为什么发胖先胖脸发胖先胖脸的原因

　　很多人在不知不觉中会就发胖，其实发胖的原因有很多，内分泌失调或者其他的一些因素都会导致我们发胖，那么发胖为什么先胖脸呢，今天我们就一起来看看吧！为什么发胖先胖脸
　　首先，胖人先胖脸可能真的存在，但是与个人体质有关。脂肪容易在某个部位堆积，但这种现象一般极少发生，之所以存在肥胖先胖脸现象，更多是一种错觉。平时对自己脸部关注过多，或脸部骨骼宽、全身肥胖等，让我们觉得自己的脸胖了。此外，脸部皮肤松弛、下垂，也会给产生脸大的错觉。
　　一生中最容易发胖的阶段
　　1、新婚时期
　　美国疾病防治中心的最新研究表明，婚后夫妻二人肥胖的几率变大，而结婚时间越长，肥胖几率越高。营养学家认为，新婚时期更多的时间厮守在一起，缺少了锻炼的机会，生活方式习惯一致，注意力不再放在个人形象上，体重就可能会增加。
　　2、节食停止后
　　对于部分人群来说，节食并不能起到持续减肥的效果，停止节食后的身体甚至比以前更容易发胖，这需要一个平衡稳定的科学饮食习惯来控制，原因是停止节食后，新陈代谢率降低10，即使加少量饮食也会造成热量聚集重新反弹。
　　3、新工作压力
　　当你面临一份新工作时，往往具有较大的压力，需要付出较多的精力，容易改变已养成的好习惯，劳累过度、睡眠不足、生活不规律等都会导致身体饥饿感而增大食欲，工作紧张还会影响神经内分泌系统，如导致压力激素皮质醇增加，人也容易发胖。
　　4、产后肥胖期
　　女性怀孕期由于缺乏运动和营养过剩都会引起发胖，身材严重走样臃肿。生育后时间又大多在照顾幼儿，缺乏时间进行科学的瘦身恢复，一般不可能很快瘦下来，特别是腰腹部位。原本就没有良好生活习惯的人，此时更要制定一个健康的饮食和锻炼习惯。
　　5、戒烟后
　　部分人群戒烟后身体会发胖很多，这是因为烟碱、尼古丁等本身具有抑制人体大脑饥饿中枢，不易产生饥饿感，进食较少体内摄入的热量就少，身体就不易发胖，当戒断烟瘾后最明显的变化是食欲大振，一定要控制饮食，少6、摄入高热量食品。
　　好在现在减肥瘦身的方式非常多，如果体重失控，超声溶脂、甚至吸脂术都是快速、有效的减肥方式。
　　失眠会导致身体发胖吗
　　失眠是很有可能会导致发胖的。因为很多人可能不了解人在睡觉的时候会分泌一种叫做瘦素的东西可以帮助我们抑制脂肪的堆积，失眠的时候就会影响瘦素的分泌，另外失眠还容易使人感饥饿从而导致长胖，下面就来具体看看。
　　体质性肥胖是脂肪细胞数目较多
　　近年来研究发现，有胎儿期第30周至出生后1年之内，人的脂肪细胞有一极为活跃的增殖期，在此期间如营养过剩可使脂肪细胞数目增多。以后脂肪细胞数不增多，但可以肥大增重，减肥时又可以缩小。
　　另外，体质性肥胖也与遗传有关。有统计资料表明，父母均胖的子女肥胖率高达87，父母有一方胖的，子女肥胖率为50，而体重正常的父母，子女仅有10发展为胖人，这种性质的肥胖在青少年身上表现得少一些，因为青少年爱活动，运动量也大，加上生长发育之需，食物大多以产生热量和供应生长之需耗费掉了。
　　但到中年以后，代谢变慢，加上活动减少，具备这种体质的人就胖起来了。