将嫉妒心情合适的说出来
　　每个人都会有嫉妒心理，但将之藏在心里只会让嫉妒心堆积造成更大的心理失衡。而排解嫉妒心的方法除了心理调节，就是通过说来排解出来。当然，这里并不是要你诽谤别人，说些伤害别人的话。而是以尊重舒服的方式表达出来。比如，看到别人异性缘好，可以打趣说桃花运真好，好让人羡慕。这样说不仅可以表示出赞扬，也能让自己的嫉妒心情得到短暂释放。而反之，一副不舒服的表情加上语言，只会影响自己和他人的心情。
　　培养豁达的人生态度
　　强中自有强中手，人和人之间是无法进行比较的，也不要进行比较。你只看到了有钱人光鲜的一面，却不知道背后承受的压力和受过的苦。所以正确看待这些客观规律，培养豁达的人生态度，会让你的嫉妒心无处生起。
　　转移注意力
　　在某些场景下，外界会迫使我们产生嫉妒心理，这时不如尝试转移注意力或换换环境。当我们有很多事情要做时，我们就无暇去嫉妒别人。比如，积极参与各种有益的活动，努力学习，勤奋工作，使自己真正充实起来，那么，嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。

一个结婚四年的的真实感受结过婚的人都知道，激情迟早要褪去。婚姻是具体的。一旦你选择了，你就必须面对。责任，不仅对男人，对女人都是一样的。每天睡觉的时候，妻子只要一开心，就会抱着我问：老公，你爱我吗？不……二十四小时的美丽约会6点：你还在睡觉，但你的机体已经醒来，内分泌功能活跃。如果这时起床，不要匆忙，动作舒缓为好。8点：心脑血管病易发作时段，练瑜珈功最好推迟到11点前。此时可以吃早餐，新陈代……秋天老人多吃蔬菜好吗秋季气候比较干燥，空气中缺少水分，人体也会缺水，尤其老年人，身体各器官功能较弱，所以要补充水分，食物上少量多餐，并且选用对身体刺激小的食物。那么秋天老人多吃蔬菜好吗？怎么吃更健……昏迷病人洗胃采取什么卧位昏迷是指完全丧失意识，随意运动消失，对外界刺激的反应迟钝或丧失，人昏迷以后没办法与外界进行沟通，这种昏迷有可能是由于中毒导致的，但是对昏迷病人进行洗胃时有很多的问题，比如昏迷病……哪种花茶好呢到底哪种花茶用来泡茶喝了之后对身体才好呢？我们都知道，花茶的品种是多种多样的，经常喝花茶的女人们身体都是很苗条的，因为花茶对这方面的改善效果很大，作用很多，而喝花茶很多人在犹豫……那些让我们潸然泪下的文字朋友们常说：我是一个多愁善感的人，总是容易为一些编出来的故事动情伤感。但我觉得，那也应该归咎于文字创作的力量。现在就记述两段很具有代表性的、曾经让我触目伤怀，潸然泪下的文字：……兔子和刺猬再争高低自从上次跑步比赛刺猬赢了以后，刺猬就骄傲起来，为人也变得奸诈了。野兔的弟弟为死去的哥哥悲痛不已，于是他专门从外地赶到了布克斯胡德找那刺猬再比赛一次。今日，《马路日报》有一……生活中如何有效的治疗糖尿病呢根据调查目前患者糖尿病这种疾病的人群是越来越多了，针对这种疾病给患者带来了很大的影响，但是很多人对这种疾病都不是很了解，那么生活中如何有效的治疗糖尿病呢？下面就和小编一起去了解……高冷的孩子大人们都无语了1、今天逗女儿：宝贝，你知道你是从那里来的吗？女儿：知道啊，自己从肚子里爬出来的呀，怎么了？？我：没事，随便问问2、小丽对小强说：你把我亲怀孕了，你要负责任！……月子纸有必要买吗月子纸是针对产妇生产的卫生护理产品，因为产妇生产后会出现恶露，月子纸吸收恶露效果更明显，并且透气不易被汗水折磨，最关键的产妇产后身体虚弱，容易被细菌感染，所以产妇护理垫多为独立……哀兵造句用哀兵造句大全（31）我初始想拒绝，转念一想，所谓哀兵必胜，多一个人的力量也好，之后我们不知道要和什么怪物搏斗呢。（32）李忠、周通两位头领，俗话说‘哀兵必胜’，这次我要你们整顿人马，……我的同桌本来我坐在很好相处的张思摇的旁边，可有一天，我不知被哪门子的炮炸到了，老师把我安排在班里的女中豪杰梁芷煜旁边了。有时，我觉得她的外貌跟戴安娜王妃有得一比。她有弯弯的眉毛，……