滑行中感觉鞋子不合适一定不要怕麻烦，多次调节，直到合时为止，如果冰刀蹬不住冰，或者侧向打滑请立即去磨刀，如果冰面质量突然改变，应该立即减速，那滑冰运动常见伤病有哪些呢？由于溜滑动作不合理碰撞摔跤常发生，从事溜冰运动的损伤中，其中下肢受伤者占比较多，上肢主要是腕关节受伤是第二位，头面部及胸腹部受伤的分例三、四位；另外，如溜冰滑前没有做好热身运动，猛然的剧烈运动或不规范动作，极易造成软组织损伤，如肌腱拉伤、韧带扭伤等。轻者会自愈，严重者就需要找医生诊疗，下面来了解一下滑冰时皮肤被冰刀割破怎么办吧？
　　1、一定要镇定别惊慌失措。
　　发生这种手被刀割破的意外情况时，一定要镇定，千万不要惊慌失措自己被自己吓倒了。要知道无论什么样的意外事情，都会有应付的方法和措施。要自己安慰自己，可以进行深呼吸调整自己的情绪。
　　2、要立即清理伤口的异物。
　　接着要立即清理伤口的异物。如菜屑、纸片、布条、花叶等，不要让这些异物成为伤口发炎的元凶之一。可以就近取一些干净的餐巾纸等，用来擦掉伤口及周围的所有异物。
　　3、对局部做简单消毒处理。
　　伤口及周围的异物清理干净以后，就要对伤口局部做简单的消毒处理了。虽说自己对自己进行处理免不了会感觉到不适和疼痛，但这个步骤还是需要不可遗漏的。可以用冷开水泡盐汤对伤口进行冲洗。
　　4、立即进行紧急压迫止血。
　　待清除异物，消毒处理以后，就要对伤口进行紧急压迫止血处理了。伤口范围较小的话，可以用家里备用的创可贴等，粘压在伤口局部。遇到伤口范围较大的时候，可以先在伤口上铺一层干净的纱布，再用绷带等进行包扎压迫止血。
　　5、检查伤情是否影响功能。
　　处理结束上述步骤所列的事项以后，接着就可以仔细检查手部的伤情了。检查一下伤情所处位置是否影响到了手的功能；手指是否可以正常伸开和收紧；能正常握拳与放松吗；等等，可以做到自己心里有数。
　　6、去医院请专业医师诊治。
　　最后一步要去医院了，请专业医师进行诊治。看看是否存在骨骼与筋膜的损伤，是否需要再作固定处理。有必要的话，还要注射破伤风抗毒血清，防止破伤风的发生。
　　以上是本站小编介绍的滑冰时皮肤被冰刀割破怎么办的内容，被冰刀割破了可以按照上面的方法来进行处理，如果大家还想了解更多的滑冰知识，那就继续关注本网冰雪运动安全小知识库中的内容吧。

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