译者：汪星人爱好者大慧 作者：MarciaNaomiBerger 来源：http：www。sitenote99992454 如果你的另一半说：我们之间出了点问题。你会不会心里一紧？甚至连呼吸都变得困难了？你此时会想什么？天啊！出现了问题！这代表着他她会离开我吗？我们的关系走到尽头了吗？你会否想象你们之间出现的问题是严重到无法弥补的？如果这段描述听起来跟你内心想法相像，你可能被一个有害的婚姻观念欺骗了：一段好的关系是不会出现任何问题的。 任何婚姻都存在冲突。我们面临的挑战就是用一种建设性的方法处理这些分歧和差异。 可能是因为儿时读的童话故事，或是学校并未告诉我们婚姻的真相，许多人都相信在一段美满的婚姻关系中，双方是不会出现任何问题的。因此他们假装一切都称心如意，直到再也无法隐藏内心，以一种破坏性的方式将真实的情绪和感受宣泄出来。 下面是一些表明你或许忽视了关系中存在的问题的迹象：性生活不愉快；家中的孩子过分安静或异常活泼；你觉得伴侣不爱你；其中一方沮丧、生气或焦虑；你或伴侣酗酒、暴饮暴食、或过分沉迷赌博。 每个人都有欲望和需求而且这些欲望和需求并不总能和伴侣的保持契合。当我们试图忽视那些使我们长时间不开心的东西时，它们很可能最后会以火山爆发的状态呈现在我们眼前。这个烦恼可能是亲密关系问题、孩子的养育问题、性、金钱、姻亲、工作或其他。但无论是什么问题，都应该及时对其处理，而不是等到双方的关系出现风险才采取行动。 正如我在书《婚姻会议使爱情持久》中逐步介绍的，婚姻会议使双方在一个确定的时间进行一场友好宽松的对话，通过互相倾诉心事重新建立爱的联结，滋养双方和促进关系的发展。在小事情变大之前将其妥善处理好，会让你保持感觉良好。 冲突无处不在 婚恋关系专家EllenKreidman博士举了一个简单的例子说明任何婚姻中都存在冲突的可能性。例如卫生间的问题：一个喜欢把厕纸从顶部展开，而另一个喜欢从底部展开；一个喜欢把马桶座圈立着，另一个却喜欢把它放下来；一方喜欢洗手池洁净如新，而对方却经常不经意间把头发和化妆品碎掉落其中；一方喜欢把门敞开，另一方却坚持隐私等等。如果你考虑说分开使用卫生间，我完全理解同意！但是现实并不总能如愿。然而，运用你的创造力去灵活应变，你总能想到办法减轻烦恼的。 隐藏分歧的风险 莉莉和乔纳生的故事可以告诉我们，花太长时间去发现和解决敏感问题的危害。结婚8年后仍未生育的他们最终收养了一个小女孩。当莉莉第一次遇到乔纳生，她十分欣赏他负责任的态度。她觉得乔纳生可以保护她。莉莉的父母经常吵架并最终以离婚收场，莉莉不希望同样的事情发生在自己身上，因此为了维持关系的和平，说话温柔又婉转的她大部分情况下都认同服从丈夫的意见。 在他们当父母前，乔纳生劝莉莉辞掉护士的工作，在孩子上幼儿园前留在家里照顾孩子。莉莉为了实现当一个好母亲的理想，的确需要付出一点小代价。于是她压制内心是否真的愿意放弃热爱的工作的疑问，告诉自己做丈夫希望自己做的事就好了。 呆在家两年后，莉莉感到空虚失落。她爱他们的女儿，但是她无法舍弃那份热闹纷忙的医院工作。她十分怀念与同事合作交流、照顾病人的时光。还有那份可以让她自由自在地花钱的薪水。现在当乔纳生反对买某样东西的时候，他便会以我才是养家糊口的人为由拒绝莉莉。每当此时莉莉的心中并不好受，但是为了维持和平，她只会说：那我把它放回去吧。 直到事情无法挽回，莉莉假装一切正常 在大家面前，莉莉扮演一个快乐满足的妻子和母亲，但私底下她感到自己与丈夫的距离越来越远。她对性生活失去了兴趣。她对他有怨言但她选择保持沉默。她感到自己是被忽视的隐形人直到她把离婚协议书交到目瞪口呆的乔纳生手上。 乔纳生是恶棍吗？莉莉却从未跟他说过自己的沮丧失意。