岁男子背痛就医医生提醒这病一年死

　　凌晨，急诊室里来了一对夫妻。
　　很明显，要就医的是这位男子，看他的样子满头大汗，面露难色。
　　医生不敢耽搁，立刻开始询问并且。
　　患者主诉，自己38岁了，后背疼痛已经有半个月了，以为是颈椎病犯了，或者是搬东西的时候抻了一下，一直没在意，前几天去做了几天的推拿，效果一直不好。
　　今天晚上本来已经睡下了，可是没想到后背疼的越来越厉害，并且不疼的冒汗，这才赶紧到了医院做检查。
　　这位大夫比较有经验，看患者的症状应该不是简单的颈椎问题，立刻安排了绿色通道为患者做了心电图。
　　检查结果竟然是心肌梗死，且错过最佳治疗时间，心脏超声提示已经发生心衰，医生感叹：这病一年死亡几万人，不能忽视啊！
　　其实很多没有医学知识的人认为心肌梗死只是心脏疼痛，其实不然，心肌梗死还可能会是牙疼、头疼、腹痛等等。
　　提醒：身体4处异常疼痛，切莫忽视
　　1：牙痛
　　在临床上，由心脏疾病引起的牙痛，被称为心源性牙痛。
　　一般表现为牙痛剧烈，但疼痛部位不明确，且吃止痛药后，也不能缓解。
　　甚至有人还会伴有大汗、面色苍白等，此时，要格外小心是急性心梗。
　　此类症状，在女性中，更为常见，所以，女性牙痛，更要提高警惕。
　　2：肩痛
　　当急性心梗来临，常常会出现放射性痛疼，辐射到左肩、左侧前臂内侧。
　　若还伴随着胸闷、气急，一定不要高度警惕，最好及早前往医院检查。
　　3：咽喉疼痛
　　心梗的放射痛，还有可能至颈部、咽部。
　　此时会出现咽喉疼痛，咽部有紧缩感，像被一根绳勒住了脖子的感觉，喘不上气。
　　若同时，还伴有出汗，那么，便是典型的心肌梗死，一定要立刻就医，切莫忽视。
　　4：上腹部疼痛
　　腹部疼痛，在生活中，也十分常见。
　　而心梗导致的腹部疼痛，大多会被误诊为急性胃肠炎、消化道溃疡、胰腺炎、胆囊炎等。
　　尤其是老人，在上腹痛，伴有呼吸困难、皮肤、手指、嘴唇等处颜色发青、心律不齐等，一定要警惕急性心梗，千万别忽视。
　　心脏不好，要多吃二黑：
　　1、黑木耳
　　木耳中含有丰富的维生素K和钙元素、镁元素，并且还含有九种抗凝血的物质。
　　这些物质能够减缓血液凝集的现象，从而预防血栓，冠心病，动脉粥样硬化等疾病症状的发生。
　　2、黑芝麻
　　黑芝麻中含有丰富的钙元素，含钙量比牛奶要高，并且还含有维生素E，是一种很好的抗氧化剂，能够抗衰老。
　　另外，黑芝麻中的钾元素含量也比较高，钠含量比较低，因此，对于高钠引起的高血压有很好的降血压作用，并且还能够保护心脏健康。
　　预防心梗，养护心脏健康，谨记：五个一点
　　1、穴位按一点
　　极泉穴：位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。是心经的首穴，主血脉、主神志。
　　有养心安神，理气活血，治疗胸闷气短，心烦意乱等作用。
　　多按摩此穴，可疏通经络，增加淋巴代谢，预防心绞痛、冠心病、心悸、心痛等。
　　2、营养补一点
　　亚麻酸，是人体所缺少的必须脂肪酸，它是细胞膜构成的主要部分，在体内参与脂肪代谢，糖代谢等。经常食用含亚麻酸的食物，还有助于清除血液垃圾，增强血管弹性，能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病。
　　研究发现，增加亚麻酸食物的摄入，可以显著地改变血脂状态，能减少血液垃圾在血液及血管壁上的残留，起到平衡脂肪酸摄入，预防慢性疾病的作用。
　　秋苏籽油，是目前世界上所知食物中，亚麻酸含量最高的，可达66以上。每天食用510毫升，即可满足身体对亚麻酸的需求，呵护心血管健康。
　　3、粗粮多一点
　　粗粮不仅可以帮助我们促进肠胃的消化吸收，还可以降低机体中坏的胆固醇，升高机体中好的胆固醇；
　　从而降低患心血管疾病的风险，在一定程度上，也起到了预防心脏疾病的危险。
　　4、肥肉少一点
　　肥肉是一种常见的动物性脂肪，若摄入过多，容易导致脂质代谢异常，促使血脂升高，增加血栓的形成，还会诱发肥胖。
　　过度肥胖，还会增强机体血管壁的通透性，使脂类物质更容易附着于血管壁，最终形成血栓，继而引发心肌梗死等。
　　5、食盐少一点
　　食盐摄入过多是血压升高的重要原因。
　　而长期的高血压会使脑动脉狭窄、硬化，在一些诱因下，容易导致急性脑梗发生。
　　另外，血压长期居高不下或者控制不稳，会影响心脏健康，出现房颤等问题，这时，血液会在心脏内形成涡流，易形成血栓。
　　若栓子随血液流动至脑部小动脉，也会增加心梗、脑梗等心脑血管病的发生风险。
　　建议每人每天盐分摄入不超过6g（不超过一个酒瓶盖），高血压患者不超过4g。
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