胆固醇造句用胆固醇造句大全

　　【胆固醇dngchn】：又称“胆甾醇”。人和动物体内重要的固醇。人体内所有组织都能合成，肝脏是合成胆固醇的重要器官。存在于脑、神经组织、皮下脂肪、血液和胆汁中。胆固醇代谢失调，会引起动脉粥样硬化和胆石症等。
　　1。但要注意虾仁的胆固醇含量略高，份量要适可而止。
　　2。为增进身体健康，预防心脑血管疾病的发生，人们对胆固醇含量较高的普通蛋类，望而生畏。
　　3。春节餐桌美味多，应当节制少吃喝，油炸食品致燥热，胆固醇高喉咙涩，吃糖不宜太过量，引致肥胖脂肪过，多吃蔬菜解油腻，新陈代谢新年乐！
　　4。有什么事是无需牺牲的？吃只鸡蛋还可能导致胆固醇过高。
　　5。商业周刊提出了疑问：降胆固醇药物真的完美无暇吗？。
　　6。但由于干瑶柱的胆固醇偏高，份量要适可而止。
　　7。至于胆固醇含量较高的海产食物，如鲍鱼、墨鱼、鱿鱼、大闸蟹等，亦应适可而止。
　　8。【最刮油的八种食物】、燕麦，降胆固醇和降血脂。、玉米，降低胆固醇并软化血管。、葱蒜，有助于血栓的溶解。、山药，防止动脉硬化。、地瓜，肠道清道夫。、红枣，提高机体抗氧化力。、山楂。加强和调节心肌。、苹果，排除体内多余钠盐，对维持血压、血脂有好处。
　　9。【多吃坚果的益处】1、核桃：降低胆固醇。2、腰果：消除疲劳。3、碧根果（长寿果）：补脑强身，有健脑益智作用。4、开心果：降血压。5、杏仁：防治糖尿病。6、松子：松子含丰富脂肪、棕榈碱、挥发油等，尤其适用于老年体弱、产后病后便秘者。
　　10。暖春多吃三种豆：蚕豆，降低胆固醇，促进肠蠕动；豌豆，富含氨基酸，发育有好处；荷兰豆，抗菌又消炎，美容且养颜。暖春来到，愿你身体好，心情更好！
　　11。苹果的营养价值也美。被称为“智慧果”、“记忆果”的苹果，营养价值也不低呢！比如：锌、钙、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素苹果还有许多对人体的好处，什么降低胆固醇等等，数不胜数。
　　12。第二是眼睑黄色瘤，也有一些人在眼睑内侧的皮肤上出现一侧或对称性的黄色斑块，医学上叫做眼睑黄色瘤，一般以家庭性血胆固醇过高症患者为多见，其中又以中年肥胖妇女最为多见。
　　13。首先是角膜老年环，有一些中老年人的眼角膜环周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。其实老年环的形成，就是血液中胆固醇、磷脂、甘油三酯等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。
　　14。随着人们生活水平的提高，保健意识的增强，对禽蛋产品质量要求越来越高。为增进身体健康，预防心脑血管疾病的发生，人们对胆固醇含量较高的普通蛋类，望而生畏。
　　15。通知：据世界月饼捣乱协会，和营养胡扯专家称，今年中秋月饼所含脂肪多，胆固醇高，吃了容易长胖，对健康无益，为了你以及你家人的健康，今年中秋节我就不送你月饼了，改为短信祝福你，祝中秋节快乐！
　　16。全脂乳制品：乳制品还有蛋白质、钙、维生素B12和核黄素，但是全脂乳制品也含有大量的脂肪和胆固醇。如果你每天喝16盎司（约453克）的全脂牛奶，另有59。5克饱和脂肪与315毫克胆固醇，还是换成低脂产品吧。
　　17。【喝咖啡的学问】1、趁热喝，9196最能散发原味浓香，8588饮用最佳。2、喝一口黑咖啡，感受纯味的魅力！3、喝之前，先喝口冰水，咖啡味就会鲜明地浮现。4、不要加白糖，要加原糖。5、咖啡匙只是用来搅拌咖啡的，不能用来舀咖啡。6、奶球泡的胆固醇含量很高，使用鲜奶作调料最为适宜。
　　18。阿呆应酬多饮食不规律，老排气。去医院看病遇见同事问，呆尴尬不语，同事说：我来看看胆固醇超标，你呢？呆更尴尬：我。我来看看尾气超标。
