一周，能减几斤？答案是，想减几斤就减几斤。为了确保你能在裸露横行的夏季里，成为最吸引眼球的身材女神，我们特别甄选最快速的6种减肥方法，从一周减3斤到一天减5斤，随你挑选。
　　1。减3斤每天抹精油
　　通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉身体更紧实，3个月就有明显的效果。
　　2。减5斤每天喝红酒
　　红酒中所含丹宁能有效帮助消化，亦有抗氧化功能，可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以轻松减去5斤肉。
　　3。减6斤每天只吃肉
　　台湾歌手蓝心湄曾透露，自己迅速减掉3公斤的秘密就是只吃肉。专家指出，吃肉减肥这样的另类减肥法虽然有效，但有损身体各方面机能。
　　4。减10斤每天吃鸡蛋
　　鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。它还可使血液中的高密度脂蛋白增高。
　　5。减12斤每天喝蜂蜜水
　　蜂蜜是天然营养品，它含可以燃烧人体能量的优质糖分和矿物质。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
　　6。减5斤每天天喝水清肠
　　清肠后感觉一身轻松，在地秤上一站，体重下降了5斤，心情大爽。身体似乎忘了几分钟前的腹泻。要知道这种减肥方法是伤身的。非急可别试！

决定成功的种好习惯请尽快逼自己养成文疯癫史鉴2018年已经过去了一大半，年初时信心满满许下的心愿，似乎又在隆冬来临之际无声的搁浅，就这样一年又一年。每一天都没有清闲，生活也没有改变。偶尔看到一些励志……一缕阳光拉开窗帘，一缕阳光直射进来，温暖了无助的我，照亮了我的世界。望着天空，是多么得湛蓝。白如棉花的云朵在天的一角静静地编织着属于自己的图画。一切都是如此惬意。我像小兔子一样蹦……男性常腰疼警惕前列腺炎尿不尽、尿频、性功能改变都是前列腺炎的典型症状，但是如果有时男性觉得腰疼、小腹疼，很有可能是前列腺炎在作祟。因此，预防前列腺炎要重视腰疼，尤其是腰骶部疼痛，切莫因腰部疼痛模糊了……恐怖的小镇醒醒！我听见大吴的声音。我在哪？真开眼睛，我发现我睡在一很大的床上，大吴在我旁边坐着。我努力回忆，昨天我和大吴骑着自行车来到了一个小镇，我们决定在一家旅馆过夜。但是走进旅馆。我……运动鞋要怎么保养才好运动鞋要怎么保养才好？1、运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。浸泡时间也不要超过20分钟（真皮……对花对酒混沌的光线窗外，幽长小道，梨花坠落成雨。窗内，玉散珠肠，对流两行清泪。床边坐着一位身着月白色丝绸长衫，整个人透着一抹玉色，伟岸光华。他一遍又一遍地抚摸着丝绸棉被，眼神却不知飘到……令我最快乐的一件事一声惊雷打破了冬日的寒冷，将温暖的春天带到了我们的身边，在这个充满生机又充满乐趣的季节中，我也创造了许多快乐的趣事儿，例如煮书。那天下午的风暖洋洋的，阳光也暖洋洋的，客厅……质量管理者必备工具分析法作为质量管理者，您是否有这样的困惑整天忙碌，管理工作却收效甚微？今天介绍一种重要的管理工具5W1H分析法，帮助您更有效地进行管理，提升团队的业绩。。。5W1H分析法也称六……母爱伟大2017年4月11日，是一个令我难忘的日子，在我们新城六校举行了一次捐赠仪式，在我们学校不论年龄大小，所有人都纷纷献出了自己的一份爱心，这让我感受到了爱的巨大力量。在这次……女人喜欢男人做什么事情其实一段感情很简单，虽然有爱就可以但也是需要彼此去扶持的。但有时候，男人往往想不明白：为什么自己的女人不开心，到底我要怎么做，才可以让婚姻时刻保持甜蜜。其实，女人要的很简单，每……客厅沙发到电视的距离给您摆放距离上的建议客厅沙发到电视的距离一般情况下，在选择摆放沙发时，离电视机多远，与电视机的屏幕大小有关，当然还与客厅的实际大小有关，并没有非常严格的标准。在沙发与电视机的摆放距离上……正式婚宴邀请短信婚宴邀请是婚礼筹备中不可避免的重要环节，现在许多人在发出结婚请柬外，会在婚礼将近时发条婚宴邀请短信提醒人们。1、谨于公历年月日假座酒家楼厅举行婚礼，下午时恭候时入席，，敬……