在媒体看见的杨风池和李子勋的访谈录，觉得很有必要转在这里，以飨读者。Psy525。cn 杨凤池：如果你自己发现有一些困惑，有一些困扰，有一些恼怒、烦恼，而且自己想不清，跟朋友亲戚说也理不清，我觉得这种状态就到了需要求助心理学帮助的状态。至于自己出了很多怪诞的想法、念头和行为，而且很多行为不能控制，这其实不要是求助心理医生帮助，可能需要一些生物医学或者专科医生的帮助。心理咨询帮助的对象就是我们在座的各位，就是我们日常生活当中的常人，他们遇到一些现实的问题，他们自己觉得很困惑，完全有正常的思维，完全有正常的行为，只是有烦恼，自己的个人努力好像一时无法排遣。这时候就到了需要求助心理医生的程度。 李子勋：你也可以找心理学家，像找律师和金融投资师一样，接受心理学家的帮助，增加你的幸福感，改善你的夫妻关系，增加你对孩子的教育。有一种临床心理学，试图把心理学变成一个有用的被大众健康，所有大众可以觉得学到生活智慧，或者前期帮助孩子发展的资源，有像图书馆一样可以去查。以前有病才找心理医生，把心理学变得有一点让人害怕，我去找心理医生是不是有病？现在西方很多人是很健康的，南韩有一些心理学家从事健康人的心理咨询，使他们体会到幸福感。 李子勋：我有一次在北大跟完美女性讲幸福哲学，其实幸福可以无中生有的。这是我们能够把握的技术，我们可以让你发现你的幸福感，一旦没有这些技术，而且社会上没有这样的专家帮助人体会到快乐和幸福，觉察到或者培养一种能力，比如爱的能力，怎么更好去被爱、接受爱，怎么去处理快乐。怎么让我的情绪总是保留在快乐的阶段而不要下滑到抑郁的阶段，我们怎么维持快乐，心理学有技术可以让快乐保持久一点。这些技术不是有障碍的人需要的，所有人都需要这些心理学技术，是帮助所有人，而不是帮助有问题的人。希望大众觉察到21世纪心理学发展非常快，有很多新思想、新元素进来了，不要把我们看成是古老经典把当事人看成是病人的心理学。 杨凤池：后现代心理学倾向医学那样，最好的医学是预防医学，不是临床医学开刀开得多好，我修补修得多好，最好的医生是治未病。这样一种思考跟我们的现实有点距离，现在大量有问题的人都找不着人得到帮助，我们现在说这个人没问题也需要谈，好像在现阶段有点奢侈。所谓的没问题是因为有些问题没有显露出来，或者没有觉察，只会感觉自己不快乐，幸福感不够，生活满意度不够，但是没有发现自己有问题，到心理学家这里得到帮助对幸福更满意更快乐了，这也是一种很重要的帮助。将来有一天不仅有问题的人找心理学家，没问题的人也想请心理学家给自己做一个心理顾问，这是西方发达国家的状态。心理学家做健康人的心理顾问，那一天就是我们国家进入发达国家的那一天。 李子勋：当一个人处在和谐、稳定、健康状态找心理医生，他的获益远大于那些有麻烦的人。有麻烦的人关注问题的处理，而不是让自己内心变得更加符合现代社会的需求。恰恰是那种好的尤其是经济地位比较好，衣食无忧的人，没有问题的找心理医生，他从中得到的资源会让他变成更加积极，更有幸福感，更加朝气蓬勃。 杨凤池：他从心理医生得到的建议，比那些问题障碍很重的人会更好领悟，更好贯彻，更好实施。因为他个人的人生就比其他人更成功，他现在整理自己，在没有心理医生指导下打拼出来。 李子勋：他的心理发展到一个高度的时候，就不会像一个土老财不知道怎么面对他的财富，这样一代人富起来很会贫穷。 作者简介： 张伟 已帮助过 113人 入驻年限 12年 预约咨询 私聊
年湖南高考满分作文心在哪里风景就在哪里心在哪里风景就在哪里会当凌绝顶，一览众山小。俗话说得好，站得高，才能看得远，视野才会变得更加广阔。人生也是如此，只能经历了他人所未曾有过的风雨磨砺，思想才能变得睿智而旷达……科学减肥食谱有哪些教你三天轻松掉斤科学减肥食谱有哪些教你三天轻松掉9斤科学减肥食谱第一天早餐：半个西柚或者橙子，一片面包，两茶匙花生酱。午餐：半杯吞拿鱼或半条清蒸鱼（任何鱼都可以），一片面包，……下楼时膝盖疼痛怎么治膝盖是承受压力大的关节，它所处的结构很稳定，也特别的灵活。膝盖疼痛有时候会发生，特别是在老年人身上，常常出现下楼的时候膝盖疼，引起的原因有很多，比如膝关节有骨质增生，增生会压迫……夏季去黑头达人有妙招夏季，女性的脸上一些皮肤的问题又会出现了，例如粉刺，黑头等。粉刺是青春痘的一种，黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的，长期的黑头没有清除会导致毛孔粗大，怎么去黑头粉刺成为了……传统机械锁的缺点生活中我们离不开锁具，几乎每成年个人都接触它。但是，很少有人去仔细的了解它的知识，今天小编就为你介绍下传统机械锁的缺点。机械锁是一种没有电子器件的大密钥量高可靠的全机械密……老年朋友过性生活的注意事项有哪些吗对于成年人的生活少不了进行性生活，这对于增加夫妻之间的感情升温和彼此互相得到心理安慰是非常有帮助的，更不要说老年人了，但老年人的体质和身体疾病影响或多或少会受到危害，特别是伴有……发霉的瓜子能吃吗瓜子，又叫瓜子儿，俗名叫边果。它的种类较多，有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的……偏债型基金与偏股型基金的区别现在的基金比较多，偏债型和偏股型都非常的畅销，那么偏债型基金与偏股型基金的区别是什么呢？接下来小编为您介绍。偏债型基金与偏股型基金的区别具体如下：资产投资比例：……感冒了还能打篮球吗感冒是由病毒引起的急性上呼吸道疾病。人体为了抵御入侵的病毒，要动员体内的防御系统与之斗争，表现为一定限度内的体温升高，白细胞增多，细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均……被水体污染后的土壤该如何改良被污染土壤中的有害物质可以通过食物链，危害人体健康，可采取土壤改良措施治理土壤污染。土壤改良是针对土壤的不良质地和结构，采取相应的物理、生物或化学措施，改善土壤性状，提高土壤肥……孕妇用洁厕剂需要注意哪些孕妇在怀孕期间身体抵抗力降低，如果遇到了外界不良刺激，不但会严重威胁自己的身体健康，甚至还会影响腹中胎儿的发育。孕妇用洁厕剂需要注意哪些？这也是很多人特别关注的问题，下面本站小……水稻除草剂药害的原因是什么水稻种植期间，除草剂是最常使用的农药产品。然而在使用水稻除草剂时，很多农户遇到了水稻除草剂药害的问题。下面为大家介绍一下水稻除草剂药害的原因是什么？生物灾害安全小知识：……