孕期水肿常常令准妈妈感到难过，无意间你发现自己的腿胖了、脚也大了一号孕妇水肿怎么办？生活中，孕妈妈不注意哪些饮食容易引发水肿？
　　因为孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高，雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当，极易造成孕妇水肿，尤其是咸鸭蛋，每只咸蛋含有盐10克以上，而人体日需盐量约5～8克。可见，一只咸蛋所含的盐已超过孕妇一天的需要量，加之除咸蛋外，孕妇每天还要食用含盐食物，这样便使盐的摄入量远远超过机体需要量。在人体内，盐和水分是一对孪生姐妹，食盐过多会产生口渴，必然大量饮水，水、盐积聚在体内超过肾脏排泄能力，从而导致孕妇高度水肿。
　　孕妇高度水肿会使体内有效循环血液量剧减，供给胎盘胎儿的血液减少，造成胎儿在子宫内缺氧，影响到胎儿的生长发育。又由于胎盘缺血，易触发妊娠高血压综合征发生，这是产科的严重并发症之一。
　　鉴于此，笔者奉劝准妈妈们：为了孩子，请少食或不食咸蛋，让咸蛋暂时从您的餐桌上走开。值得一提的是，与食咸鸭蛋的道理一样，过多食用腌制食品如咸鱼、咸肉、咸菜、香肠等等，也会造成上述结果。
　　所以在孕期预防水肿，首先要控制盐的摄入，这样可以大大减轻孕期水肿的情况，本站关于如何缓解孕妇水肿等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

孕期预防水肿首先要控制盐的摄入孕期水肿常常令准妈妈感到难过，无意间你发现自己的腿胖了、脚也大了一号孕妇水肿怎么办？生活中，孕妈妈不注意哪些饮食容易引发水肿？因为孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断……河北省土壤污染情况严重吗中国国土资源部在2005年至2013年进行了一项调查，2014年公布了部分调查结果。该结果显示，中国全国土壤总点位超标率为16。1，耕地的点位超标率为19。4。污水灌溉农田面积……商场里偷东西被抓如何处罚每个人都喜欢逛商场，现在很多人也都离不开商场的购物，但是商场是否安全呢，商场内也经常会有小偷出现，那么商场里偷东西被抓如何处罚呢？接下来小编为您介绍。看似非常好的购物场所……小儿心力衰竭需做哪些检查小儿心力衰竭是一种比较常见的疾病，一般孩子在发病期间，多表现为躁动不安、排尿减少、经常出汗等。做家长的应该对这类症状小心应对，因为这很可能是小儿心力衰竭的症状表现，下面就和小编……女人备孕吃什么促排卵备孕就是在想要孩子之前的一些准备工作，这样有利于生一个健康宝宝，如果准备怀孕前身体不好，那么就应该调养好身体后，在进行受孕这项工作，那么女人备孕吃什么促排卵呢？下面就跟着本站小……老年人颈椎病引起头晕怎么办颈椎病头晕是颈椎病最常见的临床症状之一，病人主要表现为突然头晕发作。典型症状是当头转到某一个位置的时候突然出现头晕，严重起来天旋地转，甚至晕倒，但不是所有的头晕都是颈椎病头晕。……春季锻炼身体最适合做哪些运动操作方法01：hr快走，春天想要锻炼身体选择快步行走其实是一个非常好的运动项目，尤其是对于一些平时锻炼比较少的人来说，刚开始就应该练习快走，千万不要一开始就直接剧烈的跑步……最强大恐怖的恐龙棘龙有天敌吗天敌是谁导语：最强大恐怖的恐龙就是棘龙，身体长度一般在1220米之间，最重可达26吨重，也是世界上唯一一种不仅生活在陆地同时还生活在水里的恐龙，实际上在它生活的那个时代，它已经是顶级……身边笑话多1hr一早醒来，老婆精神抖擞地看着老公。老婆：两件事情，你挑一件。老公：哪两件？老婆：要不日要不起来做早餐。老公：我起来做早餐2hr夫妻俩锻炼身体……不想聊的借口以前和女生qq聊天的时候，总会遇到这种情况，女生找个借口，譬如，我有事情，妈妈叫我去吃饭，或者，我去洗澡了，一会聊！不过这些借口只要一被女生找出来之后，你就真的后会无期了。……湖北大一女生用只蚊子写作文泄愤网友神评论大快人心当你看到60只蚊子写作文这个新闻的时候，心里是不是会冒出一大串的疑问，蚊子怎么能写作文呢？难道这个作文的题目就是60只蚊子写作文吗？其实都不是，最近流传到网上的一张图片火了，一……一般减肥药的副作用有哪些导语：现在越来越多的人都开始注重自己身材的保养，这就导致市场上出现了各型各色的减肥药。虽然一般来说，只要选择一些质量安全的减肥药物就可以现在越来越多的人都开始注重自己身材……