幼儿饰品瑜伽美体用品微软
投稿投诉
微软创意
爱情通信
用品婚姻
爱好看病
美体软件
影音星座
瑜伽周边
星座办公
饰品塑形
搞笑减肥
幼儿两性
智家潮品

职称技术工作总结精选多篇

  第一篇:职称专业技术工作总结
  五年来,在为公司的发展贡献自己的聪明才智的过程中,也使个人的专业技术能力得到了充实和提高。总之,五年来自己做了一些有益的工作,但也存在着很多有待提高的问题。
  现对几年来的专业技术工作进行总结:
  一、积极推广使用ldquo;四新rdquo;技术,营造建筑精品
  我在唐山一中第二教学楼工程项目部任技术负责人。工程质量是建筑施工企业的生命,而要想获得好的工程质量,就要求技术管理人员要具有创优良工程的先进意识,作为该工程的技术负责人,由我牵头,首先着手建立、健全项目部的有关技术、质量管理制度。按照项目工程施工方法,以我为首,将工程质量目标分解到各个专业技术岗位,在按照技术岗位的要求组织施工。先后建立了技术复核制度、工程质量检查制度、隐蔽验收制度以及质量通病控制措施和半成品保护措施等一系列有益于保证工程质量的管理制度。根据本工程大开间及混凝土浇筑量大的特点,模板支撑选用工具式快拆体系,配合使用覆塑竹胶合大模板,保证竹模板间隙不大于1mm;接缝高低差不大于1mm,表面平整度不大于2mm,顶棚可取消抹灰工序,既可以节省水泥用量,又可以彻底根除顶棚抹灰空裂的质量隐患,取得了经济效益和社会效益的双丰收。内外墙瓷砖表面平整、洁净、色泽协调一致,接缝填嵌密实、平直、宽窄一致,颜色一致;屋面防水层细部均经过精心处理,做法一致、美观;门窗表面洁净,无划痕、碰伤,涂胶表面光滑、平整、厚度均匀,无气孔;楼梯踏步相邻两步宽度和高度差不超过10mm,齿角整齐,防滑条顺直。施工过程中严格按照设计施工图和国家规范、规程和通用图集的要求施工,并按照创精品工程细部做法要求精心完成每一个分项工程,实现了ldquo;创高标准优质工程rdquo;的质量目标。通过对该工程技术工作的直接参与和控制,使该工程的质量、进度和效益都收到了较好的效果。唐山一中第二教学楼工程荣获xx年度最佳优质工程(金牌奖)及xx年度河北省优质工程奖。
  二、努力钻研专业技术业务,做好本职工作
  自从到唐山现代建筑安装工程有限公司工作以来,各项工作干得更是出色。调任技术质量科科长之后,恰逢公司建立iso9001质量管理体系,由于时间紧、任务重,该同志自愿放弃个人休息时间,一心铺于质量管理手册、程序文件以及作业指导书的编写和修改工作中,加班加点,毫无怨言,充分体现了一个青年专业技术人员应有的先锋模范作用。在总结我公司建立质量管理体系的相关经验,我形成了《浅析建筑质量管理体系》一文,并获得河北省建设系统科技技术论文一等奖。
  在日常工作中,该同志凭借扎实的专业知识和理论基础,工作中如鱼得水,从施工现场的技术指导和质量检查验收到施工技术资料的核查和管理,各项工作样样精通。在工作中形成的技术性文件和各种申报资料做得结构严谨、术语规范、见解独特、论断精僻,送到市里交流的技术性文件多次受到唐山市建设局、唐山市质量监督检测站有关领导的表扬,为企业赢得了荣誉。
  随着公司管理体制改革的逐步深入,公司领导决定启动oshms职业安全健康管理体系认证和iso14001环境管理体系认证。在上述两个管理体系建立的过程中,
