1。服用口含片，特别是含酚的口含片可杀死表层的病菌，有助于控制入侵，同也有轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，减低痛痒感，含酚的喷液也有同样效果。
　　2。服用锌口含片，可有效舒解喉咙疼痛，但不可连续使用高剂量的锌达七天以上，以免干扰体内其它矿物质。
　　3。洗盐水或其它溶液来治疗，如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌，若声音有嘶哑或咳嗽，则疼痛的部位较深，这时漱盐水较无济于事。
　　4。增加室内的湿度，才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气，造成疼痛。
　　5。解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题。
　　6。服用止痛药，以减轻痛苦。
　　7。多喝白开水。
　　8。以洋甘菊泡入沸水，再用热毛巾浸透拧干，直接敷在患部，待毛巾冷却再重复前述动作，可缓解不适。
　　9。服用蒜油胶囊，可有效杀菌，唯出现反效果时应立即停止使用。
　　10。服用维他命，有助强化组织，可帮助对抗喉痛的病菌。
　　11。更换牙刷，以免旧牙刷上的细菌侵入，若生病了，复原时应该再换一次牙刷，以免被感染。
　　12。睡前一至两小时内不要吃东西，睡觉时将头部垫高，可防止胃酸逆流，伤害喉咙。

短发挑花眼泰迪波波头可爱来袭泰迪波波头将之前常见的刘海长度剪短一半，将头发长度剪至下巴以上。最典型的泰迪波波头会保持在嘴角以上、苹果肌的位置，同时发卷尽量打蓬成泰迪狗狗般可爱的宠物系style。……金燕子的观后感大全《金燕子》是一部由柯星沛执导，黃耀明鍾楚紅凌波主演的一部冒险剧情奇幻类型的电影，特精心从网络上整理的一些观众的观后感，希望对大家能有帮助。《金燕子》精选点评：对于黄……破碎了不知道从什么时候开始，幸福就离我好远好远。。。。。。也许是命中注定吧！就像是我的名字，想要追寻的一切总是那么遥不可及我渴望自由，追逐着那片蔚蓝的晴空。可每当我就要触及时，……短发女生什么刘海最可爱减龄齐刘海短发发型图片这款A字型的短发有着略带凌乱的层次感，内卷的发尾俏皮可爱，齐刘海恰好中和了秀发的成熟感，减龄又修颜。A字型的蘑菇头发尾内卷，与齐刘海稍稍内卷相互搭配，让你脸颊更加修长，巧……短刘海狗啃刘海显瘦减龄刘海短刘海狗啃刘海蘑菇头短发，发尾散开像伞状，同时也像蘑菇状。黑直的短发发尾剪裁出层次，同样的刘海也设计层次感，搭配白皙精致的妆容，十分美艳。短刘海狗啃刘海脸颊上……女士手拿包搭配大衣瞬间增强气场与时尚感示范搭配：印花大衣黑色手拿包暗色系大衣外套，复古的印花图案，呈现出异域风情。内搭白色针织衫，打破沉闷感。下穿黑色裤袜和红色短靴，非常显瘦显腿长。再配上黑色手拿包和宽檐帽，……鲤鱼跳龙门的传说龙门位于壶口瀑布南面约65公里处，在晋陕峡谷的最南端。龙门之南，就是开阔平坦的关中平原。黄河之水从狭窄的龙门口突然进入宽阔的河床之中，河性发生很大变化。龙门的形成，是其东面的龙……变革之心读后感二篇变革之心读后感（一）最近在臧老师推荐下，一口气读完了领导力大师约翰科特的《变革之心》，受益匪浅，尤其是第一步增强紧迫感，非常有启发，我之前在公司推动的销售变革，看起来缺少……修容棒哪个牌子好五款好用的修容棒推荐修容棒哪个牌子好：KoseEsprique高丝绮丝碧幻妆修容棒修容棒咖啡色不偏红也不偏黑，非常适合亚洲人的肤色。用在粉底之后，在相应部位划几道然后用海绵涂开，有非常自然的……趣味心理数落大脑八大缺点置信本人的大脑，这是人类常常无视的很大错误。其实我们的大脑并不完整值得依赖，因为我们的大脑难以防止八大缺陷：倾慕虚荣、心情化、不道德、爱妄想、顽固、装神秘、意志单薄、充溢成见。……面试回答职业规划的技巧面试中的常见问题固然好回答，可对于一些麻辣问题，又要如何回答呢。当面试时，因为公司想招聘具有丰富工作经验的资深会计人员，所以女大学生立即遭到拒绝。只要求职者意识到了，是可以提前……创业者应该避免的八大误区眼下，大众创业是一个热门话题，在国家鼓励大众创业、万众创新的背景下，大众的创业热情高涨不是坏事，但是，我们也应该看出大众创业热的背后虚火很旺。所以，要避免创业误区，应该明白创业……