后一心一意要维护她，可以说两个人之间的感情是非常深厚了，但是在最终婚礼的时候东华却并没有出场，虽然听起来非常气人，但其实……余秋雨的山居笔记读后感二篇余秋雨的山居笔记读后感（一）我在没有读《山居笔记》之前，只知道它是一本散文集，但是，写的什么内容，书名又为什么叫《山居笔记》，则一概不知。待到现在手握这本21万字的……