  该同志又一如既往地投入到体系文件编写、初始状态评价、重大危险和环境因素辨识、管理方案的制定等工作当中,为企业顺利通过注册认证作出了突出贡献。在参与建立企业质量管理体系、职业安全健康管理体系和环境管理体系的过程中,我个人也学到了国际通用的许多管理方面的知识,同时作为三个体系的内审员也时刻为三个管理体系的持续改进做出艰苦的努力。
  三、推行无纸化办公,用高科技手段提高企业的经济效益
  在潜心钻研专业技术知识的同时,还努力探索和研究电脑的软、硬件知识,把微软office系列办公软件和autocad系列软件成功应用于日常施工管理之中,在不断地学习和实践中,努力推进工程管理资料的无纸化管理,应用word完成字处理工作,打印各种记录表格以及文字材料;应用excel完成工程信息的存储和分析处理,为工程决策提供量化依据;应用powerpoint制作培训用的电子幻灯片,运用现代化的多媒体形式,生动、活泼地讲解施工技术知识和施工构造常识,彻底改变了传统教育培训的方式,使高科技、现代化的技术手段真正服务于生产和质量管理。autocad计算机辅助设计绘图软件在工作中的推广应用,使施工技术人员彻底甩掉了笨重的绘图板和铅笔手工作图的重担,使工程绘图变得异常轻松。
  我通过学习和钻研计算机软、硬件知识,积极动手实践,完成了企业内部计算机局域网的建设,使各个科室的计算机实现了资源共享,除了共享数据以外,还能够共享诸如打印机、绘图仪等硬件设备,节省了大量宝贵资金,取得了良好的经济效益。至于更深层次的应用,如共享internet连接上网,利用netmeeting实现视频会议等连接手段的应用更是前景广阔。这一切都为最终企业内部的文件实现无纸化管理奠定了坚实的基础。为总结建筑业企业实现无纸化办公的经验,我写成了《建筑企业办公局域网搭建实例》一文;为了适应企业科技技术文献检索的需要又写成了《用web浏览器查询工程信息资源》一文,这两篇论文上报到河北省建设厅参加河北省建设系统科技论文评审,均荣获二等奖。
  四、适应时代发展的需要,不断学习、不断更新知识
  现代社会的发展日新月异,知识更新十分迅速,如果不及时补充新知识,不经常进行不间断的学习和交流,就不能适应企业技术管理工作的需要,就要被淘汰。为此,我利用一切机会参加各种培训班、技术交流活动。在助理工程师任职期间,先后参加有关部门组织的各种专题培训十余次,获得质检员、施工员、安全员、土建三级预算师、资料员等岗位资格证书;获得iso9001质量管理体系内审员、iso14001环境管理体系内审员、oshms职业安全健康管理体系内审员资格证书;获得河北省建设厅颁发的贰级项目经理资质证书。通过各种继续再教育培训班,使我始终保持着旺盛的求知欲,同时也让我本人的专业技术水平不断地得到提高。
  以上是我近五年来从事的主要技术工作的情况,通过从书本上学习、从实践中学习、从他人那里学习,再加之自己的分析和思考,确实有了较大的收获和进步。成绩和不足是同时存在的,经验和教训也是相伴而行。我将继续努力,克服不足,总结经验,吸取教训,把自己的工作做的更好。
  第二篇:职称专业技术工作总结
  专业技术工作总结
  汇报人:
  二零一零年十月
  大港油田公司井下作业公司
  我叫,周岁,党员。年月毕业于学院系专业,同时分配到大港油田井下作业公司工作。先后在井下作业公司大修一大队大修五队、钻修作业分公司长城二队担任基层队实习技术员、技术员、付队长等职。2014年10月至2014年5月担任墨西哥项目作业队平台经理、委内瑞拉项目平台经理、阿尔及利亚项目担任工程师和平台经理。2014年5月开始担任公司国际工程部平台经理至2014年10月,此间一直奋战在公司国际市场进行国际项目的投标与管理工作。至2014年4月担任山西煤层气钻井项目平台经理职务,负责项目的管理工作。2014年4月至2014年10月开始担任公司市场开发管理科平台经理,负责井下作业公司外部项目的投标工作和项目管理工作。2014年10月至今担任井下作业公司质量安全环保科副科长,负责公司质量和qhse体系管理工作。
