一位青年感到很困惑，他向一禅师求教。
　　大师，有人称赞我是天才，将来必有一番作为；也有人骂我是笨蛋，一辈子不会有多大出息。依您看呢？
　　那你是如何看待自己的？禅师反问。
　　青年摇摇头，一脸茫然。
　　大师说：譬如同样一斤米，用不同眼光去看，它的价值也就迥然不同。在炊妇眼中，它不过做两三碗大米饭而已；在农民看来，它最多值1元钱罢了；在卖粽子人的眼里，包扎成粽子后，它可卖出3元钱；在制饼者看来，它能被加工成饼干，可以卖出5元钱；在味精厂家眼中，它可提炼出味精，卖8元钱；在制酒商看来，它能酿成酒，勾兑后，卖40元钱。不过，米还是那斤米。
　　大师顿了顿，接着说：同样一个人，有人将你抬得很高，有人把你贬得很低，其实，你就是你。你究竟有多大出息，你自身有多少价值，完全取决于你到底怎样看待自己。
　　青年豁然开朗。
　　【感悟】
　　你自身的价值，不会因为别人称赞你就会增加，也不会因为别人贬低你就会降低。其实，你就是你，不要在乎别人对你的看法，你自身的价值，完全取决于你对自己的看法。

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