孩子健康看电视的好习惯要从小培养
3月23日 牵手手投稿 现在科技日益发展，相信大多数家长都会为孩子每天看电视、iPad不离手，玩游戏而发愁。到底如何帮助孩子戒掉看电视的坏习惯呢？
怎样才能够让宝宝离开好看的电视节目？
1、对孩子独自看电视要保持谨慎
如果你不得不通过让宝宝看电视来忙些自己急着要做的事，一定要注意宝宝看电视的时间。选择一些安静的、具有教育意义的节目，比如说爱冒险的朵拉；当然也可以是一些艺术性的节目。
2、和你的孩子一起看电视
首先，选择一个适合宝宝看的电视节目或者是DVD，然后坐下来和宝宝一起看。这样，看电视就变成了一项活动。之前就要给宝宝规定好时间，时间一到立刻关电视，转而做其他事。
3、免广告陷阱
儿童每年在电视上看到40000条广告。而且，根据美国儿科学会，6岁以下的儿童并不知道广告和现实之间的差异。所以，尽可能避免选择有广告的电视节目，可能给宝宝看电视视频。项研究发现，超过12000条食品广告中，有67是不健康的食物，而且很多广告会在儿童节目中穿插播放。
4、把看电视作为一项奖励
如果你担心你的孩子没有得到足够的锻炼，可以考虑在孩子锻炼之后给他一个奖励看电视。或者和孩子一起玩一款需要运动的游戏，但是一定要和孩子一起玩。
5、告诉你的孩子，你为什么要关掉电视
告诉孩子，你今天已经看得够多了。一个孩子每天看电视的时间不要超过1个小时，否则视力等方面都会下降。每次看电视之前，和孩子约定好什么时候关电视，并且要坚决地做到。
6、树立良好的榜样
如果你不希望你的孩子看太多电视，那么你也不应该看太长时间的电视。不要将电视放在自己的卧室，更不要放在孩子的卧室。避免每次一回到家就开电视，控制自己看电视的时间。在吃饭的时候也不要看电视。
孩子健康看电视的好习惯，要从小培养！不要等到孩子坏习惯已经养成时再教育，到时候就难上加难了。假如你想了解更多儿童居家防触电知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！
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