  2014年12月被评为工程师以来,先后通过了中级计算机应用考试,2014年在晋升高级职称英语水平统一考试取得73分的成绩。
  这次申报晋级的职称是高级工程师,下面我把自2014年至今个人的工作情况和成长经历向各位领导和专家汇报如下:
  一、思想上积极要求进步,严格要求自己
  经过组织不断地培养和锻炼,自己从刚毕业时一名对井下作业毫无了解的学生,成长为一名真正的石油工人;在思想认识上从我会干什么发展到我能干什么;行动上从我在干什么升级到什么我还没有干。无名的压力和责任始终萦绕在心头,理解了企业兴我荣,企业衰我亡的深刻意义。
  随着自己不断的成长和进步,尤其是领导的信任和关爱,也更加坚定了公司就是家的信心和热爱石油的决心,这种信心和决心将与日俱增。
  二、不畏艰难,严于管理队伍,管理上水平,经济上要效益经过组织的关爱与培养,在工作实践经验不断丰富,思想不断进步的同时,在基层的各项生产组织和管理水平也得到了提高。几年来满怀极强的工作事业心和责任感,较好的完成了领导安排的工作任务。工作中廉洁自律,克己奉公,不畏艰难,不怕吃苦,大胆管理。
  2014年至2014年公司委任我为墨西哥钻井项目的平台经理、委内瑞拉修井项目平台经理、阿尔及利亚钻井项目工程师和平台经理,在近3年里,一直保持高效的队伍,努力打造一支敢打硬仗的施工队伍。在回国休假期间担任钻修分公司长城二队技术员兼副队长期间,严格要求施工人员,提高施工质量,侧钻井施工中没有出现一口质量问题和安全问题,赢得了甲方的好评。从2014年9月起,被公司派往大港油田集团井下公司阿尔及利亚项目担任工程师,针对在撒哈拉沙漠恶劣的自然环境,制定了更加详细保障生产的各项安全措施和各种管理制度来提高公司的竞争力,努力克服困难,一直保持了项目高效运转。同时处处以党员的标准规范自己的行为,认真执行公司的方针政策,时刻不忘学习业务知识、专业知识和党性学习,不断提高自己的综合素质,多次参与国际项目的投标工作。在国外工作期间,时刻把党员和岗位职责放在首位,实行工作日汇报和量化管理,给员工提供施展才华的平台,提高了员工的主观能动性和责任感。因甲方工
  作量的原因,在合同期大大缩短的情况下,阿尔及利亚项目仍创产值达2400余万元,也成为公司国际市场上效益最好的队伍之一。在2014年5月份被公司任命为国际项目平台经理后,大胆选用人才,不断地从阿尔及利亚项目施工人员和国内施工队伍中挑选熟悉施工工艺和优秀的人员担任带班队长和工程师,为该项目的正常运作贡献微薄之力。回国期间任大港油田井下作业公司泛华反承包项目代表后,将在国际市场作业取得的经验与泛华反承包项目的实际相结合,积极调整思路,经过与甲方长时间的协商、谈判,形成了对双方更有约束力、对我方相对更有利的新合同。经过实践,既赢得了泛华反承包项目甲方的尊重和认可。
  在2014年担任山西煤层气羽状水平井钻井项目平台经理后,成本节约化、工作指令化的管理为煤层气羽状水平井钻井项目的运行打下了基础,提高了公司在煤层气市场的影响力,使煤层气钻井市场收入达到了900万元的新高,也为煤层气钻井施工取得了有益的实践经验。
