国外的研究显示，一部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元素的缺失有关，其中锌的作用尤其重要，它不仅参与精子的构成，还和精子的出生、发育、成熟有密切的关系。
　　中国主任医师张亚强说，锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌会影响精子的代谢与活力，从而耽误睾丸的发育。当锌不足时，会直接伤害到前列腺组织，而精液中包含三分之一的前列腺液，这样也导致了精液液化不良，降低精子的活力，从而影响受精的过程。
　　男人要想提高自己的生育能力，别忘了锌的补充。成年男人每天需要的锌为15毫克，但由于吸收的量通常会小于补充量，因此，每天最好补充大于15毫克的锌。
　　一般来说，补锌分为两种方式：一种是口服锌制剂，另一种是吃一些含锌的食物，如海产品、苹果、香蕉等。
　　此外，镁能提高精子的活力，所以在补锌的同时，还要注意补充镁，以达到双管齐下的目的，富含镁的食物为豆类、紫菜、燕麦等。

改革创新奋发有为大讨论情况总结改革创新、奋发有为大讨论情况总结自开展改革创新、奋发有为大讨论活动以来，我公司高度重视，根据实际认真组织开展了本地区的改革创新、奋发有为大讨论活动，在讨论中统一了认识，解……个人述职报告【导读】个人述职报告共含8篇，由好范文网的会员投稿推荐，小编希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。第1篇：个人述职报告猜你正在找个人述职报告的怎么写？那……企业安全文化建设中的误区及对策近年来，安全文化在安全生产领域是个热门话题。一部分企业在安全文化建设过程中不断思考、探索和实践，取得了一定成效。但相当一部分企业还苦于无从下手或简单地生搬硬套，口号响亮但实际进……关于城乡居民养老保险中青年参保率低的问题城乡居民社会养老保险是我国重要的惠民工程，对保障农村牧区老龄人口的基本生活、加快新农村建设，转变传统的观念、促进经济发展等都具有十分重要的作用。但由于基层宣传力度不高以及部分中……组织承诺职业倦怠与离职意向实证研究国外教育的渗透和我国地区间、校际间发展的不平衡，高等学校对教师的要求愈来愈高，高校教师面临着巨大的心理压力，呈现出明显的职业倦怠症状，职业倦怠产生的消极影响已经非常明显，不仅对……送达管理文书须规范在实际工作中，用人单位对劳动者的管理文书不送达或送达不当的现象屡有发生，由此而引发的劳动争议败诉案例不断出现。究其原因：一是个别用人单位不了解管理文书送达的意义，二是用人单位不……张家界市民营企业劳动关系满意度影响因素研究摘要：企业劳动关系的和谐是社会稳定和谐的基础，是企业得以发展、社会稳定和全面建设小康社会的保证。对劳动关系的研究，国内外相关专家一直在努力进行，它不仅需求考虑企业劳动关系各方面……华夏大中华企业精选日开售掘金影响世界的中国力量华夏大中华企业精选基金以在A股、香港、美国等资本市场上市的中资股票为主要投资对象，以本土思维研究企业价值，以全球视野寻找投资机会，帮助境内投资者突破地域壁垒，实现对优质中国公司……基层党建政治工作创新与发展摘要：随着社会的发展，我国基层企业也取得了较大的发展，在基层企业发展的过程中，党建政治工作有着重要的地位和作用。在社会不断发展的条件下，基层企业为了更好的适应新形势，必须加强党……老年人肘部尺神经卡压实施松懈手术联合术后药物治疗谢崧璞吴飞凤【摘要】目的，探讨松懈手术联合药物治疗老年人肘部尺神经卡压的疗效；方法，采用随机抽样的方法随机抽取近1年来在本院接受治疗的34例老年患者，患者平均年龄为（54……谈兼职大学生的权益保护王金凤刘晓鑫摘要：兼职大学生作为一个特殊的劳动群体，本身就具有一定的特殊性和复杂性。当前大学生兼职存在着许多问题导致他们权益受损又得不到很好的保障。本文将从大学生兼职过程……选择哪个城市工作更好历来，北上广深都是求职需求最旺盛的城市。不过因其不断攀高的房价，也阻断了许多求职者的安家落户之梦。与此同时，新一线城市的就业机会也在显著增多，随着放宽城市户籍政策的出台，许多新……