　　19。【春季养生不可错过食物】奶制品：以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素；鸡蛋：研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重；坚果：高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化。
　　20。【红薯煮粥最营养】红薯的膳食纤维含量高，在冬天运动量不足的情况下，能有力刺激肠道，加速胆固醇的排出，对老人孩子都有益处。红薯是低能量食物，更有助于抑制血管硬化，是很好的健康食品。红薯淀粉含量高，蛋白含量低，忌单吃，最好切块和大米一起熬粥，既平衡营养又助消化，美味健康！
　　21。美国人都用苹果手机和苹果电脑，因为美国人吃牛肉，需要苹果平衡体内胆固醇的平衡，所以美国苹果牌比较吃的开。
　　22。人生如赛场。上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金，比上升；下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇，比下降。只要上下兼顾，人天合一，全场都赢！
　　23。人生这一世犹如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金，比上升；下半场按血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇，比下降。幼年需要成长，青年需要拼搏，老年需要安康。愿你走好人生这个赛场，无论上下场，都能兼顾，一生幸福，一世安康。
　　24。通知：据世界月饼捣乱协会，和营养胡扯专家称，今年中秋月饼所含脂肪多，胆固醇高，吃了容易长胖，对健康无益，为了你以及你家人的健康，今年中秋节我就不送你月饼了，改为短信祝福。
　　25。（排毒嫩肤的8种蔬菜）：1。冬菇：提高人体排毒能力，降低胆固醇；2。苦瓜：滋阴降火清毒消暑；3。海带：降低胆固醇、排除放射性物质；4。木耳：消除血液热毒；5。南瓜：除体内重金属及农药；6。花椰菜：清理血管；7。胡萝卜：降低体内汞浓度；8。菠菜：清理肠胃热毒。
　　26。【咖啡常识】：1、趁热喝，91到96最能散发原味浓香，8588饮用最佳。2、喝一口黑咖啡，感受纯味！3、喝之前，先喝口冰水，咖啡味鲜明地浮现。4、不要加白糖，要加原糖。5、咖啡匙只用来搅拌咖啡的，不能用来舀咖啡。6、奶球泡胆固醇很高，最好用鲜奶作调料。
　　27。【长期坚持晨跑的八大好处】改善颈部、肩部、脊椎不适。预防心脏病。降低血脂和胆固醇水平。使肺功能变强，增大肺活量。去掉腹部脂肪。让腰线变得更漂亮。增加骨骼强度，练出肌肉。增进食欲，加强消化。
　　28。吃火锅少点五类菜！又到了吃火锅的季节，哪些菜品不宜多点？高能量菜品：如肥牛、肥羊等；高胆固醇菜品：如猪脑、肥肠等内脏；高盐分菜品：如午餐肉、香肠、鱼丸等加工肉制品；水发产品：如毛肚、百叶、黄喉等；易染色食品：如鸭血、海带、金针菇、鸭肠等。
　　29。【菌菇养生秘籍】金针菇：可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡。平菇：对肿瘤细胞有很强的抑制作用。香菇：降低胆固醇、降血压的作用。草菇：促进新陈代谢提高免疫力。滑菇：保持人体精力和脑力。平时记得多吃菌菇哦！
　　30。春夏更迭，气温渐高，饮食要“五少”：少食钠盐：钠盐太多会诱发高血压病；少食油脂；油脂太多易长胖；少吃糖，糖不含基本营养素；少吃含胆固醇高的动物食品；少食辛辣食品，不宜进食麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮疖肿等疾病。