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抚摩让疼痛和疲倦得以救赎

  我们观察,养猫狗的人,借着抚摸柔软的毛,来得到一些安全感。当人遭遇失败或不安的时刻,人多半会用手按着额头、握紧自己的手或者双手交叉,这些都是想借着触摸自己的身体,而感到安全感的一种自慰行为。Psy525。cn
  女人天生属猫!都喜欢被抚摩,那种从头上到尾巴的,轻柔的,但又透着爱意的抚摩。这时它们会乖乖爬在你的怀里或者腿上,安静的闭着眼睛享受。每个人都有被人抚摩的感受,也有过抚摩人的经历。
  抚摩是人们传递情感的一种方式。我们知道抚摩幼儿对其身心发育及性格塑造起着十分重要的作用。大人每天要拥抱幼儿几次。采用头碰头、胸与胸相触的全身性拥抱,可以使幼儿身心舒适愉悦。
  现在实施抚摩运动胎教,您可以对照碟片,学习现今风靡全球的婴儿按摩技巧,在优美的音乐声中,用您的双手与胎儿亲密接触,让您未出世的孩子享受到最温情最舒适的抚摩!很多父母,尤其是母亲都有这样的体验:你的抚摩能让烦躁不安、大哭大闹的孩子安静下来,能让辗转反侧、难以入睡的孩子入眠。
  因此,作父母的,不管工作多忙,时间多紧,都需挤出一点时间与你的孩子在一起,抚摩你的孩子。这会有利于孩子的健康成长,也会给你带来无限的爱的享受,孩子如此,大人何况不如此呢?抚摩本意指的是用手轻轻按着,并来回移动。
  抚摩的直接作用是让身心摆脱疲劳,恢复常态。现代社会生活的节奏紧张,很容易影响人的情绪,使人的面部肌肉产生过度疲劳,也会导致面部皮肤产生皱纹。
  把手掌心放在耳朵上,然后做环行的抚摩,顺、逆时针各做30次。同时手指放在耳朵上方的头皮处,也随手掌的运动而做按摩动作,这样持续1分钟,感觉有明显的放松感。抚摩下颌、面部的颧骨、耳朵下部与下颌三点组成面颊肌三角。
  做按摩时,从唇部开始,向斜上方,沿面颊外侧抚摩到耳朵,然后牵拉耳垂,抚摩耳朵一周。再沿着面部外侧向下抚摩到下颌处。另外,摩擦、挤压鼻翼两侧与鼻平行的组织,这样可使人产生愉快的感觉,重复上下做3~5次。可以有效地缓解紧张情绪,使面部的皮肤肌肉放松,也能起到减少皱纹的作用。
  抚摩经络是日本推广的,一种全新的瑜伽运动简单,象征性的抚摩,它能放松身体,释放压力,增加全身气的流动。古代中医认为,气是生命的能量,它在每个人身上,宇宙间万物中流动。
  而气的状态可以决定一个人的身体健康,精神状态,身体的灵活性以及心理状态。病人是需要人抚摩的。疼痛,不指肉体,指精神!疼痛本来是个难以名状的东西,可能是刹那的心痛,也可能是一时的头脑晕旋,也可能是长时间的麻木
  套用一句名言:每个人的快乐总是相似的,每个人的痛苦却各有不同。握牢他(她)的手,或给他(她)轻轻抚摩,给他(她)能减轻痛苦,给他(她)带来安慰。
  拉着老婆的手,好象左手摸右手。这是现在很多人说的话,但又多少人知道它的又一层意义呢?世上最亲的是父母;最近的是夫妻;夫妻如同左右手。还有什么能像你的左右手一样,永远不弃不离、永远配合默挈、心有灵犀呢?
  妻子或丈夫病了,把她(他)的形象放到你的心跳上,把她(他)的呼吸装到你的脉搏里,就用你的手,你的目光,你的心,去抚摩你心爱的人,去抚摩你心爱人的疼痛。
  作者简介:
  蒋梅玲
  国家三级心理咨询师
  已帮助过
  1083人
  入驻年限
  10。4年
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发自己和闺蜜合影句子一、春水初生春林初盛春风十里不如你二、妇女节到了,祝你成为真正的富女,精神富:不顾影自怜,乐观开朗;爱情富:常拥有甜蜜,自信自我;事业富:与梦想做伴,独挡一面。祝妇女节快……男性避孕药有几种男性避孕药有什么副作用一般在没有任何避孕措施地过了性生活之后,都是女生需要吃避孕药来避孕,但是女生服用避孕药通常都会有不少的副作用,而且长期吃下去吃身体有害。那么男性避孕药存在吗?有副作用吗?……第一次油画寒假,除了吃,就是玩,看着我肚子上的肉肉又叠了一圈儿,我决定:不能再这样下去了!我把这个念头和妈妈说,妈妈瞅了我一眼,说:画画去。我抱住头,满头黑线地说:妈妈啊,我素描九……读不懂三国演义可能是你的打开方式不对读不懂《三国演义》,可能是你的打开方式不对现代人对三国的了解完全是根据影视剧和网络,而不是《三国演义》!而三国演义也只是一本小说,不能把它当作历史。现代的电视剧是根……大闸蟹蒸分钟是水开算时间吗大闸蟹是生活中比较常见的一种食物,它大多都是清蒸吃的,味道鲜美,营养价值高。清蒸大闸蟹一般至少需要15分钟,并且是水开后蒸15分钟,如果大闸蟹的个头比较大,15分钟可能还不熟,……必备造句用必备造句大全(211)白水将手中的泥金彩绘扇子轻轻摇动两下,大理炎热,儒生们都喜持着扇子四处显摆,当真是显示风liu,附庸风雅的必备装备。(212)重庆晨报讯记者刘波每到夏天,防晒霜……小关节扭伤如何处理日常生活中,人们在运动、劳动时经常发生一些小关节扭伤,如崴脚、戳手就是踝关节、腕关节的扭伤。由于小关节扭伤比较常见,所以多是自己进行处理,觉得不是什么大病,不必去医院。由于自己……抽烟造句用抽烟造句大全91妈妈说不会抽烟的男人不是好男人。瞧!你爸就是个列!92【影响健康的8个小细节】1。不要临睡前才洗热水澡;2。别在疲劳时喝咖啡或抽烟;3。失眠是因为缺钙;4。扔掉排毒药……蔬果造句用蔬果造句大全121“绿色和平组织”昨天公布蔬果农药检测报告,调查显示多家知名连锁超市其中贩售的金枣及韭菜等蔬果,有农药过量的问题。1223月19日,张宝顺在临泉县高塘乡兄弟蔬果种植专……种菜天生就有毒千万别吃木薯:尽管木薯的块根富含淀粉,但其全株各部位,包括根、茎、叶都含有毒物质,而且新鲜块根毒性较大。因此,在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷,如果摄入……七分裤和九分裤的区别大家购买长裤时会直接通过模特的试穿图而购买,常常会忽略长裤中的七分裤和九分裤的差异,那么,今天就由小编来带领大家好好了解下七分裤和九分裤的区别吧。七分裤和九分裤的长度……尊老敬老中国有句古话说得好百善孝为先,意思就是:如果一个人连孝敬父母都做不到,那他根本就是一个千古罪人。父母抚养我们,我们如果不回报父母,我们对得起自己的良心吗?而今天,我就给大家分享……
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