  在2014年担任市场开发管理科平台经理期间,组织并参加了长庆项目、大港储气库、金坛储气库的标书编写和协调工作,组织外部项目部成功中标北京华油文安储气库1200万元的大修封堵项目、西气东输金坛刘庄储气库2500万元的大修封井项目和400万元的华北钻井项目。
  三、不断健全各种管理制度与体系文件,努力提高管理水平
  自2014年10月担任质量安全环保科副科长以来,利用各种机会
  向职工宣贯体系标准,并梳理公司qhse管理体系,组织人员规范了两书一表,改进并完善了qhse体系管理。主要工作有:
  1、通过了中油的体系外部审核
  公司一次性的通过了中油专家组对我公司的外部审核,公司的管理体系得到了认可。
  2、规范管理制度
  依据中油集团公司安全环保部下发的《井下作业hse两书一表编制指南》,结合公司野外作业的特点,组织五个分公司和机关人员等20余人,针对现场制度不统一的现状,编写了适合于公司hse管理的两书一表。利用体系文件宣贯和修订的时机,依据油田公司的基层经营管理办法、相应的操作规程和标准,对基层管理制度进行修订和完善,提高了基层整体管理水平和表现水平。
  3、改善和完善了公司的qhse管理体系
  为了提高公司运行效率和基层管理水平,依据大港油田公司体系文件,对公司的体系文件和相应的体系标准进行了梳理,根据公司实际增加了符合实际的程序文件和作业文件,形成了一套针对性强和更加全面的qhse管理体系。
  四、取得的成绩
  1、2014年由于工作突出,年被公司评为优秀青年。
  2、《》项目荣获天津市质量攻关一等奖。《》qc小组项目荣获天津市质量管理协会优秀奖。
  以上荣誉和取得成绩来自于自己的不断的努力,来自于参与项目
  各单位的大力支持和帮助、来自于所有参战项目人员的辛勤付出、也更来自于公司领导的正确领导和大力支持。
  在组织、公司领导的关爱下,在同事们的帮助下,我将更加努力的工作和大胆的实践,认真总结分析经验和教训,为公司实现大发展,也为个人人生增枝添叶。
  第三篇:职称专业技术工作总结
  个人业务工作总结
  本人于1996年参加工作,2014年获得助理农艺师资格。现任麻城市农业行政执法大队中队长。自任现职以来,本人热爱本职工作,不断学习、更新专业技术知识,于2014年3月参加黄冈职业技术学院现代农业技术专业函授学习,2014年2月顺利毕业;同时长期深入田间地头开展各项技术指导,把现代农业科技送到生产第一线,较好地完成本职工作。现将任现职以来的专业技术工作总结如下:
  一、加强政治理论和思想道德建设
  本人坚决拥护中国共产党,热爱社会主义,平时积极利用报纸、电视、网络等媒体认真学习马列著作、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表的重要思想、科学发展观等各种政治理论知识,用政治理论武装头脑,以提高自身素质。同时不断学习新的农业知识,更好地服务三农,为我市的农业发展、农民增收竭尽自己的所能。
  二、工作业务表现及主要业绩
  1、积极做好良种推广,抓好粮食安全生产工作,确保全市粮食稳产增产,不断提高粮食向优质化方向发展:多年来,积极做好良种良法的推广,使全市78万亩水稻良种种植覆盖率达到97以上,推广优质稻种植面积达58万多亩,占良种种植覆盖率达75以上;结合免耕栽培技术,以双低高产油菜为主要种植品种,每年推广种植50万亩以上,建立示范样板3000亩以上,平均亩达167公斤。1
