其一、温度：老年人的胃肠道黏膜变薄，腺体和小绒毛逐渐萎缩，对食物的刺激十分的敏感，进食过烫或过冷的食物，都会对胃肠道产生刺激，影响消化功能。因此，老年人食物的温度应为20至40摄氏度为宜。
　　其二、饱度：老年人如吃得过饱，食物不能全部被消化，会有许多未消化的食糜团在肠道中长时间停留，经细菌发酵后会产生较多的气体，使人感到腹胀和不适。吃得过饱，对胃肠道也是一个沉重的负担，老年人支撑胃的肝胃韧带、隔胃韧带等会由于牵拉而松弛，从而还有罹患胃下垂的可能。
　　其三、速度：老年人的牙齿较稀，消化功能下降，如果不充分咀嚼，就会影响食物的消化吸收。有的老年人镶有假牙，如果进食过快，还易将假牙吞入食道和胃，假牙中的细金属丝也可能划破食道和胃壁，造成消化道出血。
　　其四、硬度：老年人的唾液淀粉酶、胃酸、胃淀粉酶、胰脂肪酶和淀粉酶淀粉酶等消化液的分泌减少，加之肠道蠕动减弱，消化功能较差，如果食用没有煮烂或不易嚼碎的较硬食物，易引起胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病。

很多人总觉得项目少总找不到适合自己的这就有一个小很多人总觉得项目少，总找不到适合自己的。其实，项目多得很，只是看你有没有用心去发现罢了。比如说，轻松筹这个平台，不仅可以发起众筹，还可以使用里面的预售尝鲜来做收益。一、平……今言主要内容简介及赏析史料笔记。四卷。明郑晓撰。嘉靖四十五年（1566年）刊印。郑晓，字窒甫，号淡泉。生于弘治十二年（1499年），卒于嘉靖四十五年（1566年）。浙江海盐人。嘉靖二年进士。初……不出名却写得很棒的副对联上联好下联妙对联，俗称对对子，是传统文化的瑰宝之一，深受老百姓的喜爱。历史上有众多名联，也有很多不出名的对联，等待知音的欣赏。我是真游泳的猫，一个爱好对联的读书人。关注我，一起来欣赏不出名……明朝开国八十一功臣徐达太傅中书右丞相参军国事兼太子少傅魏国公常遇春太保中书平章军国重事兼太子少保鄂国公李文忠大都督府左都督曹国公邓愈同参军国事右御史大夫卫国公汤和议军国事……溥仪说过雍正继位真相揭开雍正皇帝不为人知的秘密了解过我国近代历史的朋友们都知道，我国清朝的末代皇帝溥仪实在1912年2月12日的时候宣布正式退位的。但是袁世凯对皇室成员算是非常友善了，统一让年仅只有6岁的溥仪暂时居住在紫荆……穿衣服与孩子的决策能力不久前，中国有个幼儿园老师写信给我。说是天气变凉了以后，她班上不少孩子的家长都对她抱怨，说早上起来常常要为孩子应该穿哪件衣服而烦恼不已，因为孩子总要自己挑衣服穿。结果呢，往往是……你可以碰很多女人但不可以碰爱情文丨酒肉鲁班知乎上有个很热的话题：40岁以后，会后悔没跟曾经深爱的人在一起吗？这真的是个好问题。题主后来自己作答了：年轻时候的爱情是很脆弱的，当年分开有当年分……老年人饮食不可不注意的几点其一、温度：老年人的胃肠道黏膜变薄，腺体和小绒毛逐渐萎缩，对食物的刺激十分的敏感，进食过烫或过冷的食物，都会对胃肠道产生刺激，影响消化功能。因此，老年人食物的温度应为20至40……最打动人的爱情宣言最打动人的爱情宣言有哪些？爱情宣言总是要特别一点儿的语句才能打动对方的心，下面这些经典的带你一起去看看爱情宣言短句应该怎么说。一、最打动人的爱情宣言1。爱你，不是因……检测怀孕的方法型超声波检查B型超声波检查是最可靠的检测怀孕的方法，不过因为B超是利用物理原理进行检测，有辐射，对人体会有一定的影响，孕早期不建议用这种方法。B型超声波检查最早也要在妊娠第5周（35……儿童适不适合练习跆拳道儿童适不适合练习跆拳道？有的家长觉得跆拳道只适合青少年和成人练习。有专家表示：儿童练习跆拳道不仅可以强身健体，还能启智、知礼。具体表现在四个方面健体：跆拳道的……妻子吵架归吵架千万别伤了丈夫的心她是什么人？你俩什么关系？如果男人手机响了，妻子都会不自觉地问一句：谁呀？如果丈夫稍有支支吾吾，接着就会问：她是什么人？你俩什么关系？女人自古爱多疑，这是可以理解的……