日常生活中，有很多产后的女性朋友们在与丈夫做爱的时候发现自己变得没有感觉了，而且时间一长，丈夫也不喜欢与自己过夫妻生活。其实，造成这种现象的主要原因是产后阴道松弛，这是很多生产后的女性朋友们所面临的问题，女性朋友性冷淡怎么办？
　　什么是阴道松驰，其实所谓的阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。
　　产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大（巨大儿），在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；多次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
　　那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法收肛提气方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。
　　当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
　　一般已婚且生育后的女性都害怕阴道松驰，因为阴道松驰会导致夫妻性生活质量大打折扣，所以一些女性在生育的时候会选择剖腹产生产在这方面也是个主要因素。因此，当您发现阴道松弛变宽了，房事没感觉的时候，可以试试上面的方法，会收到意想不到的效果。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍女性朋友性冷淡怎么办的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

机关请销假制度为保持局机关正常工作秩序，进一步加强机关日常管理，树立良好形象，结合工作实际，依据《关于工改后机关事业单位工作人员病事假期间工资待遇有关事项的通知》（皖人社秘〔2013〕290……市场变局早期油画与当代艺术步入调整期用风起云涌来形容2008年早期油画和当代艺术的拍卖行情再合适不过。全球经济的剧烈动荡导致去年这一板块的变局投机和炒作崩盘，首次进入调整期。市场人士指出：在经济低迷的环境下，价格……电力仓储配送体系建设思路与探索摘要：构建电力物流服务仓储配送体系，必将大大增强电力物资的调配能力、仓储配送能力、应急预案的处理能力，在分布有序的建设过程中，逐步培养企业自身的核心竞争力。它既保证了电力物资及……浅谈新形势下职工思想政治工作摘要：2016年在经济发展进入新常态的背景下，企业面临着各种转型，产业结构调整，随着企业改革的不断深化，各种新情况、新问题、新矛盾层出不穷。解决这些问题和矛盾，既要靠发展经济，……浅析初中语文有效课堂的提问技巧摘要：初中阶段是义务教育的最后阶段这一时期的教学改革一直是教育界争论的焦点。尤其是针对语文学科的教学改革，更是层出不穷。随着新课程改革的不断深化和教育的不断创新，如何建立有效的……国土资源行政应诉规定公布实施国土资源部日前公布实施《国土资源行政应诉规定》。《规定》建立了司局长出庭应诉制度，司局长作为业务机构负责人出庭应诉。业务机构负责人不同于一般的工作人员，尽管其不能作为行政机关负……房产委托公证实务中申请人身份识别若干问题探析摘要：近几年来，房价不断飙升，房产委托处的公证数量也在不断上涨，在此过程中也出现了很多骗取房贷和房款的事件，这给公证机构带来了很多隐患和风险，因此，在后续的公证实务中需要严格把……犟龟读后感这个学期，我读了一本叫《犟龟》的书，读完后，让我有了很多思考，也由此开始，我便爱上了绘本阅读。这本书主要讲了乌龟陶陶听说狮子王二十八世在狮子洞举行婚礼，它决定去参加。路途……爱一直认为，爱情是一种双向性的情感交流，是两颗心的倾慕，是两情相悦，是一种灵魂与灵魂碰撞的火花。如果两个人相爱，是不需要刻意的改变自己去取悦对方的。如果他（她）不喜欢你，你……幼儿园老师寄语大全寄语：专家曾经指出：现代教育要教会学生三大本领：一是会自己学习。二是会与不同人一起共事。三是在不同的环境下都能生存。一个孩子从小就需要培养各种能力。今天励志故事网为读者收录的是……你不是老实是窝囊这是Spenser的第366篇文章前两天，一个读者在后台给我留言：S叔，我来公司5年了，一直勤勤恳恳、任劳任怨。前段时间部门经理辞职，大家都觉得那个位置肯定是我的，……退保能拿回多少钱给你一个不赔还能稳赚的文编：Angel公众号：【萍生有声】如需转载请联系作者授权，未经授权不可用作商业用途最近很多朋友在后台咨询退保的问题，有一部分是买错了……