  2、认真开展各项新品种新技术试验、示范及推广:几年来,每年结合一些新技术进行1015个超级稻品种、35个棉花品种、35个油菜品种试验、示范,为种植模式和生产用种提供理论依据,为当地农业结构调整提供科学资料。
  3、认真做好粮食高产创建示范工作:主要参加了铁门乡茶棚村200亩水稻高产示范工作,推广杂交晚稻金优38,平均亩产528。43公斤,比对照平均亩增产56。5公斤;乘马岗镇颜家河村百亩水稻高产示范工作,推广杂交中稻y两优1号,平均亩产672。26公斤,比对照增产46。54公斤。粮食高产示范片的创建,推动了全市粮食生产向高产化、优质化发展。
  4、积极引导农民进行无公害蔬菜生产,规范蔬菜标准化生产技术:几年来,抓好宋埠镇大路河村、彭店村、拜郊村蔬菜标准化生产技术指导,促步规范化肥、农药的合理使用,引导群众加强农业食品安全生产意识,提高产品质量,增加农民收入。
  5、做好各项农业技术培训工作:在积极推广农作物良种的同时,组织种植大户和主业合作社进行农作物栽培新技术培训,努力提高产量和品质;进行知无病虫害防治和农药安全使用的技术培训,确保农业生产安全;进行农产品质量安全知识培训,确保我市农产品质量安全。
  6、依法进行农资市场管理,保证农业生产安全:农资市场产品良莠不齐,未审认定种子、假劣种子、假劣农药、假劣肥料长期存在,多年来,在市场检查当中,经我手处理各类农资违法案件共200多起,2
  有效打击了农资经营中坑农害农现象,净化了农资市场,保证了农业生产安全。
  7、切实做好农民维权工作,保护农民合法权益:多年来,处理种子质量纠纷事件共50多起,我都和农业专家一起,深入田间地头进行实地观察调查,分清责任,联系经销商进行合理赔偿,累计帮农民挽回经济损失12万余元;会同植保专家处理农药使用纠纷17起,帮农民合理索赔5800余元;处理肥料纠纷一起,帮农民挽回经济损失24000余元。
  8、积极配合相关业务单位工作:多年来,只要是工作需要,很多农业部门其他单位的工作,我都积极配合参与。2014年,因工作需要积极参与土肥站进行调查、取样工作;2014年稻飞虱大面积发生时,积极配合植保站进行广泛调查、宣传和统防统治;2014年参与环保站进行土壤污染源调查工作等。
  三、工作获奖情况
  1、获得麻城市农业局先进工作者
  2、获得麻城市农业局先进个人
  3、获得麻城市农业局优秀党员
  四、符合晋升条件情况
  (一)思想政治合格:遵守国家法律和法规,有良好的职业道德和敬业精神,任现职期间,年度考核均为称职以上;
  (二)学历、资历符合:大学专科毕业,从事专业技术工作满17年,其中任助理农艺师13年;
  (三)外语符合:在2014年全国专业技术人员职称外语等级考试中,成绩合格;
  (四)计算机应用能力考试合格:参加黄冈市人力资源和社会保障局计算机等级考试成绩合格;
  (五)任现职以来,每年完成农业部门及政府人事部门规定的继续教育任务,并通过各项继续教育考核测试;
  (六)专业技术工作能力条件符合:参加2014年度黄冈市专业技术职务水平能力测试合格;
  综上所述,本人自任助理农艺师13年来,严格遵守国家法律、法规,热爱三农工作;系统地掌握了粮食作物、蔬菜、油菜等理论知识,并能较好地运用到工作实践中,同时善于总结,撰写了专业技术论文。有较丰富的农业技术工作经验,工作能力、组织实施科技项目能力较强,在发展壮大南丹农业经济上作出了积极的贡献。本人认为已符合晋升农艺师条件要求。
  第四篇:教师职称专业技术工作总结
  由好范文小编辑收集整理的一篇关于教师职称专业技术工作总结,给您提供帮助!