乔纳生应该读懂莉莉的心思吗？其实若任何一方能主动敞开心扉谈谈真实想法，他们的婚姻都或能得救。乔纳生可以问问妻子除了头痛，还有什么别的原因导致她的性欲减退。莉莉可以告诉乔纳生自己并不愉快，即使感觉自私或内疚，也应该说出自己真正想要的是什么。 然后这对夫妇可能会找到折衷的办法，例如说达成协议让莉莉回医院兼职。莉莉可能建议乔纳生，无论是谁挣钱，双方都拥有一部分可自由支配不受过问的资金。通过坦诚、互相尊重的交流，他们可能会找到实际的解决办法，增强彼此的信任感，并在情感上和身体上回归亲密。 任何亲密关系无可避免都存在问题。用建设性的方法处理问题，会收获自身的成长和关系的发展。用更现实理智的观点看待婚姻，你会用更有效的方式实现在物质、身心灵方面的满足。
浅析学生思想政治教育与职业规划【摘要】在当前全面建成小康社会的决胜阶段和改革的深水区时期，社会思潮多元化和人生价值观多元化，学生思想政治教育与未来职业规划的关系意义凸显重要。面对学生就业出现的种种问题，在明……很有看头漫步在古钱币博物馆宽阔的走廊中，我沉浸在从钱币中感受文化的气氛中。展柜中，那几片与众不同的银光吸引了我，停下脚步，驻足看了看介绍，原来是晚清的钱币，我又好好地端详了一番。……五款超强效的夏季减肥餐让你越吃越减肥很多女生觉得减肥可能是比较困难的，但其实通过饮食的搭配的话，减肥会变得简单很多，效果也是相当不错的，只要你吃对了食物，减肥食谱一周瘦10斤根本不是问题。夏季减肥餐一、双菇……松子造句用松子造句大全61、奚美娟、吕中、苏廷石、马迎春、高景文、徐松子一群老戏骨的加盟，让这部新剧显得更为抢眼。62、纪春虽然聪颖，可毕竟年少心性，爬到那高处看远处青葱郁郁，碧山连绵，山下松……恋爱禁忌男生必读也许你们相处的时间很长，感情非常好，从来就没有也不愿意把对方当作外人。对于你的要求，她会全部满足，但你并没有考虑过对方的感受。实际上，有些事是不能做的，即使亲密如你们，也需要一……赵丽颖减肥方法女神赵丽颖教你瘦下来的方法女神赵丽颖减肥方法大公开原来ldquo；小骨rdquo；是这样瘦下来的赵丽颖减肥方法大揭秘！赵丽颖不仅在《花千骨》、《陆贞传奇》、《追鱼传奇》等热播剧中担女主角，在电影《……减肥者怎样吃饭不易饿减肥吃什么有饱腹感减肥者怎样吃饭不易饿？对于吃货来说想控制饮食减肥好像很难，吃什么不容易饿？小编为你分享几种既营养又能提高饱腹感的吃法，赶快来看看吧。减肥者怎样吃饭不易饿：减肥吃什么有饱腹……五个不耗时的瘦身减肥操完美曲线从这里开始【五个不耗时的瘦身减肥操】运动减肥成了最热门的减肥方法之一，很多健身操都很受欢迎，但是很多人并没有很多时间去练习，这里给大家介绍五个不耗时的简单有效瘦身操。五个不耗时的瘦……注意孕晚期也是流产的危险期孕末期时要增加饮食量，均衡饮食，才能保证胎儿的需要，也能储存分娩期所需的能量。孕晚期最需要哪些营养呢？首先是蛋白质，蛋白质是人体所需主要营养物质之一，摄入体内后在肝……女子瘦身减肥法特效清脂减肥法两周见效瘦身特效清脂减肥法最先是在模特圈流行的女子瘦身减肥法，公开之后经过瘦身达人和营养学家的改造与重新打磨，理论更加科学化，操作更加简便，因此更加适应各种瘦身人群，同时减肥效果出众，有研……瘦身减肥方法这些瘦身减肥方法必须学起来运动是肥胖的克星，那么，哪些运动瘦身减肥方法最快最有效呢？下面为你盘点8个最有利于瘦身减肥方法，帮你加快新陈代谢，燃烧脂肪，成功瘦下来。一起来看一下这些瘦身减肥方法。慢跑……人口红利的另一面中国现在电商模式，我们熟悉的有淘宝这样的模式，京东这样的模式，网易严选的模式，当然还有拼多多的模式，如果再多看看，还有小红书这样的模式，以及微商的模式，和与微商有点关联的基于大……