夏天的天气比较炎热，不能及时的补充水分，就会导致中暑。喝凉茶是最好的选择，一方面是因为凉茶的制作方法简单，超市里也有很多的现成品。另一方面，是因为凉茶还能起到清热解毒的预防作用，凉茶的种类是多种多样的，不是每一种凉茶都能有解毒的功效，那么什么凉茶清热解毒呢？
　　清热解毒的茶
　　菊花茶：绿茶、白菊花（干）适量，开水冲泡，待凉饮之。有清肝明目之功。主治肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症。
　　野菊花：避暑消热，清心明目
　　金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
　　君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　产地黄山。纯天然无污染花卉饮品，常饮可清热，明目，平肝，润肺。清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
　　野生洋甘菊：产地湖南。清热解毒，止渴生津。
　　贡菊花：产地安徽黄山。平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑消烦，清心明目，高血压等症。
　　大黄菊：产地黄山。
　　饮用
　　大黄菊花，具有散风热，平肝明目的作用，对治疗风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛及高血压均有较好的功效。
　　用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效；而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
　　甜叶菊：产地云南。活血化瘀，抑止血小板聚集，高血压，动脉硬化，肥胖等症。
　　七彩菊：产地云南。具有清热，平肝明目，长期饮用对女性面部有独特疗效。
　　盐茶：茶叶里放点食盐，用开水冲泡后饮之。有明目消炎、降火化痰之功效。同时可治牙痛、感冒
　　咳嗽、目赤肿痛等症。夏天常饮，还可防中暑。
　　银茶：茶叶2克，金银花1克，开水冲泡后饮服，可清热解毒，防暑止渴，对暑天发热、疖痛、肠炎有效。
　　玉蝴蝶：清肺热利咽喉。
　　百合花：产地甘肃。有去火安神，清凉润肺之功效。治疗咳嗽，眩晕，无泡湿疹之症。
　　人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
　　竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
　　金银花：产地河南。清热解毒，降火气。清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
　　野生苦瓜：产地越南。清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　以上就是清热解毒的凉茶介绍，很多的年轻人，平时不太注重自己的生活健康方式，总是熬夜，由于工作的原因，也没有事件按时吃饭，这样长期的恶性循环，就导致了亚健康的状态，那么喝茶就是您最好的选择，不用浪费您过多的事件，还能从内而外的进行调理。

微信红包没有领取怎么捡漏领aclasstaghrefwiki10021IRTKcrV8。html红包a不管金额多少，总是很开心的，如果能领到错过的红包那就更开心了，下面就来看看怎么领到茫茫消息中错过的……防晒口罩深色好还是浅色好夏季的防晒产品有很多，防晒口罩就是最近比较流行的一种防晒用品，很多人都会经常使用防晒口罩，尤其是女性朋友们。在市面上，防晒口罩的颜色有很多，有深色还有浅色，一般深色口罩的防晒效……那一份刻骨铭心的爱樱花纷纷扬扬的飘落，树下的两人正默默对视，直到分别六年时光转瞬即逝。美好光阴一晃而过，只留下一本同学录和无数分别的眼泪，还有那一份刻骨铭心的爱。时光荏苒，一去不返，……这个年真的不一样往年，总会去亲戚家串门、聚餐、每年春节，都是最热闹的时刻，家家都会放鞭炮，庆祝新年的到来，新年到来运气变，霉运远远离开。万事顺利挣大钱，家庭美满笑开颜。那可是非常热闹的，而今年……珍爱生命同学们，你们可知道生命对于一个人来说有多么的重要吗？你们又可知道，要是你们出了什么事，父母和亲人会多么的担心吗？有一天，我和妈妈一起去逛街。走到一个十字路口时，我亲眼目睹……我们班的淘气包看！那是我们班的淘气包马小跳。他有一头短发，乌黑发亮，头上有三撮小山一样的头发，一看就知道他特别爱发火，头上的头发都叫他生的气顶成了皇冠型。他有一张瓜子小脸，特别可爱。脸……那一次我真惭愧打开记忆的闸门，一件件往事浮现在我眼前，有酸，有甜，有苦。其中一件惭愧的事最让我记忆犹新。那次，同学们刚吃完早餐，老师就叫大家下楼做操。外边那么热，谁愿意出去。这时，我突……玩小游戏今天，老师跟我们玩了一个小游戏叫触觉游戏：手背、手心、手指。游戏规则是：老师先拿一个东西放在猜者的手背上，让他猜猜是什么。再放在猜者手心上，猜猜是什么。最后，再让猜者用手指摸一……照片中的故事照片中，一个圆脸男孩挥舞着手臂在泳池中击水搏浪，那就是我啊！小时候，我特别怕水，于是爸爸就决定带我去学游泳，战胜心理的阴影。来到泳池，看见明晃晃的水面，我就发晕，就想回去……昆明的雨昆明的雨，如人的心情一般，时而惆怅时而放荡。昆明的雨，有时细细绵绵，在落到地上的那一瞬间，都变得很慢很慢，那么小心，那么轻盈；有时呼天抢地，砸到地上都是带着重量与力量的，它是那……一则漫画的启示道德嘴上说得容易，实践起来却很难。在社会中没有公德心的人多如沙粒，比如：抢走爱心座、买票乱插队、偷别人的东西。今天我在一则漫画中也看到了。漫画的内容是：在母子上车处，许多……我的语文老师每一个人都会遇到恩师，今天我要跟大家分享一件我和老师的故事。她头发如同黑瀑布，有一张白里透红的脸，脸上镶嵌着一双宝石般的眼睛和一张能说会道的嘴。她不但既温柔又美丽，而且十……