  本人于xx年毕业于xx高等专科学校,xx年8月分配到xx中学,xx年调到xx小学,xx9年到xx小学,一直工作至今。xx年9月经xxx市中小学教师职务评审委员会评为小学一级教师,同年获教师资格证书,xx1月,参加xx市办公自动化考核,成绩合格。xx年12月取得了现代化教育技术合格证书,xx年11月参加普通话培训考核达到二级乙等。xx年5月,参加全国成人高考,录取xx省xx大学科学与计算机系,现本科在读。xx年10月参加了xx省职称计算机考核,成绩合格。共通过三篇论文鉴定,其中二篇达到良好。现任三到六年级的信息技术教学工作。
  自从参加工作以来,我首先在师德上严格要求自己,要做一个合格的人民教师!认真学习和领会的十六大精神和ldquo;三个代表rdquo;重要思想,与时俱进,爱岗敬业,为人师表,热爱学生,尊重学生,争取让每个学生都能享受到最好的教育,都能有不同程度的发展。基于以上认识,我在工作上兢兢业业,不敢有丝毫马虎,备好每一节课,上好每一堂课,批好每一份作业,教育好每一个学生,努力去做一个深受学生尊重和信赖的老师。
  二、做一个富有爱心的教师爱学生,就必须善于走进学生的情感世界,就必须把学生当作朋友,去感受他们的喜怒哀乐。爱学生,要以尊重和依赖为前提,要做做到严中有爱、严中有章、严中有信、严中有度。我经常从小处着手,从学生关心的事寻求最佳教育时机,给学生春风沐浴般的教育。我的工作随笔《教育,从尊重学生的个性开始》《实施ldquo;心情教育rdquo;培养健康心理》《一瓶钢笔水引起的思考》《再富也不能富孩子》在xx日报《家庭教育》月刊上相继发表。其次,我和家长也积极共同探讨教育孩子的方法,使家长的教育更具理性。我的实践《别开生面的家长会》在《关心下一代周报》上发表,并在该社当年上半年好稿件评选中获二等奖。我的思考《家庭教育中的素质教育》在xx日报《家庭教育》月刊刊登。
  三、做一个理念新的教师目前,新一轮的基础教育改革已经在xx市全面推开,在认真学习新课程理念的基础上,结合自己所教的学科,积极探索有效的教学方法。在数学课上,我把数学知识与学生的生活相结合,为学生创设一个富有生活气息的学习情境,同时注重学生的探究发现,引导学生在学习中学会合作交流,提高学习能力。在信息技术课上,我一改以往教师演示、学生模仿的传统教学方式,在学生中开展探究式学习,使学生的知识来源不只是老师,更多的是来自对书本的理解和与同伴的交流,促使学生在学习中学会学习。我在实践的同时,也不忘时刻反思自己的教学行为。教学设计《展现变化规律激发主动发现》在市小学数学教学案例论文评比中获一等奖,论文《小学数学教学探例》《ldquo;圆柱的认识rdquo;教学案例对比分析》《中小学信息技术课堂教学初探》《小学信息技术文字处理单元教学设计》《论新课程标准下的信息技术教育》《当教学设计面对新课标》相继发表。xx年12月,在市小学信息技术教师基本功竞赛中获一等奖。
  四、做一个信息时代的教师目前,以计算机和互联网为代表的信息技术,正以惊人的速度改变着人们的生存方式和学习方式。信息社会的高度发展要求教育必须改革以满足培养面向信息化社会创新人才的要求,因此,我们教师再也不能满足于用粉笔来教学了,而要把计算机和网络当作新的教学工具,进一步把我们的课堂进行延伸!在信息技术与学科整合上,在理论上我作了以下探索,论文《信息化环境下战争与和平的教学设计》《ldquo;形神兼备rdquo;的整合》《新课程:整合,可以更精彩》《信息技术与小学社会学科整合的实践与思考》在国家级专业刊物上发表,我还积极参与第一、二届xx市信息技术与学科整合评优课活动,均获三等奖。第一届参赛学科是社会课,课题是战争与和平,第二届参赛学科是数学课,课题是平面图形的初步认识。我还参与了学校网站的建设,为老师和学生搭建了一个网络化学习的平台,为学校的教育信息化进程作出自己的贡献。因我在这方面所作的努力,xx年被评为xx市中小学现代教育技术应用先进个人。在平时的工作中,我能和同事友好相处,小事讲风格,大事讲原则。ldquo;三人行必有我师rdquo;,积极向每一位老师学习,努力形成自己的教学风格。还利用自身的技术优势,帮助同事制作多媒体课件,在制作过程中吸收他们好的教学理念,力求做到技术与思想的完美结合。在学校教研活动中,能够积极指导季xx老师的信息技术课和xx老师的数学课,就如何上好课经常和他们进行坦诚的交流。我始终相信,在课堂教学中,没有什么论资排辈,唯有不断创新,才能让我们的课堂充满活力。我还积极指导学生参加各类比赛,20xx年,xx同学在xx市小学生电子报刊比赛中获三等奖,今年xxx同学获二等奖。当然比赛结果不是我们的最终目标,而是要让比赛带动更多的学生来参与,提高他们的专业水平。
  第五篇:高级职称专业技术工作总结
  高级职称专业技术工作总结
  自工作以来,我报着乐观向上的人生态度和踏实勤勉的工作精神,在各级领导和前辈的关心帮助下,勤学苦练,努力工作。先后被聘任为施工技术员、助理工程师、工程师等专业技术职务,依次担任过施工员、项目科员、xxxx工作的无限热爱,不断地虚心请教,潜心学习,并及时把所学的专业知识及工作经验运用到生产实践中去,取得了一些良好的工作业绩。先后被评为2014年度及2014年度xxxx优秀工程技术人员、xxxx科技先进工作者、2014年度xxxx先进科技工作者、2014年度xxxx先进工作(生产)者等荣誉称号;而且2014年度、2014年度、2014年度、2014年度、2014年度以及2014年度等多个年度的专业技术人员业务考核均评为优秀。现将聘任工程师8年以来的专业技术工作情况简洁汇报如下:
  一、在政治思想和道德建设方面
  二、在专业素质、业务能力和勤劳奉献等方面
  1

玉米面造句用玉米面造句大全【玉米面ymmin】:1。玉米磨成的面。1、他是挺注重保养的,每早必喝玉米面粥,但亡羊补牢的做法对于健康是要不得的。2、蒸的面食有:九龙蒸饺蒸饼荷叶包玉米面馒头或者……自己的命运自己决定刘浩曾经是这样一个人:10岁的时候他迷上了画画,对那些五颜六色的涂料产生了浓厚的兴趣,他发誓这一辈子一定要成为一个画家。为此,刘浩付出了整整10年的不懈努力。但是到20岁时,美……三伏贴红印消不了吗我们都知道,在三伏贴的时候,很多人都会经常遇到各种各样的问题,大多数人在贴敷三伏贴之后都会留下红色印记,这是很正常的一种现象。那么三伏贴红印消不了吗?下面让我们具体来看看吧!……霸气女生告白男生的话女生霸气告白男生情书霸气女生告白男生的话1。你是我大旱三季唯一的雨水,是我绵延万里黑暗中唯一的光。2。要不是怕吓到你我心疼早就跟你急了3。说不过你。但喜欢你4。你看过沈从文……我最喜欢的小动物我见过许许多多的小动物,有小猫、小鸡、小狗、小狮子、小兔等等,但我最喜欢的还是朋友送我的那只小黄狗阿黄了。别看阿黄的名字普普通通,它的长相可不丑。它除了头部和嘴巴上有两块……厉害了我的国演讲稿敬爱的老师,亲爱的同学们:大家好!我今天演讲的题目是《厉害了,我的国》。同学们,你们觉得中国最好的时代在何时?在以前吗?康乾盛世何等繁华,但是那已经过去!在未来吗?……有才诙谐一句话小幽默1、为了多掌握一门吃饭的手艺,我准备开始练习左手用筷子。2、内行看门道,出行要看人行道。3、指数依山尽,资金入海流。因无千里目,输掉一层楼。4、以前我长发飘逸……最难毕业季找工作凭关系新闻事件:Psy525。cn6月,又是毕业季。今年,699万名高校毕业生将走出校门:如此庞大的数量让就业形势异常严峻。从目前的统计数字看,北京、上海、广州三地大学毕业生的……耐克主题联名鞋款上脚图来潮牌是当下年轻人的第一选择。普通品牌又穿不出年轻个性。所以选择一款适合自己的潮牌,则是对你年轻态度最好发声方式,今天一起来看看最新潮鞋资讯。1、亚瑟士GelLyteIII……献给父亲节我没有生花的妙笔,却想用笨拙的语言对我的父亲说一声:父亲,我爱你,爱在我心底。多少年了,对人世间如此简单又真心的话语,我竟难以出口。因为爱对于我,包含着太多的内容,我在感……清平乐村居改编温暖的春天过去了,夏天悄悄地,悄悄地,来到大地上,走进人们的生活。太阳火辣辣地烤着大地,整天待在家里也闷得慌,想想还是去小溪边走走,沿溪看看风景。我顶着太阳,漫步来……过期食品如何处置过期食品都去哪了?过期食品如何处置呢?这是每个消费者都关心的问题。在315消费者权益保护日来临之际,小编利用一周多时间,对此进行了明查暗访,试图为长春市民揭开过期食品去向之谜。……
针灸埋线减肥有效吗nbsp拔罐法让你健康瘦身随着医学的发达,很多人都会采取医学的方式进行减肥,例如针灸埋线减肥。但是其实这种减肥方式在医学上是备受争议的,相对来说还是有风险和一定的副作用的。在减肥的过程中大部分女生……减肥按摩穴位图nbspnbsp帮你瘦身排毒两不误很多女性为减肥可谓是想方设法,无论是辛苦的节食,还是疯狂的运动,都会一一尝试。但想说的是,其实减肥还有一个方法,那就是按摩。适当的按压可以达到瘦身的目的。来源:站酷……背部刮痧祛湿又减肥nbsp结合按摩手法见效更快刮痧和拔火罐以前都被认为是非常恐怖的中医手段,但是现在有越来越多的女性知道它们的好处,不仅能够祛湿驱寒,而且对于减少背部的脂肪也是非常有效果的。现代的女性由于不注意自己的……拔火罐减肥疗法原理介绍nbsp促进代谢助你降低体脂率在中医的疗法中,拔火罐是一种非常有效的减肥方式。那么拔火罐为什么可以达到减肥的目的,在拔火罐的过程中有哪些注意事项呢,下面让我们一起来看一下吧。自古以来,拔火罐就是一项非……枇杷的吃法及功效种花式做法更美味枇杷的吃法及功效每年四月至五月初,是枇杷成熟之时枇杷不但柔软多汁、风味甘甜、肉质细腻,还有润肺止渴和下气的作用,营养十分丰富。小编每年都要去摘些土枇杷解解馋。看着这金灿灿……带妹妹我家有一个妹妹,就是八个月多大的妹妹,大大的眼睛,炯炯有神,显出她别样的可爱。她的技能可多了,大部分都是姐姐教的,什么滚啊翻啊。她都可以扶着东西站起来了,还会抓人。这些是她无师……一层造句用一层造句大全181。雨越下越大,屋檐上溅起了一层雨雾,从远处看,好似花果山水帘洞的瀑布呢!雨珠从屋檐上淘气地跳到马路上,雨水打在树上,树叶们有的被无情的打落了,有的被吹打得东倒西歪,有的紧……怎样拔火罐减肥nbspnbsp注意拔罐的频率很重要拔火罐是生活中很常用的减肥、养生方式,这种方法对于减肥瘦身一般都比较有效,也不用花费过多的时间精力,所以,越来越多的人开始愿意使用这种方法来减肥。我们对于减肥的执念有很多……针灸减肥的好处nbsp控制食欲促进肠道蠕动针灸是中医学里的一支奇葩,可以改善人体的肥胖症状,调节身体代谢功能。针灸不仅可以起到减肥的作用,还能改善人体的机能,那么下面就介绍它的好处。1,控制食欲。它能抑制肥……了解拔罐减肚子穴位图nbsp轻松瘦身不反弹拔罐减肥其实是中医的一种方法,通过对特定穴位的刺激,对内分泌进行调节,能促进脂肪代谢,以达到瘦身的目的。这种减肥方法因见效快,反弹率低深受大家的欢迎。来源:站酷拔火……大江南北造句用大江南北造句大全三十一、文明用语人人讲,文明礼仪风采扬。四季花开文明花,服务人民永不忘。大爱无疆传递美,大江南北乐安康。文明伟业点滴起,百川归海波澜壮。三十二、放飞和平鸽,让幸福飞越五洲……针灸减肥对女性危害大nbsp大家选择的时候要谨慎针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空的时间,然后可以促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。但是也有一些危害。来源:站酷……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网